FERMER X

Profil de Jeanzay (♂ 20 ans )

N'essayez pas d'arrêter le porno sans arrêter la masturbation ou d'arrêter la masturbation sans arrêter le porno, il y a de grandes chances que vous échouiez. Arrêtez les deux en même temps et utilisez le bouton "NoFap Urgence" en cas d'envie : https://emergency.nofap.com/
Ne sous-estimez jamais le PMO, c'est une addiction au même titre que la cigarette, l'alcool et la drogue. Ca peut revenir à tout moment.

Mes raisons d'arrêter le PMO :

- ne plus avoir de pensées obscènes tout le temps qui polluent des moments importants de ma vie
- guérir de mon dysfonctionnement érectile car je n'arrive plus à bander hors de la situation où je regarde du porno
- ne plus participer à cette industrie malsaine tenue par des gens sans scrupules, qui cause des maladies mentales (Hannah Hayes), des surdoses et des suicides (August Ames) chez les actrices, qui salit l'image de la femme et du couple
- ne plus avoir honte
- être excité par des vraies femmes, pas des mannequins retouchés, sur-maquillés et parfois refaits
- ne plus perdre de temps
- ne plus avoir une mentalité de cocu, de candaule, de spectateur qui regarde d'autres hommes niquer à sa place
- ne pas devenir homosexuel à force de voir des bites
- ne pas devenir tolérant à la dopamine
- réduire mon anxiété sociale
- ne pas désensibiliser ma bite pour prendre plus de plaisir pendant un rapport

Je relis ça à chaque fois que j'ai une envie.

Les super-pouvoirs sont réels, et voici comment les obtenir ! : https://www.reddit.c..._get_them/

Bon courage à tous !
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Dernière activité il y a 2 semaines

Derniers messages postés:

Jeanzay il y a 2 semaines:
@Onlyme: Je suis de ton côté.
J'ai moi aussi eu recours à une escort et je ne regrette pas. Les moralisateurs d'internet ne peuvent envisager que certains hommes n'ont aucun espoir d'avoir une relation gratuite avec une femme, le sexe tarifé leur permet de ne pas devenir fou.
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Jeanzay il y a 1 mois:
@Travis935: Je suis aussi du genre stressé et je te conseille le sport, ça arrange un peu
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Jeanzay il y a 1 mois:
@dreadnought: Au moins t'arrives à te souvenir de tes rêves ! Celui-là est vraiment pas mal
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Jeanzay il y a 1 mois:
@Pates2fruits: Ce khey breton
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Jeanzay il y a 1 mois:
@darksiders: Comment tu fais pour prendre du plaisir avec une escort ? J'ai été une fois et j'ai pas pu aller au bout à cause de la capote et de l'anxiété de toucher une inconnue
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Jeanzay il y a 1 mois:
@Cassegrain: J'espère que t'as de bonnes chaussures
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Jeanzay il y a 1 mois:
@Hadri47: Préfère les douches tièdes en période de canicule, une douche froide incite ton corps à se réchauffer
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Jeanzay il y a 2 mois:
@Inconnu44: Quand je n'arrive pas à dormir je mets un son qui m'endort et ça marche. Personnellement c'est le bruit du sèche-cheveux mais toutes sortes de son sont disponibles sur Youtube : musique, pluie, chauffage, aspirateur...
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Jeanzay il y a 2 mois:
@Quentin4697: Comment tu contractes le périnée ?
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Jeanzay il y a 2 mois:
@Pirates2017: Les seules nuits où j'en ai eues c'était genre à 5-10 jours de NoFap après une période où je me masturbais tous les jours. Je pense que c'est normal si tu n'as pas eu ce genre de période. Le sperme est évacué dans les urines.
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