6 Profil de Dinos (♂ 19 ans )
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Pointages
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Il y a 3 jours
Dinos 
( résiste depuis 82 jour(s)):
[J 83] En cette période de vacances, je vais poster un peu plus régulièrement que d'habitude car je suis largement moins occupé.
Je suis content et fier d'avoir accumulé un certain bagage ces derniers mois ce qui me permet d'entamer cette periode (assez dur) de vacances. Je sais que ca ne va pas être une période facile, c'est pourquoi j'ai décidé de me trouver des occupations afin de garder mon esprit occupé. Force
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Il y a 4 jours
Dinos ( résiste depuis 81 jour(s)):
[J 82] Toujours en place, on lâche pas grâce à Dieu.
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Il y a 1 semaine Dinos ( résiste depuis 77 jour(s)):
[J 78] Al hamdoulillah
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Il y a 2 semaines Dinos ( résiste depuis 68 jour(s)):
[J 69] Work in progress..
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Il y a 3 semaines Dinos ( résiste depuis 63 jour(s)):
[J 64] De nouveau de retour dans le top 100!
Pour le moment ca se passe bien, je suis pas mal occupé donc j'ai pas trop d'idées qui me nuisent l'esprit. J'espère que ca va continuer, en tout cas je vais tout faire pour.
+ record battu! YESSIR
Pollution nocturne Rêve érotique 7 Réagir (0) -
Il y a 3 semaines Dinos ( résiste depuis 59 jour(s)):
[J 60] Il est l'heure de faire un petit bilan/récap !
Franchement cette tentative se passe bien mieux que la précédente (en sachant qu'elle se passait déjà pas trop mal). Je suis vraiment dans un bon état d'esprit. Ces derniers temps j'étais énormément occupé par les cours car je devais me préparer pour la fin d'année et donc j'avais l'esprit assez occupé ce qui me permettait de faire mon petit bout de chemin concernant le NoFap. Cependant, il m'est arrivé une ou deux fois de consulté du contenu érotique/porn et contre tout attente je suis resté totalement indifférent et j'ai quitté le site très peu de temps après l'avoir ouvert car je savais pertinemment que ca ne m'emmènerai nul part si ce n'est le fap et la débauche. Je suis plein de pensées positives afin de pouvoir avancer et de me débarrasser définitivement de cette saleté avec l'aide de Dieu inshallah.
J'ai encore quelques problèmes comme par exemple l'aisance en publique ou le fait de regarder des filles qui me plaisent dans les yeux (au lieu de faire comme si je ne les voyais pas en espérant qu'elles fassent de même) et d'autres problèmes qu'ils soient liés de près ou de loin avec le fap.
Ici j'ai enfin fini mes examens et l'année scolaire ce termine donc enfin, place au repos. Et c'est là que j'ai un peu peur car le fait d'être 24/24h ne va pas me rendre la tâche facile et je sais que des pensées noires vont me traverser l'esprit. Ca va pas être simple mais si j'arrive à passer les vacances sans craquer, ca voudra dire que je pourrai traverser n'importe quelle épreuve concernant le fap car j'aurais un mental d'acier. Je compte sur ma volonté, ma détermination et sur Allah pour m'aider à avancer vers la liberté et d'arrêter de me comporter comme un animal qui ne sait pas contrôler ses désirs et pulsions. Je me sens bien sans fap, parfois le moral baisse un peu et puis remonte par après. J'essaie de trouver un équilibre afin de ne pas sombrer dans mes vieux démons.
Force à vous les reufs!
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Il y a 1 mois Dinos ( résiste depuis 55 jour(s)):
[J 56] Almost done..YESSIR
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Il y a 1 mois Dinos ( résiste depuis 51 jour(s)):
[J 52] Work in progres...Almost done btw
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Il y a 1 mois Dinos ( résiste depuis 47 jour(s)):
[J 48] Toujours dans le game!
Je suis à la moitié de mes examens, dans une dizaine de jours je serais enfin en vacances et aussi je serais proche de battre mon record.
Pour le moment je reste focus sur mes exams et quand j'aurai fini je ferai le point concernant mon abstinence.
Force!
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Il y a 1 mois Dinos ( résiste depuis 39 jour(s)):
[J 40] Work in progress...
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Il y a 1 mois Dinos ( résiste depuis 35 jour(s)):
[J 36] Work in progress..
Pollution nocturne 1 Réagir (0) -
Il y a 1 mois Dinos ( résiste depuis 31 jour(s)):
[J 32] Déjà 1 mois depuis mon dernier craquage!
C'est la première fois que durant une tentative d'abstinence je me sens aussi bien. J'ai pas trop de tentations, je suis occupé tout les jours à bosser mes cours, la motivation fait des hauts et bas mais on arrive à bien avancer quand même.
J'ai l'impression que chaque jour je me libère un peu plus de ce vice. Et chaque jour j'arrive à un peu mieux m'accepter et à re-dorer mon image auprès de moi-même. Mon but étant de retrouver l'honnête et respectable personne que j'étais avant, j'ai bien l'impression que je suis sur la bonne voie.
Certes y'a des hauts et des bas mais le but est de trouver un équilibre, un certaine stabilité et c'est ce que le nofap m'apporte au quotidien. Quand je suis dans un bad mood, au lieu de me réfugié dans le porn et le fap, je relativise et je cherche à comment avancer, comment résoudre le problème. J'affronte la réalité en face et j'essaie de m'en sortir plutôt que de me fap.
Tout ça c'est aussi grâce à la foi que j'ai en Dieu. Quand ca va pas, il faut s'en remettre à Dieu, lui seul peut nous aider à avancer si on fait un pas vers lui.
Voila, petit récap de mon 1er mois d'abstinence. J'entame le 2ème avec beaucoup de motivation mais surtout avec beaucoup de vigilance car la rechute peut être fatale. Ne jamais se reposer sur ses acquis! C'est partit pour le deuxième mois inshallah.
Force à vous! Restez focus sur vos objectifs si vous voulez avancer!13 Réagir (1) -
Il y a 1 mois Dinos ( résiste depuis 27 jour(s)):
[J 28] Toujours dans la course!
On approche de la fin d'année, du coup focus sur les cours. On garde toute notre bonne énergie et on l'utilise correctement! Après ca ne va pas être facile de rester focus h24 pendant cette longue période mais je vais y arriver!
Côté fap j'avance plutôt tranquillement et doucement. J'ai pas spécialement de difficultés ces temps-ci mais je redoute les vacances d'été. Je profites de cette période pour forger mon mental afin d'être ready pour les vacances et pour pouvoir être fier de mon parcours.
Force à vous, lâchez-pas!
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Il y a 2 mois Dinos ( résiste depuis 22 jour(s)):
[J 23] Ca commence à faire beaucoup les pollutions nocturnes...1 il y a deux jours, 1 hier et une cette nuit. Pourtant pas de stimulation ni rien, je suis sage de ce côté la du coup je comprends pas trop mais on fait avec..
Moral +/- ok, on bosse pour les cours et on reste focus!
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