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Inscrit il y a 5 ans | Dernière activité il y a 1 an
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Il y a 1 anxavlinski en abstinence depuis 12 minutes :
↳ Abstinence n°5 | Record: 68 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 0] Bonjour à tous, après 3 ans d'absence je suis de retour...
Je pense qu'il est temps de reprendre les choses en main ! J'ai le souvenir que ce site m'avait beaucoup aidé autrefois à déprogrammer mon cerveau de ce satané porno.
J'ai 26 ans et j'ai des problèmes d'érection depuis des années. Aborder quelqu'un me fait peur car tout de suite je pense à la dimension sexuelle et si la personne m'aborde je fuis ! J'avais arrêté le nofap lorsque je me suis mis en couple il y a 3 ans. J'ai eu deux autres relations après celle-ci et ça allait, à vrai dire je prenais du Cialis... Ma dernière relation s'est terminée il y a bientôt un an et je me retrouve de nouveau dans cet engrenage à avoir besoin de porno pour avoir un semblant d'érection.
STOP ! C'est décidé, je veux réinitialiser mon cerveau et m'approprier ma sexualité.
Bon courage à tous !Pointage édité il y a 1 an
Abstinence débutée le 13/01/2023 à 00h00.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaineObjectif fixé: 30 jours -
Il y a 4 ansxavlinski en abstinence depuis 3 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 68 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 3] J'ai vraiment ressenti les effets de mon dernier craquage. Après m'être fap, je culpabilisais beaucoup et j'étais épuisé... Je ne sais pas si c'est lié qu'à ça mais en tout cas, mon moral en a pris un bon coup. Ça commence tout juste à aller un peu mieux depuis hier je dirais -
Il y a 4 ansxavlinski en abstinence depuis 20 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 68 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 20] Ça va, je suis excité. J'ai pas spécialement envie de me fap mais plus d'avoir un rapport... Du coup j'ai l'impression que je fais plus en sorte d'en avoir un (drague, approche etc) de manière instinctive -
Il y a 4 ansxavlinski en abstinence depuis 15 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 68 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 15] Je suis excité mais n'ai pas envie de me fap, ça me pousse à draguer, aborder etc...Vient d'obtenir le grade Caporal-chef -
Il y a 4 ansxavlinski en abstinence depuis 13 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 68 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 13] Ça va, juste d'humeur un peu irritable -
Il y a 4 ansxavlinski en abstinence depuis 11 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 68 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 11] J'ai retrouvé mes érections le matin dans mon sommeil ! -
Il y a 4 ansxavlinski en abstinence depuis 9 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 68 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 9] Je me sens excité tout au long de la journée et me surprends en train de mater dans la rue... Je fais de plus en plus de rêves érotiques. Mais je tiens ! -
Il y a 4 ansxavlinski en abstinence depuis 6 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 68 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 6] Je ne sais pas si c'est uniquement les effets du nofap ou il y a un effet placebo mais je me sens vraiment bien aujourd'hui. Je sens des répercutions sur ma confiance en moi, sur comment je me sens en général. Un regain de motivation aussi : ça me fait du bien !! -
Il y a 4 ansxavlinski en abstinence depuis 5 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 68 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 5] Tout se passe bien pour le moment, pourvu que ça dure !
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 26 jours
- 5 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 67 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
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