Accro a la masturbation depuis l'âge de 13 ans et découverte du porno à 16 ans et dont la consommation est accentuée depuis les 6 derniers mois de 2015, c'est en février 2017 que je me rend compte de mon addiction après être tombé sur des articles et forums traitant ce sujet et que je me suis rendu compte que j'avais un problème. De nature timide, introverti, pas beaucoup de sujet de conversation et un passé scolaire pas toujours évidente avec les filles et même avec les autres en général, ça n'a fait que contribuer à ma descente aux enfers, une sorte d'évasion et de nouvelle liberté, je me branlais même sur des photos de filles de ma classe ou de l'école en particulier, une vraie honte et en allant le lendemain à l'école j'avais comme une boule au ventre, une sorte de stress et de culpabilité mais je savais pas que j'étais addict déjà a cet époque et juste en y repensant ça me dégoûte au plus haut point, l'impression d'être qu'un pervers et voyeur traitant les filles comme des objets ..., j'ai commencé à chuter dans le porno quand une fille en 2015 m'a remballé et depuis j'ai commencer à en consommer de plus en plus et plongé dans du contenu plus violent voire même indescriptible et me masturbait de plus en plus et malheureusement je n'ai jamais eu de copine dans ma vie, jamais eu de relations sexuelles ni même de premier baiser... Je crois avoir trouvé la source du problème du fait que je suis addict, c'est parce que les filles n'ont jamais voulu de moi mise à part venir discuter de temps en temps mais c'est plus pour demander de l'aide sur un truc ou l'autre le reste, rien... , parce que je m'isole trop pour cause de ma timidité et que j'ai pas une bonne communication avec les gens et le fait d'avoir subi des brimades et du foutage de gueule à l'école ben ça casse ta confiance en toi, tu te refermes plus sur toi-même et tu te sens réduis au plus bas. Aujourd'hui c'est pas ça j'ai des amis mais "mecs" et je voudrais que ça change et rencontrer plus de filles. Depuis 2017 j'essaie de m'en sortir et sans de vrais succès malgré que j'ai réussi à tenir des périodes de 3 semaines sans porno mais avec masturbation compulsive ou même 13 jours sans m+z ni porno mais aussi malheureusement entre temps du laisser aller, etc car ça n'allait plus et que je rechutais tout le temps car après des longues périodes d'abstinence j'ai remarqué que c'était difficile de faire l'arrêt radical et qu'il me faut du temps pour me remettre en selle et j'en ai marre d'être ainsi d'autant plus que les choses ne se sont pas vraiment arrangée depuis mon inscription sur ce site vu que je ne venais plus pointer, certes j'ai eu des moments ou j'ai quand même tenu mais d'autres ou ça été la misère et le retour dans le déni au point d'avoir été voir une escorte en ce début janvier 2024... j'ai l'impression même que les choses se sont empirée depuis ce temps. bref je me sens malheureux a cause de cet addiction aussi bien scolairement, socialement et psychologiquement... La cette année 2024 j'espère que ce sera l'année de toute les réussites, que ça soit scolaire dans mes études en comptabilité en cours du soir ou pour le sevrage car je veux changer, marre d'être une victime et ne pas oser prendre les devant et encore moins parler au filles, d'aller les rencontrer ou pas savoir quoi répondre et je veux que tout ça change, ça va mettre des mois pour le développement personnel mais je me dois de le faire si je veux être l'homme que je voudrais être et que j'arrive a dire non aux choses malsaines et déguelasse et pouvoir enfin améliorer mes relations avec les filles, ne plus les voire comme des objets car elle ne le méritent pas, c'est vrai que j'aimerais me mettre en couple mais tout d'abord je dois être sevré (car oui si elle me découvre comme ça...) combattre ma timidité et mon manque de confiance en moi mais aussi réussir professionnellement les choses, en soit faire un très gros travail sur moi-même, prendre des décisions dans n'importe quel circonstances et être le boss de ma vie!
Objectif 1 : 72h > En cours
Objectif 2 : 7 jours >
Objectif 3 : 12 jours >
Objectif 4 : 12 jours >
Objectif 5 : 14 jours >
Objectif 6 : 18 jours >
Objectif 7 : 21 jours >
Objectif 8 : 25 jours >
Objectif 9 : 1 mois > -
Objectif 10 : 35 jours > -
Objectif 11 : 40 jours > -
Objectif 12 : 45 jours > -
Objectif 13 : 50 jours > -
Objectif 14 : 2 mois > -
Objectif 15 : 2 mois et 15 jours > -
Objectif 16 : 3 mois > -
Objectif 17 : 4 mois > -
Objectif 18 : 6 mois > -
Objectif 19 : 9 mois > -
Objectif 20 : 1 AN > -
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Obtention du grade 
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