9 Profil de KaoTique ( ♀ 24 ans )
Suite à une conversation avec mon meilleur pote j'ai décidé de voir par moi même si les effets du no fap/no porn étaient réels car je souffre d'anxiété sociale depuis que je suis gosse et je n'ai jamais eu de relations saines avec les gens, peut être même pire depuis que je me suis mis à regarder du porno vers...13 ans (oui j'ai eu la puberté très tôt: première masturbation à 7ans, tu parles de précocité ...).Du coup,
Début du nofap le 16/03/2019
Début du noporn le 16/03/2019
Et pour rajouter une nouvelle difficulté pour tourner la page sur un moi hyper stressé/anxieux, et vers un moi sociable/confiant,
Début du stopdermatophagie (dont je souffre depuis gosse) le 26/03/2019.
1° objectif: Sergent Chef (1 mois) SPOILER
2°objectif: Major (2 mois) SPOILER
3° objectif: Capitaine (3 mois)
4° objectif: Brigadier (6 mois 1/2)
5° objecif: Maréchal (10 mois)
6° objectif: Vétéran (1 an)
7° (et DERNIER !!) objectif: Pharaon (1 an 1/2)
après ce compte sera "hors service", je reviendrai de temps en temps me rappeler de cette épopée muahahaha !
En dessous , mes pointages et commentaires du plus récents au plus anciens
Pointages
:
-
Il y a 12 heures
KaoTique 
( résiste depuis 66 jour(s)):
[J 67] Je suis retombée sur des photos de moi il y a 3-4 ans mais vraiment, j'avais l'air de détester ma vie: le regard vide, l'air terrorisé par la vie et tout magod ! je suis bien contente d'avoir passé le pas xD
J'ai vraiment tiré un trait sur cette personne wow...4 Réagir (0) -
Il y a 1 jour KaoTique ( résiste depuis 65 jour(s)):
[J 66] Bon.
Comme je vois qu'on me tag ici et là pour savoir comment ca se passe pour une nana (le nofap), j'ai fait une vidéo bilan que j'ai posté sur YouTube à l'occasion de mon 1° objectif atteint.
En espérant que ca aide les nanas qui n'osent pas en parler (et je trouve ca franchement dommage...), ce n'est PAS une tare et il vaut mieux 1000 fois en parler que de rester seul à psychoter ou autre.
Vous n'avez qu'à taper "nofap noob" dans la recherche et vous trouverez.
Au passage au cas où: si vous comptez commenter des horreurs ou juste me manquer de respect je ne prendrais même pas la peine de vous répondre ^^
Humeur:
3 Réagir (0) -
Il y a 2 jours KaoTique ( résiste depuis 64 jour(s)):
[J 65] Hophophop !
1 Réagir (0) -
Il y a 3 jours KaoTique ( résiste depuis 63 jour(s)):
[J 64] aujourd'hui courbatures dûes à la veille, et oui ca n'en finit pas de changer de peau ^^ je suis toujours hyper motivée, tellement motivée que j'ai l'impression de traîner mes compères/partenaires dans mon sillage xD c'est ca d'être la plus âgée d'un groupe ahaha l'impression d'avoir abusé du café alors que non (j'en bois qu'une tasse par jour en vrai xD)
Bref, humeur:
Réagir (0) -
Il y a 4 jours KaoTique ( résiste depuis 62 jour(s)):
[J 63] Sortie entre filles pour mon projet: la pluie m'a inondé les chaussures et les chaussettes, j'ai fait de l'aérophagie aigüe, brûlé ma langue, bu de la bonne bière et c'était 100% worth it.
Les gens me regardent systématiquement quand j'arrive quelque part, mes vêtements me vont comme un gant, ma démarche entière a changé (!!!!), le regard des autres ne m'atteint absolument plus, je n'ai plus aucune anxiété sociale telle qu'elle soit et Monsieur a des étoiles dans les yeux.
Que demande le peuple ?9 Réagir (1) -
Il y a 5 jours KaoTique ( résiste depuis 61 jour(s)):
[J 62] Humeur:
Réagir (0) -
Il y a 6 jours KaoTique ( résiste depuis 60 jour(s)):
[J 61] Et c'est un level UUUUUUUUUUUP !!
Humeur.
1 Réagir (0) -
Il y a 1 semaine KaoTique ( résiste depuis 59 jour(s)):
[J 60] Mood
1 Réagir (0) -
Il y a 1 semaine KaoTique ( résiste depuis 58 jour(s)):
[J 59] Mood.
Réagir (1) -
Il y a 1 semaine KaoTique ( résiste depuis 57 jour(s)):
[J 58] Rien de tel que l1 Réagir (3) -
Il y a 1 semaine KaoTique ( résiste depuis 56 jour(s)):
[J 57]Réagir (0) -
Il y a 1 semaine KaoTique ( résiste depuis 55 jour(s)):
[J 56] Y a pas à dire le nofap c'est vraiment la porte aux bonnes habitudes au fil du temps.
Ca fait un moment maintenant que je m'endors entre minuit et 3h max du matin, je mange bien et mieux, je fais du sport intelligemment.
Et récemment j'ai noté (en plus de ma facilité à faire du muscle et aisance en public/disparition de l'anxiété sociale):
- modification de la compo corporelle --> moins de gras, un peu plus de définition (va falloir que je me rachete des vetements ca commence à être serré)
- cernes qui disparaissent
- cheveux qui poussent plus vite et plus épais
- sourcils plus apparents (j'ai jamais eu beaucoup de sourcils de base...)
- meilleur teint au visage (plus cette paleur bizarre et peau sèche)
Je vous parie ce que vous voulez que d'ici la fin de l'année je serai LA nana que j'ai toujours voulu être gosse ^^ j'ai l'impression que c'est juste pas réel xDPollution nocturne 4 Réagir (2) -
Il y a 1 semaine
KaoTique ( résiste depuis 54 jour(s)):
[J 55] Coup de mou aujourd'hui, l'ennui est réel... et rien ni personne n'est parvenu à me faire passer ca, je vais pas trop tarder à dormir je pense2 Réagir (0) -
Il y a 1 semaine
KaoTique ( résiste depuis 53 jour(s)):
[J 54]Réagir (0) -
Il y a 2 semaines KaoTique ( résiste depuis 52 jour(s)):
[J 53] Mis à part un moment où j'avais tellement faim que j'aurais pu tuer quelqu'un, ca va rien de nouveau à signaler ^^Réagir (0) -
Il y a 2 semaines KaoTique ( résiste depuis 51 jour(s)):
[J 52] Je suis de plus en plus sociable
2 Réagir (0) -
Il y a 2 semaines KaoTique ( résiste depuis 50 jour(s)):
[J 51] Et c'est un LEVEL UP (!) dans la joie et la bonne humeur
J'ai envie de sortir beaucoup ces temps-ci et de socialiser en prenant le soleil, me fait un peu chier maintenant que j'ai goûté au contact de gens sympas et que je suis chez moi, difficile de pas s'ennuyer vite... allez y a GoT qui sort cette nuit c'est déjà ca ^^Pollution nocturne 2 Réagir (0) -
Il y a 2 semaines KaoTique ( résiste depuis 49 jour(s)):
[J 50] Nin-CHAT !Pollution nocturne Réagir (1) -
Il y a 2 semaines KaoTique ( résiste depuis 48 jour(s)):
[J 49] Massive révélation: je ne souffre plus DU TOUT d'anxiété quand je sors de chez moi, prend les transports ou parle avec des inconnus, genre y a plus rien qui me fait super peur ou me gêne comme avant !!
Dans le pire des cas je suis un peu ennuyé pendant 2 sec top chrono mais ca passe super vite. Pareil pour mon rendez vous, au final j'ai pu gérer le groupe entier (nanas comprises lol xD) donc imaginer ma surprise !
Seul bémol: je me suis fait stalker par deux hommes chelous (seule ou avec mon groupe), j'ai dû rester vigilante un bon moment...5 Réagir (3) -
Il y a 2 semaines KaoTique ( résiste depuis 47 jour(s)):
[J 48] Demain je verrai si j'arrive à gérer dans un groupe de 6 personnes, pas de stress pour l'instant, plutôt hâte en fait j'suis plus concentrée sur la finalité du rendez vous que sur le reste, j'vous tiendrais au courant plus tard ^^
Autrement, je fais le tri dans mes vêtements, jette ce qui me va plus/n'aime plus, j'ai trouvé un jean quasi neuf qui m'allait nickel quand j'avais des troubles du comportement alimentaire (en gros je m'affamais et me goinfrais plusieurs fois dans la même journée de facon obsessionelle...) y a quelques années bah devinez quoi ? Ca coince au niveau arrière, j'arrive juste pas, merci le sport... je comprends pourquoi certaines nanas ont du mal à trouver des pantalons qui leur vont... c'est assez ridicule comme situation xD mais au moins ca prouve que le sport + nofap ca paie !Pollution nocturne 5 Réagir (0)
