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Pointages
  • Il y a 1 semaine
    Pincemie en abstinence depuis 207 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 208] Nouveau grade ! Tout va toujours super, plus j'avance et moins j'ai envie de craquer.
    Bon courage à tous
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant-colonel
    Douche froide
  • Il y a 3 semaines
    Pincemie en abstinence depuis 194 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 195] J'ai dépassé les 6 mois ! Je suis super content j'aurais jamais pu imaginer que c'était possible il y a trois ans quand j'ai commencé à m'y intéresser.
    Merci à tous vous qui m'avez poussé à sortir de ma zone de confort quand j'ai commencé.
    Bon courage à ceux qui commencent l'aventure !
    Douche froide
  • Il y a 1 mois
    Pincemie en abstinence depuis 186 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 187] Tout va nickel à part des cauchemars de craquages. Je n'ai aucune envie. Tenez-bon !
    Pointage édité il y a 1 mois
    Pollution nocturne Douche froide
  • Il y a 1 mois
    Pincemie en abstinence depuis 171 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 172] Calme plat comme prévu en période scolaire. Gardez le cap sur vos objectifs !
    Douche froide
  • Il y a 2 mois
    Pincemie en abstinence depuis 156 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 157] Record battu je suis très content
    5 minutes auparavant j'allais craquer et pourtant
    C'est avec détermination que je pointe maintenant
    Comme quoi il faut rester vigilant

    J'ai repensé à mes objectifs dans la vie
    J'ai regardé une vidéo (sur youtube ) et j'ai ris
    J'ai parcouru les profils de ceux qui ne fuient
    L'aventure ne pouvait se terminer ici

    Sourire encore ou échouer
    Souffrir encore ou payer
    Pointage édité il y a 2 mois
    Vient d'obtenir le grade Commandant
    Vient de battre son précédent record.
    Douche froide
  • Il y a 2 mois
    Pincemie en abstinence depuis 144 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 145] Quelques envies mais impossible de seulement penser à envisager de craquer avec le système de don ! Je me sens bien protégé.
    A la place, j'ai fait des activités qui me plaisent, il faut réaprendre à vivre avec des plaisirs simples et ça prend beaucoup de temps.

    Bon courage à tous les soldats
    Douche froide
  • Il y a 2 mois
    Pincemie en abstinence depuis 131 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 132] Quelques envies me reviennent mais je les bloque avant même d'avoir des images dans la tête, sinon c'est déjà trop tard.

    Je pense diminuer la fréquence de mes pointages dans le mesure où je n'ai plus grand chose à dire concernant mon abstinence, les bénéfices se font sentir tous les jours et pour rien au monde je ne reprendrais le porno. Je consacre mon énergie à de nouveaux projets et découvre de nouveaux horizons, sans oublier mon passé et les difficultés traversées.

    Courage à tous les membres qui galèrent j'aimerais vous dire de ne rien lâcher peu importe le nombre de tentatives, on est tous différents mais ce qui compte c'est de rester dans la course.
    Douche froide
  • Il y a 3 mois
    Pincemie en abstinence depuis 125 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 126] Bonne idée le don si on craque, je pense que ça dissuade vraiment et c'est pas comme si c'était jeter de l'argent à la poubelle. Merci à Alpha pour tout son travail bénévole certains d'entre nous (moi par exemple) ne seraient sûrement pas à ce niveau d'accomplissement sans lui.
    J'ai la forme, je ne pense plus du tout au challenge et il ne fait pas trop chaud (pour l'instant) ici. J'ai supprimé mon bloqueur de sites en passant sur linux car je pense pouvoir me gérer tout seul maintenant, mais ça m'a été très utile pour canaliser mes pulsions.
    J'espère que tout va bien de votre côté prenez du temps avec les autres c'est important.
    Vient d'obtenir le grade Capitaine
    Pollution nocturne Douche froide
  • Il y a 3 mois
    Pincemie en abstinence depuis 118 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 119] Tout va bien concernant l'abstinence, je m'occupe pendant les vacances en mettant en ordre tout ce que je peux dans ma vie, et je suis content de reprendre à la fois le travail et le sport dans quelques jours pour retrouver la sensibilité de mes neuro-récepteurs à la dopamine et éprouver à nouveau le gout des choses simples (avez-vous aussi plus de temps pour faire du sport en vacances mais moins de motivation pour ? ou plus de temps pour dormir mais l'envie de se coucher plus tard ?). Finalement, je préfère travailler.
    Je me prépare à quitter Messenger pour de bon pour cause de prise d'attention excessive et je prépare le coupage de ponts avec Google (de mon côté en tous cas, je doute qu'ils perdent ma trace du leur) , il a déjà trop d'informations sur moi, toutes les recherches que je fais et les publicités sont influencées par ce que j'ai pu faire et acheter ces dernières années ça commence à être lassant. Je quitte donc Youtube et mon status de spectateur apathique le cœur léger, cette escalade au nombre de vues qui éclipse totalement les seules personnes honnêtes qui veulent partager un savoir me désole un peu, j'ai l'impression qu'internet est un film porno géant.
    Bon courage à tous ! C'est grâce à vous tous que les choses changent.
    Pointage édité il y a 3 mois
    Douche froide
  • Il y a 3 mois
    Pincemie en abstinence depuis 112 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 113] Grosse envie comme à chaque fois que la pression diminue, que les vacances arrivent et que l'on doit se détendre quelques jours. Puis l'envie a disparue comme si j'avais craqué c'est assez curieux.

    J'ai eu du mal mais c'est grâce au site que je suis encore vivant je ne pouvais pas me permettre de craquer à nouveau. J'ai dû trouver des occupations pour me détendre sans shot de dopamine : j'ai rangé entièrement ma chambre et jeté tout ce que ne m'était pas vital, soit 80% de ce que je possédais, ça fait un bien fou. Je m’entraîne au salto arrière et je m'étire. Bonne journée
    Pointage édité il y a 3 mois
    Douche froide
  • Il y a 3 mois
    Pincemie en abstinence depuis 105 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 106] Pas de danger à l'horizon. On reste sur nos gardes.
  • Il y a 4 mois
    Pincemie en abstinence depuis 96 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 97] Tout va nickel ! J'ai pas trop le temps d'y penser
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant
  • Il y a 4 mois
    Pincemie en abstinence depuis 89 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 90] J'ai fait des progrès concernant le nofap durant le confinement c'était bien. Je reprends un bon rythme de travail ça va être encore plus simple de tenir.
    Tenez bon je me suis relevé 48 fois avant de voir la lumière.
  • Il y a 4 mois
    Pincemie en abstinence depuis 84 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 85] La forme, un peu fatigué je me ménage un jour de repos en sport c'est important. Continuez de résister !
  • Il y a 4 mois
    Pincemie en abstinence depuis 76 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 77] Je suis fasciné par la capacité d'adaptation du corps. J'ai quasiment eu aucune pollution nocturne depuis le début de cette tentative. En sport et au travail je vais plus loin avant d'atteindre mes limites, c'est en les atteignant que j'ai progressé.
    Bon courage à tous
    Vient d'obtenir le grade Sous-lieutenant
  • Il y a 4 mois
    Pincemie en abstinence depuis 69 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 70] Je suis de plus en plus motivé par ce que je fais, je me fixe plus d’objectifs et j'ai envie de me surpasser dans tous les domaines c'est super.
  • Il y a 5 mois
    Pincemie en abstinence depuis 61 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 62] Sport douche froide travail dodo je suis motivé à mort je vous souhaite la même chose.
    Niveau fap j'ai repensé au comportement que j'avais depuis des années et ça m'a juste fait rire. Me dire qu'avant je ne tenais pas 1 jour et qu'en plus de ça je ne travaillais pas, ne faisais aucun sport et rien pour les autres tout en me disant que ce que je faisais c'était déjà bien (l'entourage aussi a joué et joue un rôle, je le vois maintenant que je ne préoccupe plus de savoir ce que font les autres) ça me fait réaliser à quel point les habitudes sont puissantes. Tout ça me parait tellement loin j'ai du mal à me dire que je pourrais un jour retomber mais je reste sur mes gardes. Bon courage à tous !
    Vient d'obtenir le grade Aspirant
  • Il y a 5 mois
    Pincemie en abstinence depuis 56 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 57] Tout va super toujours aucune envie et bientôt 2 mois je pulvérise mes records en sport je vous souhaite à tous de même. Bravo à tous pour cette volonté de changer. Bonne journée
  • Il y a 5 mois
    Pincemie en abstinence depuis 51 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 366 jour(s)
    [J 52] Tout va bien je suis mon planning j'en suis vraiment content. J'essaie actuellement d'améliorer mon mental en mettant en difficulté et dans l’inconfort (les douches froides ne sont plus assez froide en été) pour pouvoir faire mon maximum, c'est là où on se rend compte qu'on peut faire beaucoup mieux... J'ai regardé quelques interviews de David Goggins j'aime bien son état d'esprit.
    Bon courage aux combattants peu importe le grade !
    Pointage édité il y a 5 mois
    Vient d'obtenir le grade Major
  • Il y a 5 mois
    Pincemie en abstinence depuis 47 jours :
    ↳ Tentative n°48 | Record: 207 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 366 jour(s)
    [J 48] En forme. Je me suis donné de nouveaux objectifs en sport pour entraîner mon mental y'a que ça de vrai. J'ai pas encore eu une seule pensée sexuelle depuis le début de cette série. Bon courage restez motivés !
Abstinence en cours:
  • Voir la liste des grades Lieutenant-colonel
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    28%
  • 366 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    57%
  • 21 jours) Congés restants :
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Statistiques :
  • 207 jours Record d'abstinence ( il y a 1 semaine):
  • Durée moyenne d'une tentative: 14.5 jours
  • 48 Nombre de tentatives :
  • Jours Tentative n°
  • 222 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
3573pts Score:
  • - Record d'abstinence: 207 x 5pts
    - Likes reçus sur le profil: 40 x 3pts
    - Nombres de pointages: 222 x 2pts
    - Jours d'abstinence cumulés: 698 x 1pt
    - Réactions postées sur les pointages: 223 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 2 x 1pt
    - Visites effectuées: 231 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 442 x 0.5pts
    - Ancienneté: 761 x 0.5pts
    - Dons effectuées: 20 x 10pts
    - Parrainages (afficher) 0 x 5pts
    - Clics sur le lien de parainage: 1 x 0.05pts
    - Vies données: 25 x 3pts
    - Bonus: 0pts
  • 111/46037 Classement général (afficher ):
Derniers messages postés:
Pincemie
il y a 9 heures:
@RedWin: J'en ai moins 1) quand je me suis bien crevé en sport la journée d'avant
2) quand je ne casse pas mon horaire de réveil le matin
Je sais pas si ça marche tout le temps Bon courage !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Pincemie
il y a 9 heures:
@Eddy2002 Oui c'est fou ! Bravo à toi pour tes 200 jours !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Pincemie
il y a 2 jours:
@YellowDevill: Bon courage !
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Pincemie
il y a 2 jours:
@Freko: C'est automatique en fonction de ce que t'as signalé les 7 derniers jours. https://www.stopfap....=1&u=34490
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Pincemie
il y a 3 jours:
@ἁβρότης: Bravo !
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Pincemie
il y a 1 semaine:
@Saint-Michel: Bon courage !
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Pincemie
il y a 1 semaine:
@Kitsune Oui je suis d'accord avec toi je vais sûrement me détourner du site aussi quand j'aurai atteint mon objectif, il m'aura bien aidé au début mais c'est vrai qu'après ça sert à rien. Son l'objectif c'est d'aider ceux qui galèrent, je trouve ça assez cohérent qu'il y ai rien de plus que ça.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Pincemie
il y a 1 semaine:
@Ricardonovan11: C'est le temps que tu peux passer sans pointer. A partir d'un certain temps, plus tu t'absentes, plus ton capital de jours de congés diminue.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Pincemie
il y a 1 semaine:
@zackzack: J'aime bien cette mentalité. Bon courage
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Pincemie
il y a 1 semaine:
@LouSH: Magnifique objectif ! Je serai là adjudant-chef je ne compte pas baisser la garde avant d'avoir vécu.
Posté sur le chat de la session STOP FAP

Pincemie:
La douche froide c'est terrible ça fait 1 an maintenant et je peux plus m'en passer même quand je su... Afficher
Message posté sur le sujet Une hommage à la douche froide... du forum Blabla il y a 5 mois

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