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Profil de Yougotaga (♂ 21 ans )

Je me dis tout simplement que ce n'est pas en me branlant quotidiennement que je serai un honorable père de famille ! Imagine si ton père se branlait tous les jours ! comment tu le verrai ? #ÀMéditer
Pointages
  • Il y a 28 minutes Yougotaga résiste depuis 11 jour(s) :
    [J 12] Draguer à la salle c'est un jeu vicieux car les deux partis mettent en avant leurs meilleurs atouts physique.
    Self control, concentre toi sur ce que tu dis, sur ce que tu fais, pas sur ce que tu vois
    (0)
  • Il y a 2 jours Yougotaga résiste depuis 9 jour(s) :
    [J 10] Je me sens apaisé ces jours-ci .. Je me méfie, c'est peut-être le calme avant la tempête
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    (1)
  • Il y a 4 jours Yougotaga résiste depuis 6 jour(s) :
    [J 7] Pour l'instant ça va, malgré tout j'avance
    (0)
  • Il y a 6 jours Yougotaga résiste depuis 4 jour(s) :
    [J 5] Un peu insensible, mais je ne relâche pas mon attention on ne sait jamais
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    (0)
  • Il y a 1 semaine Yougotaga résiste depuis 1 jour(s) :
    [J 2] Je refais mes lacets et on est repartis !

    Abstinence débutée le 16/02/2020 à 00h02.

    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par mois

    Vient d'obtenir le grade Soldat
    (0)
  • Il y a 1 semaine Yougotaga a tenu 12 jour(s) :
    [J 13] Encore un échec, cette amertume m'est familière

    Abstinence terminée le 14/02/2020 à 20h35.

    NB: Yougotaga a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).

    A consulté du porno (1)
  • Il y a 2 semaines Yougotaga résiste depuis 11 jour(s) :
    [J 12] Bien reposé ! Et j'attaque cette journée avec courage et détermination
    (0)
  • Il y a 2 semaines Yougotaga résiste depuis 10 jour(s) :
    [J 11] Quelques pulsions, je pense qu'il faut que je dorme un peu plus
    Rêve érotique (0)
  • Il y a 2 semaines Yougotaga résiste depuis 9 jour(s) :
    [J 10] Des musiques pour se donner la pêche le matin ? moi le classique "BOP IT" de Dababy
    (0)
  • Il y a 2 semaines Yougotaga résiste depuis 8 jour(s) :
    [J 9] Allez les nofappeurs ! On prend l'énergie de ce week-end et on la distille sur chaque jour de cette semaine ok ?!
    (0)
  • Il y a 2 semaines Yougotaga résiste depuis 7 jour(s) :
    [J 8] Petite pollution nocturne mais je contrôle la sauce
    Bon dimanche à tous !
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Rêve érotique Pollution nocturne (0)
  • Il y a 2 semaines Yougotaga résiste depuis 6 jour(s) :
    [J 7] Ce week-end je travaille dur, on a rien sans rien
    A part ça, ayant repris la méditation, j'utilise une appli qui s'appelle "Headspace", je la trouve géniale.
    Par rapport à moi j'utilise le module "supporter la tristesse" ça m'aide beaucoup mais il y a plein d'autres catégories selon vos problèmes.
    Je vous invite à essayer !
    (0)
  • Il y a 2 semaines Yougotaga résiste depuis 5 jour(s) :
    [J 6] R.a.s, l'énergie remonte
    (0)
  • Il y a 3 semaines Yougotaga résiste depuis 4 jour(s) :
    [J 5] Je retrouve ma force, ma volonté, ma vision
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  • Il y a 3 semaines Yougotaga résiste depuis 3 jour(s) :
    [J 4] Tranquille aujourd'hui, j'ai repris la méditation je pense que ça pourra m'aider
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    (0)
  • Il y a 3 semaines Yougotaga résiste depuis 2 jour(s) :
    [J 3] Ça va paraître dingue mais j'ai décelé quelque chose en moi. Je suis dans un cycle d'auto-destruction. Je ne mets pas ça sur la table pour qu'on aïe pitié de moi, d'ailleurs je déteste ça. Mais peut-être certain(e)s d'entre vous se reconnaîtront ?

    En analysant mes échecs, je me rend compte que je réagis tout simplement mal aux échecs que j'ai dans la vie. Que ce soit socialement, professionnellement, en amour, en amitié, etc.

    Je ressens un grand vide quand ça m'arrive et j'ai clairement envie de me punir pour mes échecs.

    Je fais tout ce que je sais qui est nefaste pour moi. Je le fais parce que ça appuie sur ma tristesse, ma déception et quelque part ça me fait ressentir quelque chose, c'est mieux que de ne rien ressentir du tout.

    J'en ressort plus triste et désorienté qu'avant mais c'est comme si c'était "nécessaire".

    Difficile à expliquer, mais je pense que c'est sur ça que je dois agir. Sur la pulsion auto-destructrice qui me pousse à me faire du mal.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    (2)
  • Il y a 3 semaines Yougotaga résiste depuis 3 semaines :
    [J 1] Je dois avoir plus de stabilité d'esprit, et reprendre le contrôle plus strictement

    Abstinence débutée le 01/02/2020 à 21h22.

    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par mois

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  • Il y a 3 semaines Yougotaga a tenu 7 jour(s) :
    [J 8] Gros craquage il y a quelque jours, je me sens responsable et con..
    Je me relance

    Abstinence terminée le 30/01/2020 à 21h20.

    NB: Yougotaga a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).

    A consulté du porno (0)
  • Il y a 4 semaines Yougotaga résiste depuis 7 jour(s) :
    [J 8] Nouvelle journée, nouvelles opportunités
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    (0)
  • Il y a 4 semaines Yougotaga résiste depuis 6 jour(s) :
    [J 7] Ça fait mal intérieurement, de se dire que tu ne veux pas le faire mais ton cerveau te distilles l'idée petit à petit, un vrai diable dans tes pensées.

    Qu'est-ce que je me sens misérable quand je suis attiré vers l'engrenage du porno et de la masturbation, je suis dégoûté de moi et de ma faiblesse.

    Un air maussade en ce moment, mais j'avance quand même.
    J'avance avec vous, merci d'avancer avec moi !
    A consulté du contenu érotique (1)

Statistiques :

Dernière activité il y a 17 minutes

Derniers messages postés:

Yougotaga il y a 20 minutes:
@(Sacha): Ptdrrr je ne te connais pas, mais j'imagine quelqu'un faire ça mdr un délire !
C'est vrai que je n'ai jamais été assez loin pour ressentir cet effet de "mort de libido" alors je peux comprendre que tu fasses ça.
Je me dis que si tu as pu arriver à 300jours d'abstinence (ce qui est énorme et bravo à toi) et bien ça veut surement dire qu'une majeure partie du problème "porno-matsurbation" est réglé.
Je ne te dirai pas d'arrêter, je te dirai vas jusqu'à 365 jours pour avoir des bourses de gorilles à dire "j'ai fait un an d'abstinence, je l'ai fais putain !"
Et en même temps, passe à l'étape suivante. C'est-à-dire, je ne sais pas si tu as un(e) conjoint(e) mais si tu n'en as pas passe à l'action ! vas tartiner le monde de ton énergie sexuelle (de manière consentie bien entendu)
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Yougotaga il y a 42 minutes:
@Leroutier merci pour tes encouragements je t'ai répondu également
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Yougotaga il y a 43 minutes:
@Leroutier à mon sens, tu n'es pas ici depuis assez longtemps pour pouvoir te barrer mdr
Je te conseille de faire minimum 1 an (12 mois) pour réellement apprécier/comparer ton évolution.
Le site il sert à ça, à avoir un suivi de ce que tu as dis que tu allais faire. Si tu te barres alors que t'as pas les reins assez solide c'est comme si tu n'avais rien fait.
Bien sûr que tu evolues, tes tentatives ne le montre peut-etre pas mais ton mental s'améliore, car tu essayes, et reessaye.
Tu dis que tu peux atteindre 14jours mais tu n'as jamais déclarer une abstinence de cette durée sur le site. Je dis ça sans jugement, simplement, j'aurais été très content pour toi si tu avais au moins réussi à le faire réellement, avec le soutien de la communauté comme il se doit.
Regarde des mecs qui ont plus d'un an d'abstinence, ils sont toujours là, ils charbonnent et garde leur mental, font un suivi régulier pour en faire une habitude.
Le edging, je trouve que c'est déloyal envers le challenge et c'est pas utile. À mon avis ce n'est pas quelque chose qui est viable et c'est plutôt frustrant. Je considère que je ne suis pas "sevré" si je dois faire du edging juste pour pas éjaculer. Le but c'est de reapprecier sa sexualité, d'aller vers la gente opposé (ou pas) et s'exprimer en tant que personne. Le edging c'est presque comme une masturbation compulsive non terminée.. enfin je le vois comme ça.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Yougotaga il y a 1 jour:
@Leroutier: Pourquoi tu veux supprimer ton compte ?
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Yougotaga il y a 1 semaine:
@StartMySexualLife Merci pour ton message
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Yougotaga il y a 2 semaines:
@SB1968 J'aime bien cette philosophie, ça m'a l'air d'être un bon moyen de comprendre les mécanismes psychologique derrière cette addiction. Merci pour le partage, bon courage à toi aussi
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Yougotaga il y a 2 semaines:
@SB1968: Très interessant ton point de vue, tu veux dire que les pulsions sexuelles seraient juste un trop plein d'énergie sexuelles et que cela serait aussi du à une interprétation de notre cerveau qui apprend à gérer cette énergie ? (vu que pour ma part il n'avait appris à gérer ce trop plein qu'en le déversant sur du porn...)
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Yougotaga il y a 2 semaines:
@EjacDivine33: 40 jours et 40 nuits dans le désert du nofap
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Yougotaga il y a 3 semaines:
@SleepingWater J'ai déjà fait de nombreux changements pour progresser personnellement mais je pense que faire des efforts pour changer ma philosophie par rapport aux échecs est quelque chose de primordial pour aller plus loin. Comme tu dis, il faut changer de point de vue et en tirer des leçons. De toute façon des échecs on en a toute notre vie alors il faut apprendre à les accepter correctement. Merci pour ton aide, bonne journée à toi
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Yougotaga il y a 4 semaines:
@ericblackitos: Ça te montre bien que ton corps n'en a pas envie, qu'il n'y a réellement que ton cerveau qui en a besoin.
Je ressens la même chose et je pense que c'est une bonne chose, ça fait partie du processus de sevrage.
Continue !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Yougotaga:
Tu as partagé ce lien parce qu'il a dit qu'il s'est vu en train de faire l'amour comme une personne... Afficher
Message posté sur le sujet [LIEN] Pourquoi vraiment arrêter le p**** du forum Blabla il y a 9 mois