3 Profil de Dinos (♂ 19 ans )
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Pointages
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Il y a 14 heures
Dinos 
( résiste depuis 0 jour(s)):
[J 1]Réagir (0) -
Il y a 14 heures Dinos (
a tenu 61 jour(s)):
[J 62] J'ai craqué..j'suis dégouté..
J'en pouvais plus j'arrivais plus à tenir du coup j'ai décidé de rompre mon abstinence pour repartir de plus belle.
Alors oui décu de moi car 60 jour partis en fumée mais j'en sors quand même grandi. 2 mois ce n'est pas rien et je me suis prouvé que j'en étais capable. Certes mon but est de m'abstenir à vie mais si c'est pas cette fois ce sera la prochaine. Je repars plus motivé que jamais et je vais réussir!
Force à vous
S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A consulté du porno 5 Réagir (1) -
Il y a 1 jour
Dinos ( résiste depuis 60 jour(s)):
[J 61] Toujours dans la course mais ces jours-ci mon envie de craquer est décuplée..J'essaie de canaliser au maximum mon énergie pour l'utiliser correctement mais c'est très dur car la tentation est forte. C'est tellement plus simple de se dire "aller je vais me masturber c'est pas pour une fois" que de se dire "certes j'ai envie de fap mais je vais résister".
Depuis que je me suis masturbé, je me sens mal parce que j'ai l'impression d'avoir raté ma mission. Même si je n'ai pas craqué, je me suis quand même masturbé or c'est ce que j'essaie d'éviter depuis le début..Du coup j'ai toujours un bon nombres de jours d'abstinence à mon compteur mais j'ai un peu l'impression de repartir à zéro.
Sah quel plaisir
3 Réagir (1) -
Il y a 3 jours
Dinos ( résiste depuis 59 jour(s)):
[J 60] Très mauvaise journée pour ma part. Comme à chaque vacances, j'en profites pour bosser mes cours et prendre l'avance et c'est ce que je fais depuis le début des vacances. J'ai fais le tour de tout ce que je voulais faire et j'arrive donc dans une période ou j'ai encore de l'énergie pour bosser mais je n'ai plus de matière à taffer. Or travailler mes cours permet de m'occuper et de tenir concernant la masturbation.
Aujourd'hui je tournait beaucoup trop en rond donc je me suis dis que je prendrais un "day-off" et que je recommencerais à bosser avec plus de rigueur dès demain même si j'ai pratiquement fini tout ce que je voulais accomplir durant ces vacances.
Et forcément qui dit temps libre dis masturbation..Je me suis masturbé en début d'aprèm et encore une fois maintenant. Heureusement je n'ai craqué à aucun des deux moments mais j'ai très envie de lâcher tout ce que j'ai.
A aucun des deux moments j'étais proche de l'orgasme mais j'ai quand même très mal dans le bas du ventre et au testicules.
Je suis complètement perdu quant à mes objectifs et mes envies. J'ai pas spécialement envie de craquer parce que je sais que si je craque je vais avoir beaucoup de mal à recommencer et ce sera la décadence. Mais la frustration est beaucoup trop grande..
Du coup je vais aller prendre une douche histoire de calmer tout ça un peu mais il est pas impossible que je craque dans les heures à venir..
J'ai vraiment besoin de conseils!
S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A consulté du porno 2 Réagir (5) -
Il y a 4 jours Dinos ( résiste depuis 58 jour(s)):
[J 59] Je suis entrain de re-traverser une phase de frustration à cause du no fap + pas de rapports à en parallèle du coup j'ai vraiment du mal. Je suis grave tenté de regarder du contenu érotique mais je me force à résister car je sais qu'une fois que ça commence, ça ne s'arrête plus.
Dans 3 jours, je serais à 2 mois d'abstinence, 60 jours à me battre contre moi-même et j'ai vraiment pas envie de gâcher tout ce chemin parcouru à cause d'envies passagères!A consulté du contenu érotique 7 Réagir (1) -
Il y a 1 semaine
Dinos ( résiste depuis 54 jour(s)):
[J 55] Nouvelle journée d'abstinence.
En ce moment ca se passe plutôt bien , j'ai pas trop d'envies fulgurantes. Y'a toujours quelques tentations par-ci par-là mais j'arrive à bien les gérer.
Je passe mes journées à bosser mes cours donc ça m'occupe. Je trouve que j'ai eu quand même beaucoup trop de baisse de motivation donc faut que je me re-saisisse à ce niveau là.
Bientôt les 60 jours d'abstinence, on lâche pas let's go.
YESSIR 
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Il y a 1 semaine Dinos ( résiste depuis 51 jour(s)):
[J 52] Toujours dans la game après 51 jours d'abstinence!
Bientôt les deux mois d'abstinence, du coup on continue et on reste fort
Morale pas ouf ces jours-ci mais motivation présente du coup ca va c'est équilibre bien.
Je vois qu'il y a pas mal de nouveaux sur le site et ca fait plaisir! Pour les nouveaux un conseil : Si vous êtes réellement déterminé à arrêter, allez-y step by step. Il faut se fixer des objectifs et prendre son temps. Arrêter du jour au lendemain ce ne marchera que si vous êtes prêt mentalement et il faudra être solide car la frustration va vite prendre le dessous. N'hésitez pas à utiliser ce système de pointage pour exprimer vraiment ce que vous ressentez. Faire ça, ça m'a aidé à ne pas craquer alors que je passais dans une période où la tentation était très présente. N'hésitez pas non plus à demander de l'aide à certain soldat, quand on sait qu'on est pas seul ca nous aide à aller mieux!
FORCE!
4 Réagir (0) -
Il y a 2 semaines
Dinos ( résiste depuis 48 jour(s)):
[J 49] La j'ai deux semaines de congés, je vais en profiter pour étudier et bosser mes cours.
Au niveau du challenge ça se passe bien, pas trop de tentations ni d'envies. J'avance pas à pas dans ce challenge.
Je suis plutôt fier de mes 48 jours d'abstinence et j'espère ne pas lâcher de si tôt!
Force à vous, fixez-vous des objectifs et ne les lâchez pas !
Pollution nocturne 5 Réagir (1) -
Il y a 2 semaines Dinos ( résiste depuis 44 jour(s)):
[J 45]Pollution nocturne 1 Réagir (0) -
Il y a 2 semaines Dinos ( résiste depuis 41 jour(s)):
[J 42] Ca fait quelques jours que je n'ai pas pointé du coup je reviens pour le faire.
J'avance toujours dans ce quête d'abstinence mais c'est pas si simple que ça. Le début s'est super bien déroulé mais après 1 mois je commence déjà à ressentir de la frustration. Du coup il m'arrive de temps à autres de consulter du contenu érotique/porno. C'est vraiment le plus dur car ne pas fap c'est encore faisable mais les porn/contenu érotique on en voit à longueur de journée sur internet et du coup l'esprit ne peut s'empêcher d'y penser..Et se forcer à ne pas y penser, c'est y penser!
Du coup, en ce moment j'essaie vraiment de travailler sur le fait de ne pas consulter de contenu érotique/porn car c'est vraiment ça qui pourrait me faire craquer si l'idée me hante.
Plutôt fier d'avoir atteint les 40 jours et donc un nouveau grade mais je ne ressent toujours pas de satisfaction. Je ne peux clairement pas affirmer "être complètement détaché"..Je me rends compte que c'est un combat difficile et qu'il faut se résonner fréquemment pour ne pas chuter.
FORCE
4 Réagir (1) -
Il y a 3 semaines Dinos ( résiste depuis 38 jour(s)):
[J 39] Journée occupée à bosser mes cours.
Pas trop de tentation, ni d'excitation.
On essaie de tenir malgré le mental pas top..
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Il y a 3 semaines Dinos ( résiste depuis 36 jour(s)):
[J 37] Bon j'arrive pas à sortir de cette impasse..
Je suis face à deux possibilités :
- Repartir à zéro, càd me fap jusqu'à l'orgasme pour retrouver cette rage de vaincre
- Me laissez du temps (genre quelques jours) pour me recentrer sur moi-même et mes envies/objectifs.
Que faire ?
S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A consulté du contenu érotique 3 Réagir (4) -
Il y a 3 semaines Dinos ( résiste depuis 35 jour(s)):
[J 36] Pas de pollution nocturne aujourd'hui.
Mais toujours cette envie de consulter du porn/contenu érotique
...
On lâche pas mais c'est dur..vraiment..3 Réagir (2) -
Il y a 4 semaines Dinos ( résiste depuis 33 jour(s)):
[J 34] Je suis dans une impasse et j'ai pas l'impression de voir le bout..
Ca a commencé il y a quelques jours quand j'ai ouvert twitter et que j'ai vu que quelqu'un avait RT une page de nudes. Forcément m'a curiosité a fait que j'ai voulu regarder et au final je fais que regarder du contenu érotique/porno depuis quelques jours et j'ai l'impression de revoir mes vieux démons.
C'est vraiment étrange parce que j'ai fais +/- 25 jours sans porno ni contenu érotique et je me suis senti bien. Mais une fois qu'on tombe sur ce genre de contenu on a l'impression que c'est indispensable à notre vie alors que pas du tout! On sait faire sans!
Je trouve ca cool de voir son pseudo affiché dans la liste à droite du coup ce serait bête de tout gâcher et de partir à 0 n'est-ce pas ?
Pollution nocturne 9 Réagir (1) -
Il y a 4 semaines Dinos ( résiste depuis 33 jour(s)):
[J 34] ARRRH ca va pas la faut que je me ressaisisse sérieux
S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme Réagir (1) -
Il y a 4 semaines Dinos ( résiste depuis 33 jour(s)):
[J 34] FUUCK faut que j'arrête ça! Même si je ne me touche pas ça ne me fait pas avancer! ARRRH
A consulté du porno A consulté du contenu érotique 1 Réagir (1) -
Il y a 4 semaines Dinos ( résiste depuis 32 jour(s)):
[J 33] Les 25 premiers jours ce sont super bien passés, pas trop de tentations ni rien. Mais ces jours ci j'ai l'impression d'entrer dans une période sombre où je commence vraiment à ressentir une frustration.
Je reste focus et j'oublie pas les objectifs que je me suis fixé et les goals que je veux atteindre mais la je suis dans une impasse..
A consulté du contenu érotique Pollution nocturne 3 Réagir (0) -
Il y a 1 mois Dinos ( résiste depuis 30 jour(s)):
[J 31] Nouveau jour, nouveau grade! YESSSIR
Cependant hier fut une journée assez difficile. En rentrant des cours je suis tombé sur du contenu érotique sur twitter et forcément ma curiosité à fais que j'ai voulu continuer à consulter ce contenu. J'ai essayé de résister et de me raisonner mais la tentation à pris le dessus..
Au soir j'ai re-consulter du contenu érotique et puis je me suis dit "aller un peu de porn ca fera pas de mal hein!" et je m'en suis donc allé regarder du porn. S'en est suivi une séance d'edging et j'étais même près mentalement à aller jusqu'au bout. Heureusement mes envies d'en finir avec les pron/fap ont repris le dessus et j'ai évité la catastrophe.
J'aurais été dessus de moi d'échouer encore une fois après 1 mois d'abstinence et si près de battre mon record, et donc d'en réaliser un nouveau.
Malgré ça, on ne lâche pas. En plus de ça, Lundi j'aurais 19 ans et ce serait me faire un beau cadeau que de me prouver que je suis capable d'avancer et que tout ça c'est derrière moi.
Let's do this!S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A consulté du contenu érotique Pollution nocturne 7 Réagir (1) -
Il y a 1 mois Dinos ( résiste depuis 25 jour(s)):
[J 26] Toujours dans la course! Pas d'écart pour ma part, on reste motivé et on n'oublie pas les objectifs!
Force
3 Réagir (0) -
Il y a 1 mois
Dinos ( résiste depuis 23 jour(s)):
[J 24] Encore un pas de plus vers le prochain palier.
Aujourd'hui longue journée à être occupé donc pas le temps pour certaines choses futiles comme penser au fap.
Go ahead! 
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