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Pointages
  • Il y a 2 mois
    lskyw a tenu 31 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 32] Je n'ai pas atteint mon objectif de 34 jours, mais je n'en étais pas loin. Je suis content de cette tentative de 31 jours, mon objectif principal étant de me "réguler", d'éviter le fap compulsif que mon addiction passée au porno pouvait encore provoquer chez moi.
    Je ne dirais pas que je doute en ce moment: au contraire, la lutte contre le fap compulsif me semble maintenant gagnée. Je ne vais plus me laisser aller à la branlette compulsive et, s'il le faut, pour garder mon équilibre, je recommencerai un jour à pointer ici.
    Enfin, côté StopPorn, rien de changé évidemment: vétéran je suis et vétéran je reste!
    Bonne semaine à tous.
    Abstinence terminée le 04/05/2020 à 01h00
    A échoué son objectif de 34 jours
    Edging
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 31 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 32] Nuit calme. Une belle journée s'annonce. Je vous souhaite un beau dimanche à tous.
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 30 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 31] Me voilà adjudant. Sans gloire certes, mais je tiens bon quand même, alors je m'en satisfais. Et prochain objectif: battre au minimum mon deuxième record, qui est de 34 jours – c'est bientôt. Et ensuite objectif de battre mon 1er record de 62 jours.

    L'envie élevée, c'était jusqu'à ce matin dans mon lit, où j'ai touché un peu à popol. Ça n'ira pas plus loin pour cet "épisode".

    Pour faire le bilan de mon état actuel: j'arrive maintenant à faire des abstinence de fap de quelques semaines, et même semble-t-il à dépasser le mois. Mais il reste que j'ai encore trop fréquemment des "orages" d'envie, autrement dit des épisodes de deux à quatre jours où l'envie de fap et d'images érotiques est très forte et où je ne résiste qu'à moitié (panneaux "s'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme" et "a consulté du contenu érotique"). Risques de chute sur StopFap et effets semblables au porno mais atténués. Donc un objectif plus général pour moi, qui est de mieux résister à ces orages, de les dévier en quelque sorte, pour n'avoir à affronter les tempêtes que plus rarement...

    Beau week-end à tous.
    Vient d'obtenir le grade Adjudant
    Edging
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 29 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 30] Un écart aujourd'hui dans mon abstinence. Mais je continue!
    Edging Consultation volontaire de contenu érotique
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 28 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 29] Une bonne journée, active et créative, donc sans tentations.
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 27 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 28] Depuis ce matin, une forte envie de toucher à mon engin ou au moins de regarder quelques photos érotiques. Mais je me suis dit que ce n'était pas le moment de faire des écarts si je voulais tenir: danger d'échouer sur StopFap, danger de perdre un peu des bénéfices de mon abstinence sur StopPorn... Je me suis dit que c'était sans doute un jour comme ça: où je pouvais être débordant d'énergie. Effectivement j'ai été très actif, mais la tentation m'est restée toute la journée, m'assaillant dans les plus petits moments de pause où je pouvais avoir l'impression de m'ennuyer... Content d'avoir tenu bon!
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 26 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 27] Ras.
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 25 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 26] Un an et trois mois d’abstinence sur StopPorn, et surtout un changement significatif dans l’insigne: la première petite étoile du vétéran, façon apprenti skieur ou shérif! Trop fier!

    Cela dit, même si ça fait toujours plaisir, pas question de s’arrêter là, bien sûr: pour moi, ce sera noporn à vie! Alors, plus besoin de pointer? Que si! D’abord parce que les tentations, je crois, me resteront toujours. Ensuite parce qu’avec ces tentations, même si mes raisons de tenir sont nombreuses et solides, il faut maintenir un garde-fou, et ce garde-fou c’est que j’aurais trop la honte si je retombais à zéro sur StopPorn!

    Pour ce changement de grade, spéciale dédicace aux maîtres qui me précèdent sur StopPorn: @Aerius, @Nuance, @ἁβρότης. Merci à vous pour l’exemple que vous m’avez donné.

    Une pensée aussi pour ceux qui me suivent de près sur StopPorn: @jojo75011, @kolori, @INRKEB, @Camillematthieu, @Punchizz. Nous savons trop bien que nos acquis sont fragiles et que nous ne devons rien lâcher! Notre ennemi est et restera le porno, totalement inutile, répugnant et sournois. Notre meilleur allié, c’est tout ce que nous avons construit dans le temps de notre vie récupéré sur ces heures absurdes de visionnage, comme dans l’espace de notre esprit anciennement envahi, et même parasité, par ces images menteuses. Appuyons-nous sur notre moi meilleur pour tenir encore et vivre la vraie vie.

    J’adresse enfin maints encouragements à tous ceux qui suivent encore après sur StopPorn: tenez bon et donnez-vous pour objectif de ne plus jamais toucher à cette mauvaise drogue. Je voudrais tout particulièrement pouvoir communiquer ma force d’ancien dépendant maintenant sevré, à vous qui êtes encore au bas de l’échelle des grades, soit parce que vous débutez, soit parce que vous chutez encore. Ç’a n’a pas été trop difficile pour moi parce que j’avais seulement un an et demi d’addiction, et aussi parce que j’ai eu la peur de ma vie quand j’ai vu que mon engin ne démarrait plus au quart de tour. Mais je comprends que vous puissiez être dans un état de dépendance éventuellement plus grand. Je vous dis simplement: PERSÉVÉREZ! Ne renoncez jamais! Ne cherchez pas d’excuses! Ne vous découragez sous aucun prétexte! Progressez toujours en augmentant la durée de vos abstinences! Remplacez peu à peu dans votre vie ce qui est occupé par le porno: mettez-y toute votre énergie et il en sortira de la vitalité, de la création, de l’intelligence et de l’amour. C’EST VOUS QUI DÉCIDEZ.

    OCCASION DE RAPPELER AUX CHALLENGERS DU NOFAP QUE VOTRE ENNEMI N°1 EST LE PORNO ET QU'IL EST TRÈS VIVEMENT RECOMMANDÉ DE SUIVRE EN MÊME TEMPS LE CHALLENGE STOPPORN.

    Je regrette aussi tellement l’abandon de certains: je relis leurs pointages et la solitude ou la détresse de ces anciens compagnons me font de la peine. Il y a des blessures que ce site ne sait pas soigner. Il faut aussi se faire aider quand on sent que c’est toute la vie qui va de travers: relations sociales, sentimentales, estime de soi. Construire quelque chose dans sa vie qui résiste au porno, c’est essentiel, et supprimer le porno c’est déblayer le terrain, mais parfois on n’a pas les outils pour mettre des fondations ou monter des murs: le médecin, le psychologue, le psychanalyste en ont peut-être à proposer, cela dépend de chacun, ça peut valoir le coup d’essayer.

    MERCI en tous cas à @AlphaPlissken, créateur de ce site, ainsi qu’à tous ceux qui le font vivre. Pouvoir écrire jour après jour ce qu’on ressent, lire les messages des autres, se sentir conforté par la bienveillance et les encouragements de la communauté, être engagé par la promesse que constitue le challenge, c’est déjà énorme!

    Que la force soit avec vous!
    LSKYW
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 24 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 25] Je n'ai pas réédité la nuit dernière l'erreur du "fap sans aller jusqu'à l'orgasme". Si le jour je sais maintenant facilement contrer les tentations par l'activité, la nuit je vais appliquer le conseil d'un nouveau compagnon du site qui me dit que dans ce cas-là il lit ou travaille pour occuper son esprit. Je n'ai pas trop l'habitude de me relever ainsi mais je pense que je dois pouvoir, en restant couché, orienter mon esprit vers des "activités" qui me détourneront du fap, même si ces activités doivent rester assez légères pour ne pas empêcher le sommeil d'arriver.
    Beau dimanche à tous!
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 23 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 24] L'envie élevée, c'était la nuit dernière. J'avoue que je ne suis pas très fier aujourd'hui d'avoir edgé, même un peu. J'ai écrit hier que je sens maintenant beaucoup de force pour résister au manque, donc aux tentations, grâce à l'activité. Mais ça c'est dans la journée! Quels moyens efficaces employer contre ces tentations dans l'inactivité de la nuit, au lit, surtout si l'on a un peu d'insomnie? Je sais le mal que ça va me faire, mais sur le moment je crois toujours ce mal très relatif, je crois toujours que les conséquences seront minimes et que du coup je peux me le permettre...
    Edging
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 22 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 23] Je ne suis pas psychologue même si j’ai beaucoup travaillé sur moi tout au long de ma vie, et même à certaines périodes avec l’aide d’un psy. Je ne suis donc pas spécialiste des addictions mais il y a quelque chose qui me préoccupe depuis quelques jours, c’est ce manque que l’on ressent de manière cyclique: ce n’est pas spécialement une envie, ni de fap ni de porno, mais cela vient certainement de l’addiction qu’on a supprimée. Sauf que l’addiction a souvent été contractée pour combler un vide ou masquer une angoisse. Cela peut être utile d’aller voir du côté de ce vide ou de cette angoisse. Mais si l’on a l’imagination et les moyens de combler ce manque par l’activité, ne cherchons pas midi à quatorze heures: agissons!

    Je suis de nature lucide mais pas pessimiste: je vois les malheurs qui nous entourent ou qui nous frappent parfois, mais je ne trouve pas la vie si absurde que certains le disent et je pense qu’on peut malgré tout lui donner du sens par ce que nous construisons ou avons construit. La sexualité est une composante importante de la vie mais si elle se transforme en invasion permanente des pulsions, alors il faut la contrôler, ne la laisser s’exprimer que de temps à autre, quand on l’a décidé, que ce soit par le sexe solo ou à deux, et dans tous les cas par le sexe réel! Le reste du temps, toute l’énergie sexuelle peut être mieux employée à notre épanouissement personnel et à notre ouverture aux autres. Soyons maîtres de cette énergie: elle est surpuissante et inépuisable; on a mieux à faire qu’à la dépenser compulsivement dans des addictions qui nous amoindrissent ou nous détruisent.
    Force à tous!
    Objectif fixé: 34 jours
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 21 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 22] Tutto bene.
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    Rapport sexuel
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 20 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 21] Dans un récent pointage, notre compagnon @SB1968 parlait de cycles alternant périodes de calme où les envies se font oublier et périodes où ça chauffe vraiment côté pulsions.
    J'ai eu récemment une de ces tempêtes puis quelques jours de calme plat. Et ce matin, je sentais les tentations revenir: c'était comme une vague impression de manque, quelque chose d'indéfini, ni désir ni pulsion, mais le sentiment que c'est trop calme, que j'ai besoin ne serait-ce que de penser peut-être au sexe, au nofap, ou un truc du genre.
    J'ai réalisé alors que quand je suis dans cette disposition, je déborde d'énergie et si je traite ce feu à sa source je peux tout aussi bien employer cette énergie à tout autre chose qu'à m'occuper de ma sexualité. Et j'ai passé une bonne journée, hyper-active et presque sans pensées de sexe!
    Que la force soit avec vous!
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 19 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 20] Ras.
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 18 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 19] Ras.
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 17 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 18] Ras.
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 16 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 17] Ras.
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 15 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 16] Ras.
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 14 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 15] Ouf! des envies compulsives d'images érotiques et de fap me sont revenues, suite à mes dérapages tout récents. J'ai résisté à l'appel de l'image grâce à un rappel à l'ordre bienveillant de @LibéréFierConfiant. Ce site est vraiment formidable et cette communauté est vraiment formidable! Je suis convaincu que je dois repartir sur une abstinence vigilante. J'étais déjà convaincu mais il fallait, il faut, que je réactive mes raisons, "que je me les réapproprie", comme dit si bien @LibéréFierConfiant.
    Vient d'obtenir le grade Sergent
  • Il y a 2 mois
    lskyw résiste depuis 13 jour(s) :
    ↳ Tentative n°35 | Record: 62 jour(s)
    [J 14] Je galère en ce moment.
    Edging Consultation volontaire de contenu érotique
Statistiques :
  • 62 jours Record d'abstinence ( il y a 1 an):
  • Durée moyenne d'une tentative: 10.2 jours
  • 35 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • 426 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
3842pts Score:
  • - Record d'abstinence: 62 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 37 x 3pts
    - Nombres de pointages: 426 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 358 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 266 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 70 x 1pt
    - Visites effectuées: 329 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 1190 x 0.5pts
    - Dons effectuées: 100 x 10 pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5 pts
    - Clics sur le lien de parainage: 0 x 0.05 pts
  • 65/28427 Classement général (afficher ):
Derniers messages postés:
lskyw
il y a 1 mois:
@SB1968: Salut l'ami! Comme tu fais bien de mettre des mots sur ce malaise que tu ressens, et comme tu as raison d'en faire le sujet de ton pointage! Tout est lié et le fap comme le nofap ne sont pour nous en général que la partie émergée d'un iceberg. J'aime beaucoup ce que te répond @paddy: c'est intelligent et plein d'humanité. Mais ce que tu écris est aussi très juste et on y sent beaucoup de délicatesse envers l'autre. Fais-toi confiance, mais aussi arme-toi de patience comme le suggère paddy. Je te souhaite de trouver le chemin de ton cœur pour trouver ce que tu cherches.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

lskyw
il y a 2 mois:
@RichardLion: Tu parles de péché, tu te dis loser, tu t'en veux de ne pas réussir... Je pense que cet disposition d'esprit te fait du mal. Quelle que soit ta croyance religieuse ou ta philosophie, dis-toi que ça n'a rien à voir: peiner à te débarrasser du porno n'est pas une mauvaise action de ta part car tu es avant tout une victime de cette industrie néfaste. Ce qui compte c'est l'espérance et la persévérance: peu importent – pour l'instant – les résultats, du moment que tu fais des efforts sur toi-même. La vie est belle juste pour ça: les petits progrès de chaque jour, dans tous les domaines, activités, travail, emploi de son temps, relation avec un ami, un ennemi, un proche, sourires, regards sur le monde, aventures. Rends-toi simplement disponible et avance patiemment: la vie te sourira forcément un jour, mais profite avant tout du chemin sans t'impatienter de ce qu'il peut y avoir au bout! Je parle en connaissance de cause, moi à qui la vie a souri assez tard...
Posté sur le chat de la session STOP FAP

lskyw
il y a 2 mois:
@Adebisi97: Un seul mot: BRAVO. Même si tu es déçu de l'échec, et apparemment tu le prends quand même bien, même si tu es triste à cause de la solitude, qui n'aura qu'un temps, même si tu trouves ça difficile, et ça c'est tellement normal! Tu as raison de t'accrocher, tu as raison de rester fort et de compter sur l'activité, les projets, le travail. Pour la vie amoureuse, crois-moi, à ton âge, tu as juste la vie devant toi, foi de vieux qui a roulé sa bosse . Bref, la vie est belle quand on a la patience d'attendre, mais aussi l'énergie pour aller de l'avant et ne pas s'enfermer. C'est vrai qu'en ce moment la question des relations sociales est compliquée, mais ça ne durera pas! Tiens bon! Reprends de plus belle ton challenge!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

lskyw
il y a 2 mois:
@Xav8333: Bienvenue sur ce site! Apparemment tu es dans les meilleures dispositions d'esprit: ennemi public n°1 bien identifié = le porno / volonté de compléter par l'abstinence de fap, histoire de ne pas tourner en boucle entre porno et fap! Alors je n'ai plus qu'à te souhaiter bonne chance et surtout force, courage et persévérance!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

lskyw
il y a 2 mois:
@Lyptuskid: Comme tu peux le voir dans mes pointages, plus ou moins bien, c'est-à-dire en résistant jusqu'à un certain point (occuper son esprit et/ou son corps à autre chose, pratique l'exercice taoïste que j'explique sur le forum voir le lien en bas de ma description sur ma page profil); et quand je ne résiste plus j'edge un peu, du moins la nuit et il arrive que dans la journée je me laisse aller à consulter des photos érotiques. Ça ne va pas plus loin, jusqu'au moment où je fail sur StopFap... Et heureusement, en général ça ne dure que quelques jours... jusqu'au prochain. Et justement: là est le hic: le prochain arrive en ce moment une semaine après. Résister davantage en évitant d'edger ou de regarder des contenus érotiques, ce serait la solution pour qu'ils reviennent moins souvent, mais c'est facile à dire...
Posté sur le chat de la session STOP FAP

lskyw
il y a 2 mois:
@biscotte_: Bravo caporal-chef!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

lskyw
il y a 2 mois:
@SB1968: Bravo et merci pour ce témoignage encourageant!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

lskyw
il y a 2 mois:
@Gentleman77: Merci pour ton témoignage sincère et bravo pour cette forme d'équilibre que tu sembles atteindre. Bonne continuation!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

lskyw
il y a 2 mois:
@Titan_Carbide: Bravo mon adjudant! Et merci pour ton témoignage sur le forum!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

lskyw
il y a 2 mois:
@biscotte_: en vrac: te lever si tu dors seul et t'occuper à quelque chose qui n'empêchera pas trop le sommeil de revenir, comme la lecture; détourner tes pensées de ça si tu restes au lit en te focalisant sur des projets ou des souvenirs; et si ta volonté est déjà bien entraînée et que tu es suffisamment déterminé à ne pas chuter, essaie l'exercice que je décris ici (il faut un peu d'entraînement pour y arriver), ça fait retomber l'érection: https://www.stopfap....tes-desirs
Force et courage!
Posté sur le chat de la session STOP FAP

lskyw:
Bien sûr! Désolé, je n'avais pas compris. Afficher
Message posté sur le sujet [SONDAGE] Pour où contre un durcissement des règles d'élimination? du forum Blabla il y a 1 mois
lskyw:
Pour répondre aux derniers messages de @Nuance et @AlphaPlissken en même temps, je suis contre la "... Afficher
Message posté sur le sujet [SONDAGE] Pour où contre un durcissement des règles d'élimination? du forum Blabla il y a 1 mois
lskyw:
Eh bien! Quel débat! Je vais sur la page du sondage pensant cocher rapidement des cases, je commence... Afficher
Message posté sur le sujet [SONDAGE] Pour où contre un durcissement des règles d'élimination? du forum Blabla il y a 1 mois
lskyw:
J'avais pris l'habitude de regarder des vidéos pornos et les moments de fatigue, de stress ou de rel... Afficher
Message posté sur le sujet Bilan d'un an sans porno par lskyw du forum Témoignages il y a 3 mois
lskyw:
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Message posté sur le sujet Bilan d'un an sans porno par lskyw du forum Témoignages il y a 3 mois
lskyw:
Tout à fait d'accord avec @Arès084. Ce que tu décris, c'est exactement la raison qui pousse la plupa... Afficher
Message posté sur le sujet Problème lié à la masturbation du forum Présentation il y a 4 mois
lskyw:
Pour éviter cette pression il faut juste faire circuler l'énergie. J'en explique la méthode ici: Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] l'inejaculation du forum Blabla il y a 4 mois
lskyw:
Pour la tremblote, oui ça m'est déjà arrivé. A une époque, cela pouvait même m'arrive quand je me br... Afficher
Message posté sur le sujet Il m'est arrivé un truc vraiment bizarre du forum Blabla il y a 4 mois
lskyw:
Qu'est-ce qui est hors-sujet? Le fait que tu parles de l'aisance à l'écrit? Afficher
Message posté sur le sujet Bilan d'un an sans porno par lskyw du forum Témoignages il y a 5 mois
lskyw:
Tu auras les bienfaits de libérer ton esprit du porno. En revanche tu vas te vider tous les jours de... Afficher
Message posté sur le sujet Branlette vs Baise du forum Blabla il y a 5 mois