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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (1):

Mai

2020

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Pointages
  • Il y a 3 ans
    0j
    Chapeltok a tenu 1 heure :
    ↳ Abstinence n°11 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 19/12/2020 à 00h51
  • Il y a 3 ans
    0j
    Chapeltok en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°11 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] Cette fois, c'est la bonne.
    Abstinence débutée le 18/12/2020 à 01h30.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 3 ans
    2j
    Chapeltok a tenu 2 jours :
    ↳ Abstinence n°10 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] Insomnie... Ça arrive souvent en ce moment.
    Abstinence terminée le 18/12/2020 à 01h30 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 7 jours
  • Il y a 3 ans
    0j
    Chapeltok en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°10 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] Je me remets en selle, en espérant ne pas fléchir cette fois.
    Abstinence débutée le 15/12/2020 à 10h36.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 7 jours
    1
  • Il y a 3 ans
    2j
    Chapeltok a tenu 2 jours :
    ↳ Abstinence n°9 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] J'ai de nouveau craqué, ça commence à être compliqué. L'envie est forte, ma femme n'a pas la tête à ça, bref, c'est compliqué...
    Abstinence terminée le 14/12/2020 à 15h30 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 7 jours
  • Il y a 3 ans
    0j
    Chapeltok en abstinence depuis 14 heures :
    ↳ Abstinence n°9 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] Je reprends le challenge car j'ai replongé sévère depuis plusieurs semaines... Ma santé sexuelle s'en ressent et mon bien-être général aussi.
    Abstinence débutée le 12/12/2020 à 12h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 3 ans
    2j
    Chapeltok a tenu 2 jours :
    ↳ Abstinence n°8 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
  • Il y a 3 ans
    2j
    Chapeltok en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Abstinence n°8 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] On continue, la tentation est là, mais je résiste.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 3 ans
    0j
    Chapeltok en abstinence depuis 22 heures :
    ↳ Abstinence n°8 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] Je me réinscris ici pour diminuer le fap. Pas forcément pour l'arrêter, mais juste m'aider à moins me branler.
    Abstinence débutée le 25/06/2020 à 13h30.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 3 ans
    5j
    Chapeltok a tenu 5 jours :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 7 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 7 jour(s)
    [J 5] J'ai craqué.
    Mais pas vraiment, en fait.

    Oui, je me suis masturbé, oui j'ai joui. Mais je l'ai fait sciemment, sans porno et sans remords.

    Depuis que j'ai débuté ce challenge, j'ai pris conscience que mon manque de libido, de désir pour mon épouse, d'énergie en général, étaient principalement dus à ma masturbation excessive, induite par le stress et la frustration. Je m'enfermais aux toilettes, je mettais un porno sur mon téléphone et je me branlais jusqu'à l'orgasme. Bref, le PMO de base. Pas très glorieux...

    Avec le recul, je me rends compte qu'à chaque fois, je n'avais pas envie de me masturber. J'avais envie de jouir, de prendre mon shoot d'endorphines, d'avoir ma dose. Un vrai drogué. Mais je ne pouvais faire cela que devant un porno. Mon imagination ne m'était d'aucune utilité.

    Depuis que j'ai commencé les challenges (nofap et noporn), ces envies ont changé. Au début, le sevrage était difficile, mais maintenant, je pense avoir atteint un certain équilibre. Maintenant, j'ai de nouveau du désir, je ne confond plus "envie" et "besoin", et surtout, j'ai envie de me masturber. Pas juste de jouir, mais de pouvoir me retrouver avec moi-même, me faire plaisir, chose qui n'était pas possible avant tant j'étais simplement "en manque".
    La branle dissociée du porno est totalement différente, et à mon sens, bien plus honorable (mais ça, c'est juste monn avis).

    Bref, tout ce pavé pour dire que pour le moment, j'arrête le nofap. Je continue le noporn, car c'est de là que viennent le vrai danger et la dépendance. Je passe de "je me branle 3 fois par jour dans les chiottes devant un porno" à " je me branle tous les 3-4 jours quand j'en ressens l'envie, et sans porno". Et tout ça en ayant récupéré mon énergie et retrouvé du désir pour mon épouse. Un bon équilibre, je trouve.

    Si je vois que je recommence à tomber dans la démesure onanique, je recommencerai le challenge. Mais pour l'heure, je vous souhaite bon courage à tous, et je vous remercie pour votre soutien chaque jour. Ce challenge m'a ouvert les yeux, et a été une véritable bénédiction pour mon épanouissement personnel. J'espère que ceux d'entre vous qui galérez encore avec le PMO arriverez à trouver ce que vous venez chercher ici.

    Force et honneur, bitches !
    Abstinence terminée le 04/05/2020 à 15h13
    A échoué son objectif de 7 jours
    1
  • Il y a 3 ans
    4j
    Chapeltok en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 7 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 7 jour(s)
    [J 4] On continue à tenir le coup.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Rapport sexuel
  • Il y a 3 ans
    2j
    Chapeltok en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 7 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] Cette fois, je tiens bon. Je vais aller au bout de ces 7 jours. Je vois tellement les bénéfices au bout d'un jour que je DOIS y arriver.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Rapport sexuel
  • Il y a 3 ans
    0j
    Chapeltok en abstinence depuis 15 heures :
    ↳ Abstinence n°7 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] On arrête tout, on réfléchit, et c'est triste... Du coup, on recommence.
    Abstinence débutée le 28/04/2020 à 18h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 3 ans
    6j
    Chapeltok a tenu 6 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 6] RAS LE BOL DE CES PULSIONS À LA CON, ET DE CERVEAU QUI NE DEMANDE QU'À AVOIR SON SHOOT...
    Abstinence terminée le 28/04/2020 à 18h00
    A échoué son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno
    1
  • Il y a 3 ans
    6j
    Chapeltok en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 6] Difficile de résister...
    Edging
  • Il y a 3 ans
    4j
    Chapeltok en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 4] Ras
  • Il y a 3 ans
    3j
    Chapeltok en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 3] Grosse envie de me masturber hier soir, mais au final j'ai pu me raisonner à temps. La volonté est nécessaire pour parvenir à ses fins dans ce challenge...
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Edging Rapport sexuel
  • Il y a 3 ans
    2j
    Chapeltok en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] On tient le coup...
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 3 ans
    0j
    Chapeltok en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] On retente, même si la conviction n'est pas encore là...
    Abstinence débutée le 22/04/2020 à 15h00.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    1
  • Il y a 3 ans
    3j
    Chapeltok a tenu 3 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 7 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 3] Gros moment de faiblesse... J'ai consulté un site de rencontres, je me suis beaucoup chauffé... Bref.

    Faut que j'arrête de consulter ces sites, mais c'est plus fort que moi, surtout en ce moment de confinement et de clame plat au lit... Dur.
    Abstinence terminée le 22/04/2020 à 15h00
    Consultation volontaire de porno
    1
  • Déc

    2020

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    Surprise!

    +

    Challenge Décembre 2020

    • 859pts Badges
    • 43
      16
      54
      3
      39
      1913
      36
      7
    • 4390/107614 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 3.3 jours
    • 11 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 39 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    Chapeltok     il y a 3 ans:
    @Nofap94: J'en pense que c'est des statistiques, et les statistiques c'est de la merde.
    La preuve : statistiquement, en moyenne, on a tous un testicule et un ovaire.
    Répondre
    Afficher le pointage relatif
    Chapeltok     il y a 3 ans:
    @seraff1 merci pour ton message. Je me retrouve aussi un peu dans ton témoignage, moi aussi je em branlais plusieurs fois par jour à cause du stress au boulot. Depuis, j'ai changé de taf et c'est plus vivable.
    Mais effectivement, on n'a pas le même rapport au PMO toi et moi. Chacun voit midi à sa porte, et c'est justement le but de ce site, réussir à se trouver, définir nos envies, nos besoins et ce qui nous empêche d'avancer.
    Bon courage à toi
    Répondre
    Afficher le message relatif
    Chapeltok     il y a 4 ans:
    @nardis réduire de moitié, c'est déjà modérer. Si tu te branlais tous les jours, il faudrait alors te branler tous les deux jours. Et après quelques temps, tu réduis encore.
    Répondre - Afficher la réponse
    Afficher le message relatif
    Chapeltok     il y a 4 ans:
    @YungJo: Le porno c'est de la merde en barres. Encore plus que la branle, c'est le porno qu'il faut arrêter.
    Répondre
    Afficher le pointage relatif
    Chapeltok     il y a 4 ans:
    @Lentum: Souvent, quand on est sobre depuis quelques jours, on se dit "c'est bon, je maîtrise, je peux regarder du porn, je ne craquerai pas". Bah justement, on est sobre donc on ne maîtrise pas. Tout comme la moindre goutte d'alcool fait rechuter un alcoolique, le moindre coup d'œil à un porno suffit à faire rechuter un abstinent.
    Soyez pas des idiots, faisez gaffe à les pornos.
    Répondre
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    Chapeltok     il y a 4 ans:
    @zolo merci ! Mais je n'ai pas peur que mes enfants soient choqués, c'est juste que s'ils déboulent sans prévenir (ou même en prévenant) ça me coupera absolument tout
    Répondre
    Afficher le message relatif
    Chapeltok     il y a 4 ans:
    @zolo c'est toujours plus facile que quand on est seul. Personnellement, sans partenaire sexuelle, je ne pourrais pas tenir aussi bien. C'est pour cette raison que je vous admire, vous tous qui réussissez ce challenge sans exutoire sexuel quel qu'il soit.
    Répondre
    Afficher le message relatif
    Chapeltok     il y a 4 ans:
    @Recteur_Grammaton: LE SEVRAGE DU PORNO (OU DE N'IMPORTE QUOI D'AUTRE D'AILLEURS) TEND À INVOLONTAIREMENT RECHERCHER UNE AUTRE FORME D'ADDICTION. SI TU DEVIENS ACCRO AU SPORT, C'EST PLUTÔT UN MOINDRE MAL
    Répondre - Afficher la réponse
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    Chapeltok     il y a 4 ans:
    @Recteur_Grammaton NON JAMAIS, J'AIMERAIS POUVOIR M'EN PASSER, MAIS SI CE N'EST PAS POSSIBLE, JE VERRAI À CE MOMENT.
    Répondre
    Afficher le message relatif
    Chapeltok     il y a 4 ans:
    @SidiM34: Des nudes whatsapp, ça reste du porn, sauf si c'est ta copine (ou ton copain) qui est sur ces photos. Mais le problème reste entier, faut que tu résistes. Occupe tes mains et ton esprit à autre chose. La console, c'est une bonne chose pour ça
    Répondre - Afficher la réponse
    Afficher le pointage relatif
    Chapeltok:
    J'aime beaucoup l'idée du choix de la difficulté, ça permettra à tous de faire le même challenge, et... Afficher
    Message posté sur le sujet [SONDAGE] Pour où contre un durcissement des règles d'élimination? il y a 3 ans
    Chapeltok:
    Je suis d'accord avec la question des objectifs. Ceux qui s'inscrivent sur StopPorn ont généralement... Afficher
    Message posté sur le sujet [SONDAGE] Pour où contre un durcissement des règles d'élimination? il y a 3 ans
    Chapeltok:
    Juste une question, car j'aimerais sincèrement comprendre : qu'est ce que le visionnage de porno san... Afficher
    Message posté sur le sujet [SONDAGE] Pour où contre un durcissement des règles d'élimination? il y a 3 ans
    Chapeltok:
    LE VISIONNAGE DE PORNO AMÈNE LE PLUS SOUVENT À LA MASTURBATION, MAIS LA RÉCIPROQUE N'EST PAS VRAIE :... Afficher
    Message posté sur le sujet [SONDAGE] Pour où contre un durcissement des règles d'élimination? il y a 3 ans

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