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Inscrit il y a 5 ans | Dernière activité il y a 4 mois
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (7):
Nov
2022
Mars
2022
Août
2020
Juill
2020
Nov
2019
Oct
2019
Mai
2019
Certificats d'abstinence (1):
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Il y a 4 mois
lolol13330
en abstinence depuis
1 jour
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↳ Abstinence n°26 | Record: 32 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 1] Jour 1 :
Pour le moment ça garde le cap
- j’ai fait tout ce que j’avais prévu sauf l’entrainement car j’ai préféré jouer au nouveau warzone avec les copains
- Bien excité ce soir, j’ai envie de me branler car j’ai décidé d’arrêter
On va voir ce que ça donne ce week-end
Vient d'obtenir le grade
Recrue
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Il y a 4 mois
lolol13330
en abstinence depuis
9 heures
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↳ Abstinence n°26 | Record: 32 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 0] Salut a tous, ça fait un moment que je ne suis pas venu ici, j’aimerais me faire un défi de 30 jours avec plusieurs nouvelles habitudes :
- Bien evidemment be pas me branler et ne pas regarder de porno
- Bien mettre mon minoxidil sur les cheuveux matin et soir (vive la calvitie)
- Faire ma petite séance de mobilité/posture le matin
-Avoir fait un entrainement
J’applique déjà un grand nombre de ces habitudes, ce qui fait qu’appart le porno et la branlette ce n’est pas un énorme changement mais on va noter tout ça chaque soir pour suivre l’evolution !Abstinence débutée le 05/12/2023 à 15h30.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jourObjectif fixé: 30 joursConsultation volontaire de porno (20min) Sport (2h40) -
Il y a 11 mois lolol13330
en abstinence depuis
1 heure
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↳ Abstinence n°25 | Record: 32 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)[J 0] Yo les gars de retour sur ce site, c’est aberrant comment on est tous addict au porno, mon truc du moment c’est allé sur des sites ou des gars leaks des onlyfans, j’arrive pas à m’en passer. C’est le tout dernier type de porno que je regarde mais malheureusement c’est toujours du porno et le fait d’être excité par mon téléphone me fait déprimer force à vous les kheys ! Je vais essayer de pointer quotidiennementAbstinence débutée le 05/05/2023 à 10h48.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jourObjectif fixé: 90 joursConsultation volontaire de porno (20min) Sport (30min) -
Il y a 1 an
lolol13330
en abstinence depuis
27 jours
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↳ Abstinence n°24 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J 27] Yooooo les gars, je suis de retour dans und de mes meilleures séries qui j’espère sera la bonne. Ça fait presque un mois et cette nuit j’ai rêvé, pour la première fois de ma vie que je me branlais sur du porno. C’était extrêmement bizarre. Bien sûr j’ai adoré mais quand je me suis réveillé, j’avais honte et je ne savais pas si j’avais vraiment craqué ou pas. Au final je sais que c’était juste un rêve, mais je pense que c’était la pulsion la plus forte que j’ai jamais eu à gérer. J’espère que ça n’arrivera plus. Bon courage a tous pour ce long week-end, et si jamais y’en a certain a qui c’est déjà arrivé envoyer moi un message pour qu’on discute de nos expériences et comment passer au travers !Abstinence débutée le 14/10/2022 à 16h30.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine Vient d'obtenir le grade
Sergent
Objectif fixé: 90 joursRêve érotique -
Il y a 1 an lolol13330
en abstinence depuis
21 heures
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↳ Abstinence n°23 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 0] Bon les gars, j’avais pas mal réduit la fréquence ces derniers mois+ presque arrêté le porno mais je suis retombé dedans et j’ai besoin de me ressaisir, j’ai du mal à être discipliné pour arriver aux 90 jours. Est ce que vous auriez des conseils pour y arriver ?Abstinence débutée le 07/09/2022 à 15h15.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaineObjectif fixé: 30 jours -
Il y a 2 ans
lolol13330
a tenu
16 jours
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↳ Abstinence n°22 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 16] Bon les gars, j’ai décidé de craquer aujourd’hui car je commencais a avoir vraiment mal aux couilles, par contre je n’ai pas regardé de porno, je me suis concentré sur mes sensations donc je ne vois pas ça comme une défaite, je pense quitter stop fap pour aller sur stop porn, car mon reel objectif est d’arrêter la pornographie qui est le réel problème.
Abstinence terminée le 02/03/2022 à 08h21
(raison: Arrêt volontaire)
A échoué son objectif de 30 jours -
Il y a 2 ans lolol13330
en abstinence depuis
15 jours
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↳ Abstinence n°22 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 15] Yooooo les gars, et oui je suis toujours la, depuis dimanche j’ai un peu mal aux couilles et j’ai envie de me branler mais je vais tenir, j’ai appris à développer mon self contrôle et ma discipline.
Par contre truc incroyable, j’ai dait un rêve ou je me branlais sur du porno et j’ai grave flippé d’avoir rechuté mais ce n’était qu’un vilain cauchemar, cela montre néanmoins que j’ai vraiment besoin de continuer pour reboot tout ça ! Vient d'obtenir le grade
Caporal-chef
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Il y a 2 ans
lolol13330
en abstinence depuis
13 jours
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↳ Abstinence n°22 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 13] Les gars c’est chaud la j’ai grave envie de craquer je me suis fait un gros entraînement et je suis bien fatigué et c’est le style de moment ou je me matais un porno dans la douche et bien sur je me fappais comme un fou.
J’ai pas envie de recraquer donc je vais me battre !Sport (4h) -
Il y a 2 ans lolol13330
en abstinence depuis
13 jours
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↳ Abstinence n°22 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 13] Aujourd’hui c’est un poil plus dur je commence a avoir des envoies sûr absolument tout et n’importe quoi tout le temps, quand je croise une fille, une fille dans un jeu video par exemple, un rien m’excites et c’est assez chiant ça va être le cap difficile a passerSport (1h30) -
Il y a 2 ans lolol13330
en abstinence depuis
12 jours
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↳ Abstinence n°22 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 12] J’ai testé les douches froides aujourd’hui, j’ai été conquis. Ça te donnes un coup de boost de ouf, qui franchement te fais un bien fou. Je pense même que ça m’a permis de sortir de ce bad mood/flatline que je trainais depuis quelques jours, j’ai de nouveau envie de ken !
Bon week-end a tous ! Tenez bonDouche froide Sport (1h30) -
Il y a 2 ans lolol13330
en abstinence depuis
11 jours
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↳ Abstinence n°22 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 11] Yoooo les gars, franchement des sensations de merdes a l’entraînement aujourd’hui car je me suis un peu trop entraîné ces derniers jours. Appart ça, tout va bien, je me sens toujours un peu en flatline mais c’est pas bien fort, pas trop d’envies ducoup donc c’est cool !
Bon courage a vous. -
Il y a 2 ans lolol13330
en abstinence depuis
9 jours
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↳ Abstinence n°22 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 9] Yoooo les gars, depuis hier aprem je suis dans un mauvais mood, puis je me suis rappelé que la flatline pouvais commencer aux alentours du 10eme jour. Je crois que j’en ai une petite malgré le fait que j’ai déjà fait plein de nofap, j’étais un peu retombé dans les camgirls avant cette abstinence la. Je vais faire un peu de meditation + trouver la motivation d’aller m’entraîner et ça ira, je passerais au travers grandi.
Le point positif c’est que vraiment 0 envies. -
Il y a 2 ans lolol13330
en abstinence depuis
8 jours
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↳ Abstinence n°22 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 8] Encore une journée bien rempli entre le boulot et les entraînements, je pense ne pas avoit penser au fap de la journée, pour le moment tout va bien !Sport (2h30) -
Il y a 2 ans lolol13330
en abstinence depuis
7 jours
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↳ Abstinence n°22 | Record: 32 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 7] Comme d’habitude, le cap de la semaine est toujours super chouette, d’excellentes sensations a l’entraînement aujourd’hui grâce au +45% de testostérone.
En espérant continuer et enfin arriver a la barre du mois, moment ou apparemment ces bénéfices sont censés réapparaître.
Je vous souhaite une bonne semaine, ne vous branlez pas trop! Vient d'obtenir le grade
Caporal
Sport (2h) -
Il y a 2 ans lolol13330
en abstinence depuis
6 jours
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↳ Abstinence n°22 | Record: 32 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 6] Yoooooooo les gars, aujourd’hui c’était une journée bien remplie avec des potes, ducoup absolument aucune envie de me fap, et je sens les fameux bénéfice du 7/8eme jour arriver petit à petit.
Lachez pas, je vous souhaite de passer un bon dimanche !Sport (3h) -
Il y a 2 ans lolol13330
en abstinence depuis
4 jours
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↳ Abstinence n°22 | Record: 32 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 4] Bon les gars, je suis toujours un peu malade, ducoup je peux pas m’entraîner et donc j’ai 10000 fois plus envie que d’habitude mais je vais tenir !
Bon courage a tous
Déc
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Surprise!
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- 1728/107588 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 6.7 jours
- 26 Nombre d'abstinences:
-
Fréquence journalière:
- 92 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
-
dernier pointage il y a 4 mois
STOP FAP
-
dernier pointage il y a 4 ans
Stop sucre
Lectures en cours:
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La Méthode EasyPeasy (traduction française) - Version gratuite - Hackauthor²
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