En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...

FERMER X

Profil de Julien77 (♂ 24 ans )

Julien77 n'a pas encore renseigné sa description.
Pointages
  • Il y a 12 heures
    Julien77 a tenu 5 jour(s) :
    [J 6] Bon premier fails. Un bon retour de batton dans la gueule qui m'a rappeler que je n'était pas assez discipliner pour cette nouvelle phylosophie de vie.

    On ne passe pas de branleur 3x par jour à très rarement du jour au lendemain (en tout cas pour ma part). J'avais pour objectifs de tenir le plus longtemps possible sauf que, sans pallier, sans mini récompense je me suis fait rattraper par la réalité. J'aurai du m'autorisé une session récompense ce week end, et au fur et à mesure du temps, espacé le timing récompense. Car sinon on souffre trop d'un coup je pense et ce n'est pas bon.

    D'autre part, pointer matin et soir n'est pas bon non plus selon moi car ça me fait penser trop au challenge et donc à contrario à l'envie de craquer. Je doit moins y penser et me dire "t'inquiète mec, samedi après midi tu aura le droit à une heure de..." que de me dire "non tu te masturbera plus jamais" car dans ce cas la, cela m'apporte une pression et anxiété très forte. Donc je préfère rester humble. Cette semaine je me laisse le droit de me fapper avec un peu de porn (sans éjac). Je vais le noter sur un cahier. L'échec sera déclaré que si je ne respect pas cela (en bien ou en mal). Si je doit me fapper par exemple samedi après midi et que je ne le fait pas (même si je me sens bien), au fond de moi je me serai trahi moi même et donc perdre un peu de confiance en moi.
    Mieux vaut ce créer soit même des petites periodes de failures, que de le faire en craquant litéralement.

    Comme pour des pisteurs, je vais anticiper et créer moi même des petites avalanches pour prévenir et en éviter une grosse meurtrière.

    Je reste donc humble je ne suis pas un sur homme et je vais faire les choses qu'il faut. A bientôt ;)

    Abstinence terminée le 30/03/2020 à 01h15.

    (1)
  • Il y a 23 heures
    Julien77 résiste depuis 5 jour(s) :
    [J 6] Journée a risque dans l'après midi. Une baisse de morale, d'énergie, et hop, on ce met à douter sur l'espoir d'un avenir meilleur pour soi même, on développe de l'anxiété et on est tenté par l'envie de craqué. Toujours pas de visualisation de porno. Bref content quand même de valider mon 5eme jour (c'est toujours un plus pour son estime de soi). A demain ;)
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme (1)
  • Il y a 1 jour
    Julien77 résiste depuis 4 jour(s) :
    [J 5] RAS cette nuit
    (0)
  • Il y a 1 jour
    Julien77 résiste depuis 4 jour(s) :
    [J 5] Grosse journée de confinement transformé en travail physique dans le jardin. Une bonne nuit de semaine fera du bien. J+4 validé
    (0)
  • Il y a 2 jours
    Julien77 résiste depuis 3 jour(s) :
    [J 4] RAS ce matin et cette nuit. I m happy
    (0)
  • Il y a 2 jours
    Julien77 résiste depuis 3 jour(s) :
    [J 4] RAS, je suis très content de faire ce challenge ! Let's go devenir Caporal
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    (0)
  • Il y a 3 jours
    Julien77 résiste depuis 2 jour(s) :
    [J 3] RAS ce matin hormis un rêve érotique cette nuit, et une forte envie de fap, notamment je pense que cela est du à la série Viking que j'ai vu hier soir (violence donc petite hausse d'anxiété + scène sexuel de tromperie, viole ect donc contenu érotique involontaire) ce qui à réveiller mon coté pervers. Je pense me contrôler encore pour aujourd'hui ;)
    A consulté du contenu érotique accidentellement Rêve érotique (0)
  • Il y a 3 jours
    Julien77 résiste depuis 2 jour(s) :
    [J 3] RAS pour aujourd'hui
    (0)
  • Il y a 4 jours
    Julien77 résiste depuis 1 jour(s) :
    [J 2] Toujours aussi déterminé ! Première pollution nocturne cette nuit, je me souviens pas avoir fait de rêve érotique pour autant. Ce matin au réveil également, grosse érection douloureuse, mais ça fait parti de sevrage. Il y a quelque jour, j'étais encore à jusqu'à 3 fréquence par jour... On continue ;)
    Pollution nocturne (0)
  • Il y a 4 jours
    Julien77 résiste depuis 1 jour(s) :
    [J 2] It's ok for me. Not falling for today. Se you tomorrow Team Stop Tap ;)
    (0)
  • Il y a 5 jours
    Julien77 résiste depuis 1 jour(s) :
    [J 2] 24h validé
    Vient d'obtenir le grade Soldat | Vient de battre son précédent record
    (0)
  • Il y a 5 jours
    Julien77 résiste depuis 16 heures :
    [J 1] RAS ce matin
    (0)
  • Il y a 6 jours
    Julien77 résiste depuis 3 heures :
    [J 1] Lancement du challenge aujourd'hui. C'est parti, je suis motivé comme jamais ! On va aller courir pour terminer cette 7eme journée de confinement. Je m'engage à être discipliné et à venir vous demandez de l'aide des que je sens que la rechute arrive. Je m'engage aussi à être actif en communication avec les autres membres. C'est parti ! ;)

    Abstinence débutée le 24/03/2020 à 14h00.

    Niveau d'addiction actuel: 6 fois par semaine

    (1)
  • Il y a 1 an
    Julien77 a tenu 2 heures :
    [J 1] On continue le chemin.

    NB: Julien77 a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).

    A consulté du porno (0)
  • Il y a 1 an
    Julien77 résiste depuis 2 heures :
    [J 1] Je veut arrêter là masturbation et la pornographie pour vaincre la procrastination, avoir une bonne hygiène de vie, des valeurs, être plus maître de mes pulsions, et enfin avoir des rapports sexuEl avec des femmes.
    (0)

Statistiques :

Dernière activité il y a 12 heures

Derniers messages postés:

Julien77
il y a 23 heures:
@Exprosse: +1 c'est horrible mais on à la fierté de ne pas avoir cedé ;)
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Julien77
il y a 23 heures:
@Victoria merci mec ;)
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Julien77
il y a 23 heures:
@Nycaro Yes c'est cool que tu as répondu, et je me sent moins seul maintenant Je commence vraiment a comprendre que mon humeur ou niveau d'angoisse depend très souvent de cette consommation. Je crois que j'ai fais un pas sur la compréhension de mon system. Angoisse = envie de reproduction car peut etre une pulsion de survie pour l'espèce quand on ce sent en danger ?
Mieux vaudrai donc cultiver notre envie de vivre epanouit, notre bonne santé mental, physique, emmotionnel, garder et développer les visions, les pensées, les croyances, les petites choses au quotidient qui nous donne des bonnes energies. Je pense que le mind set est vraiment important ! Je porno doit etre la flamme, le gaz l'angoisse et l'idée de craquer l'étincelle. Il faut peut etre penser à couper le gaz, et je croit pas que le feu pourra prendre ;)

Egalement bon courage à toi, n'ésite pas à prendre du recul, c'est important. Quitte a recraquer ce soir plusieur fois pour bien te dégouter avant d'attaquer la semaine. Tu tiendra peut etre plus longtemps.
Posté sur le chat de la session Stop Porn

Julien77
il y a 1 jour:
@kENTA: Ah Bonjour Goodbye Porno ;)
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Julien77
il y a 2 jours:
@JCeaBellissima: Ca ce fait au jour le jour mon pote ! Chaque jour tu doit être engagé. Chaque jour tu doit te nourir de bonnes energies, de bonnes pensées ect... Les commentaires qui ne sont pas dans ma vision, je ne les crois pas. Je choisi que les gens qui ont la même vision que moi (objectifs avoir une copine et construire derrière, vie de famille ect...). Nouri toi des personnes qui vont dans la même direction que toi. On ne lache pas ;)
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Julien77
il y a 3 jours:
@RedBerserker: Fait ou augmente l'exercice physique le soir vers 17h /19h, et tu dormira bien ;) Si tu ne le fait pas, la rechute t'attends mec ;)
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Julien77
il y a 3 jours:
@Pierrees: Tu est en plein dans un pic de testostérones ! Ne lache pas ec, ça ira mieux d'ici là ;)
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Julien77
il y a 3 jours:
@Tanlan: Courage mec, lache pas, c'est difficile pour tout le monde, mais nous sommes une équipe ! ;)
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Julien77
il y a 3 jours:
@Quatarybellu: Recommence, tu as été capable de tenir 34 jours ;)
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Julien77
il y a 3 jours:
@Elterror: T'inquiète, il y a le printemps, les nouvelle hormones qui ont tendance à nous exité d'avantage quand hiver... Garde le cap l'ami, ecrit tes objectifs sur une feuille, sur comment en quel étape sortir de cette addiction. Applique cette feuille à la lettre et compare toi à la plus sombre de ta personne que tuétait hier. Tu verra comment tu te sentira ;)
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Julien77:
+1 avec les commentaires précédents. Assumé c'est mieux, c'est du courage, et puis duré 20sec, je l'... Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Se branler avant sa première fois du forum Blabla il y a 3 jours