12 Profil de MAESTRO (♂ )
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Il y a 1 jour
MAESTRO 
( résiste depuis 14 jour(s)
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[J 15] Nouveau putain de grade !
J'ai pas bcp dormi mais ça c'est dû à ma discipline mais pas que. Avant de m'endormir j'ai bcp fantasmé sur plusieurs meufs, c'est une sorte de manque mais principalement mental. Je sens que je vais entrer dans une flatine, pour mon plus grand bien. Ces deux premières semaines n'ont pas été tout à fait propres, j'ai consulté du contenu, j'ai eu des problèmes d'organisation mais tout ça, ça se corrige. Allez on reste concentrés.
#FORCE
Vient d'obtenir le grade Caporal
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Il y a 3 jours
MAESTRO ( résiste depuis 11 jour(s)
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[J 12] Voilà, j'ai bien pourrit mon cerveau avec une multitude de vidéos. Tout est parti d'un nude que j'avais pas supprimé. Bref, heureusement j'suis plus que déter pour le nofap. Je me coucherai surement très tard, il est déjà 3h. Maintenant on se reprend et on répare les pots cassés.A consulté du porno (1) -
Il y a 5 jours
MAESTRO ( résiste depuis 9 jour(s)
)
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[J 10] Là je vais entrer dans la période "gros dalleux", même si je déteste ça. Mais c'est un passage obligé pour moi, au début du nofap. Carrément avant je préférais me fap et avoir un sentiment d'autosatisfaction, plutôt que me "réduire" à baver sur des pétasses qui n'en valent pas la peine. Mais là je dois supporter cette vulnérabilité. Je suis mis face à mes faiblesses et je dois les affronter, pendant que des cagoles, suivant éperdument leurs passions et n'ayant ni pb de nofap, ni de sexe, ni de rien d'autre passent leur temps à vous chauffer.. Ojd j'ai dû supporter des meufs au sport...Bref; je dois tenir, ça passera.(0) -
Il y a 1 semaine MAESTRO ( résiste depuis 7 jour(s)
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[J 8] Nouveau grade. Soldat ! J'ai presque pas senti la semaine passer. C'est beaucoup plus facile quand on se fixe des règles. Identifiez les moments et situations dans lesquelles vous craquez habituellement, et anticipez. Fixer-vous des règles en amont vous permettant d'éviter ces situations. Par exemple pour une personne qui craque beaucoup le week end, ça peut être sorties ou sport obligatoire ces jours-là, ou encore interdiction de toucher au téléphone. Faîte en sorte que votre règle ne soit pas uniquement "nofap" ou "noporn". Déplacez le curseur de vos limites beaucoup plus près que ça. Je vous assure qu'avec de la volonté ça marchera. Bon, moi je suis en pleine expérimentation, je dois prendre l'habitude. Par exemple hier, arrêt du téléphone et d'internet à 20h, j'ai respecté ma règle, mais je me suis couché à 1h30, et même là j'ai mis du temps à dormir. Pourquoi ? Non seulement parce que je me suis levé tard et sue je n'ai pas beaucoup bougé, mais en plus parce que j'ai voulu réviser le soir pour rattraper mon retard, j'aurai du me coucher plus tôt. Mais mtn, les problèmes d'hier ont été identifiés et j'en connais les conséquences. Il ne me reste plus qu'à me fixer les règles adéquates pour aujourd'hui, et ainsi de suite pour m'améliorer chaque jour. Les règles fixées ne représenteraient plus qu'un vaste courant d'eau soutenant la barque du nofap sur laquelle je me laisserai aisément emporter..
Les règles. Ce sont les seules choses qui nous différencient des animaux. Vient d'obtenir le grade Soldat
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Il y a 1 semaine MAESTRO ( résiste depuis 5 jour(s)
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[J 6] Mon objectif est de me fixer le maximum de règles (raisonnables) possible. J'ai remarqué que quand je suis sur le point de craquer, j'ai l'impression de ne plus être moi-même.. J'installe une appli antiporn pour au final m'amuser à essayer de la contourner par exemple. Mais tout ça se fait quasi inconsciemment. Parmi les règles, il y a l'arrêt du téléphone à 20h.. pas les écrans, seulement le téléphone pour l'instant. Et je peux vous dire que ça fait une sacrée différence. L'arrêt de tout écrans se fait un peu plus tard dans la soirée. Et au fur et à mesure, j’essaierai de rajouter des règles. Ces règles ayant pour but de me protéger contre moi-même. Contre ces moments où j'ai une fatigue psychologique et/ou physique telle que je pourrais être amené à faire des choses que je regretterais ensuite.
La preuve en est qu'hier, j'ai dérogé à cette simple mais très importante règle de l'arrêt du téléphone à 20h. Les circonstances m'ont mené à rallumer mon téléphone et partant, à violer ma propre règle. Grosse erreur. Je me suis couché à près de 5h du matin. Comment peut-on passer de 20h à 5h du matin ? Je me le demande. Le téléphone est un véritable poison. Plus précisément, internet est un véritable poison. Cette limite de 20h n'a pas été fixée par hasard. C'est un calcul approximatif du temps que je devrai me laisser pour faire tout ce que j'ai à finir dans la soirée (manger, préparer mes cours etc..) avant de me coucher. C'est pour ça que j'ai pas encore fixé d'heure de couché, parce que ça sera relatif au temps que j'aurai mis à finir tout ça.. mais bon ça c'est autre chose. Pour l'instant je me retrouve à enfreindre une seule et unique règle qui est pourtant claire comme de l'eau de roche, et les conséquences sont désastreuses. J'ai même fini sur un site porno. Mais après mure réflexion, et n'ayant pas regardé de vidéo, le bloqueur m'ayant bien cassé les couilles, et n'ayant parcouru qu'en diagonal les quelques images, j'ai décidé de ne cocher que la case pour le contenu érotique. Mais ça ne doit plus se reproduire.
John Wick : "Les règles"
Winston : "Tout à fait, les règles. Sans elles nous serions comme les animaux"A consulté du contenu érotique 3 (0) -
Il y a 1 semaine MAESTRO ( résiste depuis 3 jour(s)
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[J 4] Séance jambes à la salle faite.
Hier ont débutées les sélections pour les sports universitaires en compétition. Tout se passe le même jour, donc impossible de faire plusieurs sports. J'ai bcp hésité entre le foot et le hand. Puis j'suis allé au foot. Trop en retard malheureusement, il m'a dit de revenir la semaine pro. Heureusement j'avais prévu mon équipement de hand au cas où. Je vais au hand, je marque mes buts etc.. il fait la sélection et je suis pris (bon j'en ai fais en club et le niveau n'était pas mal mais pas ouf non plus, donc pas étonnant). Mais au réveil, grosse douleur à l'épaule. Apparemment, j'ai pas terminé ma rééducation que je faisais cette été et même avant (séances de kiné etc.). Donc le hand c'est mort je pense. Il me reste le foot, on verra bien. J'ai largement le niveau je pense, surtout qu'il fait 3 équipes, mais bon dans ce sport y a bcp d'arnaques (les joueurs sont des arnaques), tout le monde croit savoir jouer parce qu'il y a un city stade dans leur quartier, lol. Et vu qu'on est bcp à faire la détection, le "coach", peut très bien se tromper, il ne nous a jamais vu jouer.
Sinon aujourd'hui j'suis ensuite allé manger à O'tacos. Une meuf lançait des regards pas banals. Comme si elle essayait d’attitrer mon attention. Elle avait l'air un peu plus âgée que moi. Je pense que c'était clairement pas de la séduction, mais une forme de fatuité, d'autosatisfaction. Les filles de son genre aiment être regardées. Elle aurait fait pareil même si j'étais moche. J'pense qu'elle n'avait rien à faire en mangeant donc elle s'est dit qu'elle allait jouer à ce jeu de regards, sachant très bien que ça mènerait à rien parce qu'elle n'avait dès le départ aucune intention de faire en sorte que ça mène quelque part. Elles sont joueuses, ont besoin d'être rassurées sur leur apparence.
Un peu plus tard, une autre fille s’assoit un peu plus loin avec ses potes pour manger. J'ai lancé un regard (par hasard je précise, parce que j'essaie d'arrêter justement, de mieux me maîtriser) sur sa pote au départ (le genre de meuf qui s'habille tellement moulant qu'on voit son cœur battre et son sang qui circule dans ses veines lol), donc regard par hasard, parce qu'elle s'était levée, mais mes yeux ont fini sur celle restée assise. Bien plus mignonne à mon goût. Je m'en foutais au départ, mais dès qu'elle a capté, elle m'a lancé bcp de regards, quand je me suis levé pour mettre ma veste, et quand jsuis parti elle m'a regardé de haut en bas mdrr. Bon elle c'était différent de la première meuf, je pense qu'elle cherchait vraiment quelque chose, mais peut être que c'était aussi pour jouer.
Je vous dis mtn pourquoi je vous raconte tout ça. Il va falloir que vous m'expliquiez, comment vous pouvez demander le num d'une fille, dans une rencontre aussi fortuite, aussi hasardeuse, ponctuelle ? Genre vous avez vu une meuf 2 secondes, vous ne l'avez jamais vu avant, y a chance sur 1 million que vous la recroisiez, et ça y est c'est votre coup de foudre ? Des filles mignonnes, y en a plein je pense. Vous allez lui dire quoi ? Salut, t'es mignonne, est-ce qu'on peut se revoir ? (pour faire court hein). Moi je trouve ça trop léger. Le destin, le hasard, appelez ça comme vous voulez, mais c'est ça qui fait les rencontres selon moi "saines". Les occasions peuvent se créer et se saisir autrement. Des meufs qui ont joué au fameux jeu du regard y en a plein. Y a jamais rien eu au final. Elles attendent que c'est vous qui vous bougiez. Ça marche pas avec moi. Trop d'amour propre pour aller prendre le num d'une fille sur un coup de tête comme ça. Respectez-vous un minimum. Mdr mais bon, chacun fait ce qu'il veut. Vient d'obtenir le grade Recrue
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Il y a 1 semaine MAESTRO ( résiste depuis 2 jour(s)
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[J 3] Poussée d’acné avec un PUTAIN de bouton qui a refait surface (l'acné et le fap sont liés à 200%, pour ceux qui auraient encore des doutes). J'avais rien eu depuis un moment, là j'ai seulement 2 boutons mais ils sont bien visibles. C'est ma punition, du moins une partie. Ces derniers temps je me suis trop lâché. Voilà encore une raison d'arrêter cette merde. Vient d'obtenir le grade Lambda
Rêve érotique 1 (1) -
Il y a 2 semaines MAESTRO (
a tenu 9 jour(s)
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[J 10] "Rules, without them we live with the animals". Dans une autre version "Les règles sont tout ce qui nous séparent des animaux".
Winston (John Wick).
A un moment, quand on se fixe des règles il faut les suivre, sinon ça ne sert à rien d'en mettre dans ce cas. En espérant avoir retenu la leçon, j’essaierai de l'appliquer pour ce mois d'octobre à venir.NB: MAESTRO a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).
A consulté du porno (0) -
Il y a 3 semaines MAESTRO ( résiste depuis 7 jour(s)
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[J 8] Nouveau grade. Soldat !
Par contre hier j'ai manqué de discipline. Je me suis couché hyper tard et vu qu'il y a des travaux le matin dans mon immeuble, j'ai pas beaucoup dormi. Mais le pire c'est que rester assis, sur son téléphone toute la soirée ça donne des envies, surtout que ces envies étaient déjà présentes pendant la journee. Mon blocker de porno s'était désactivé, comme souvent, mais j'ai eu le bon réflexe de le réactiver avant que ça ne dégénère. Une fois réactivé, je suis à l'abri. Tellement à l'abri que j'ai moi même essayé de le contourner quelques minutes après "juste pour voir" (mon oeil). Sans succès. Au moins ça me laisse le temps de la réflexion. Il y a des moments devant un téléphone où on n'a plus l'impression d'être nous-mêmes, et une fois la bêtise faite, on regrette. Il faut luter contre ces suggestions diaboliques. Bref, le téléphone, un véritable poison. Vient d'obtenir le grade Soldat
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Il y a 3 semaines MAESTRO ( résiste depuis 5 jour(s)
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[J 6] SI TU LIS JUSQU'AU BOUT T'ES UN BEAU GOSSE !
Alors, officiellement je résiste depuis 1 semaine. Officieusement, 5 jours mais peu importe. Je me sens plus concentré, j'ai plus de volonté, il ne faut pas baisser la garde.
Aujourd'hui, journée 100% sportive. Je voulais réviser un peu mais pas le temps, il faut choisir pour mieux s'organiser. Dimanche j'ai rien fais de ma journée, je suis même pas sorti. Résultat, j'ai à peine fermé l'oeil de la nuit. Donc là j'ai misé sur le sport aujourd'hui pour être assez fatigué et voir si je dors mieux. J'essaierai de me coucher tôt sinon ça sert à rien. C'était la reprise des sports universitaires. J'ai fais du tennis à 12h, et de la muscu à 15h. Un très bon plan d'utiliser la salle de la fac, ça m'évitera de payer un abonnement à 400e l'année. Bref problème, je me suis entraîné avec des meufs et vu que je ne suis qu'à une semaine, c'est encore trop tôt pour que j'arrive à y être totalement indifférent, il y avait quelques regards baladeurs par moments.
A part ça je comptais me remettre à la boxe mais j'hésite, je pourrai probablement me contenter des sports universitaires, avec la muscu etc. La salle de boxe quant à elle est à 5min de chez moi mais c'est 3 à 4 fois par semaines. J'ai peur que ça me limite trop dans mon emploi du temps et dans mon organisation. Sachant que ma fac est à 1h de chez moi. Mais bon j'aurai quand même aimé en faire, pour l'aspect social. Ça fait longtemps que j'ai pas rencontré de nouvelles personnes, ça pourrait être pas mal. Toutefois, j'ai vu un de leurs entraînements et c'est vraiment blindé, c'est dommage parce que c'est une bonne salle, très connue. Bref.
Il faut que je retrouve ma mentalité d'avant. Je suis passé par une période où j'étais en baisse de motivation pour tout. Les études, l'abstinence, la musculation, les jobs (d'été) etc.. mais je me suis souvenu que même quand c'est dur, il faut croire en soi parce que personne ne le fera à votre place. On est dans un monde d'égoïstes, les gens ne pensent qu'à leur pomme. Alors retroussez vos manches et battez-vous. Vos efforts seront récompensés. L'un de mes plus gros problèmes je pense c'est l'impatience que je peux avoir par moment. Ça sert à rien de vouloir tout tout de suite. "Tout vient à point à qui sait attendre". Le truc c'est que je me sens grave en retard quand je vois des gens de mon âge avec un taff, une voiture, un corps qui a évolué musculairement alors qu'il y a 2/3 ans on était pareil (forcément ils ont eu le temps de se développer contrairement à moi qui étais à fond dans les cours), ils ont une meilleure vitalité, une meilleure mine, une vie moins angoissante, prennent mieux soins d'eux (moi aussi rassurez-vous, lol, mais l'aspect financier permet de mieux se mettre en avant, c'est plus un secret). Quand je vois ça je me demande si j'ai pris le bon chemin. Peut-être ai-je visé trop haut en voulant faire de longues études. Surtout dans notre milieux social c'est compliqué, on a de nets désavantages socio-économiques, socio-culturels etc. Même si j'ai jamais aimé avancer cet argument. Selon moi tout est possible avec du travail, d'où que l'on vienne. Mais je maintien que dans ma situation, je ne peux pas me permettre d'être moyen. Je mz contente su minimum alors que je suis capable de mieux. Jai un manque de motivation. C'est maintenant que je dois assurer mon avenir professionnel. Je traverse une période où ça me saoule d'être à la marge, je me prive de tout (l'argent, la belle apparence, les filles etc) pour rester dans les études, tout ça pour être moyen. Je serai le plus grand perdant dans l'histoire. J'aurai sacrifié ma jeunesse pour rien. Par exemple ça fait plusieurs années que je n'ai pas été en vacances, autant que je n'ai pas fait de sport en clubs (depuis ma jeunesse). Tout ça, il faut que ça paye. Je ne peux pas me permettre de perdre mon temps. Les autres ne font pas d'études, et ont peut-être pour certain un avenir pro un peu plus bancal puisque certains n'ont pas de diplômes. Mais au moins ils acquièrent de l'expérience, remplissent leur CV, et coffrent des sous. Moi je ne peux pas en dire autant. J'ai pensé à m'arrêter là, à ne pas aller en Master pour travailler, mais j'aurai fais tout ça pour rien. Rien ne me differencierait d'un jeune de 18 ans sortant du bac et sans expérience. Sur le marché du travail je serai pareil. Donc il faut que je fasse valoir toutes ces années de sacrifice. Je dois aller jusqu'au bout et ne rien lâcher. Que tu fasses des études ou non, peu importe ton ou tes projets, l'important c'est d'y croire et d'aller jusqu'au bout.
Une dernière chose pour conclure. Je parlai plus haut des gens que je pourrai envier parce qu'ils profitent de leur jeunesse etc. Mais si ça se trouve ils sont dans la plus grande précarité (peut être pas maintenant, mais pour l'avenir). Ça peut être une précarité intellectuelle, précarité dans la maturité (les épreuves forgent le caractère,
précarité financière etc. Moi je vise la stabilité. On a la vingtaine mais y en a qui se sont déjà fait avoir par cette société de consommation, par la luxure, les filles etc alors qu'on n'a même pas de vie stable, on n'est même pas autonomes et indépendants pour la plupart, on n'est pas en CDI etc.. mais ça joue quand même les blindés. (Bien sûr tout ce qui est "fils à papa friqués" etc c'est une autre histoire, je ne parle pas d'eux ici). Mais bon, ne nous laissons pas avoir par les artifices et les photos insta, beaucoup s'inventent des vies, beaucoup font de l'argent sale (filles comme mecs), etc. Ne nous laissons pas berner.
Bref. N'envie pas les autres, vise le long terme, sois patient, crois en toi et nique tout. On peut y arriver avec de la détermination.
Je terminerai avec une phrase qu'un mec m'a dis un jour sur un forum téléphonique, lorsqu'on a abordé ce sujet. "Chacun son tour".
FORCE À VOUS4 (2) -
Il y a 3 semaines MAESTRO ( résiste depuis 4 jour(s)
)
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[J 5] Le monde se divise en deux catégories de gens. Ceux qui se rendorment le matin pour continuer leurs rêves, et ceux qui se lèvent pour les réaliser.
Aujourd'hui ça chauffait un peu. On retrouve les sensations du début. Pensons long terme
Force à vous.
(0)
Rattrape-moi si tu peux 
