Objectif : Empereur Palpatine
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (3):
Déc
2018
Nov
2018
Oct
2018
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Il y a 3 ansZHZKV en abstinence depuis 2 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 93 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)[J 2] Ma dernière tentative nofap a duré plus de 90 jours, il y a deux ans. Bien des choses se sont passées depuis et j'ai envie de remettre le couvert, l'objectif est de battre mon précédent record.
Force à tous.Abstinence débutée le 12/01/2021 à 14h00.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jourVient d'obtenir le grade RecrueObjectif fixé: 100 jours -
Il y a 5 ans[J 93] LE STOPFAP A ÉNORMÉMENT D'AVANTAGES, C'EST UNE EXPÉRIENCE TRÈS ENRICHISSANTE EN TERME DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL, ON APPREND BEAUCOUP DE CHOSES SUR SOI ET ON APPREND À GÉRER TOUT UN TAS DE CHOSES QU'ON NE SAVAIT PAS GÉRER JUSQU'ICI, MALHEUREUSEMENT ÇA NE M'A PAS AIDÉ SUR D'AUTRES POINTS. J'AI LÂCHÉ PRISE. C'EST BIEN ET BEAU D'ÊTRE COMBATIF, DE VOULOIR TOUJOURS SE DÉPASSER MAIS PARFOIS LES CONDITIONS NE SONT PAS RÉUNIES POUR POURSUIVRE LE COMBAT.
J'AI RÉUSSI À ME MONTRER QUE JE N'ÉTAIS PAS ESCLAVE DE MES PULSIONS EN RÉSISTANT PENDANT PLUS DE 90 JOURS, J'AI RÉUSSI À ME MONTRER QU'ON POUVAIT ÉGALEMENT S'EN PASSER. JE VIS UNE RELATION À LONGUE DISTANCE ET IL M'EST IMPOSSIBLE POUR MOI D'AVOIR DES RAPPORTS SEXUELS, À MOINS D'ÊTRE INFIDÈLE, CHOSE QUE JE REFUSE. J'AVAIS BESOINS DE DÉCOMPRESSER, DE ME DÉTENDRE, DE SOUFFLER UN COUP.
JE NE ME SUIS PAS SENTI HONTEUX, JE NE ME SUIS PAS SENTI SALE NON PLUS, JE N'AI PAS REGARDÉ DES VIDÉOS BIZARRES, JE NE ME SENS PAS COUPABLE. POUR L'UNE DES PREMIÈRES FOIS DE MA VIE, JE ME SUIS MASTURBÉ SAINEMENT SANS Y VOIR UNE HABITUDE, UN FARDEAU OU UNE QUELCONQUE ADDICTION. J'Y AI VU UN PLAISIR SAIN ET NATUREL.
A LA FIN DE MON ABSTINENCE, J'ÉTAIS DEVENU TRÈS TENDU, IRRITABLE, JE N'ARRIVAIS NI À ME DÉTENDRE NI À RELATIVISER. D'AILLEURS, LE FAIT D'AVOIR UN ACTE SEXUEL (MÊME SI SOLITAIRE) M'A FAIT RETROUVÉ DU CONTACT AVEC MA MASCULINITÉ, JE ME SENS AUTANT VIRIL QUE LA SEMAINE DERNIÈRE OU QU'IL Y A DEUX SEMAINES SI CE N'EST PAS DAVANTAGE.
AUJOURD'HUI JE SAIS DE QUOI JE SUIS CAPABLE, ET JE RESSORS DE CES 90 JOURS EN AYANT GRANDI, EN AYANT APPRIS, EN AYANT DAVANTAGE DE CONFIANCE EN MOI, EN ME SENTANT PLUS VIRIL, EN AYANT PRIS L'HABITUDE DE FAIRE DU SPORT, EN AYANT PRIS DU POIDS ET AFFÛTÉ MA SILHOUETTE.
CERTAINS DIRONT QUE C'EST UN DISCOURS DE LÂCHE, D'AUTRES DIRONT QUE C'EST UN DISCOURS DE FAIBLE. J'AURAIS CERTAINEMENT CONTINUÉ LA LUTTE SI JE N'ÉTAIS PAS EN COUPLE DANS UNE RELATION À DISTANCE CAR OUI J'AI EU L'ENVIE D'ABORDER PLEINS DE FILLES ET OUI LE STOPFAP PERMET DE S'HABITUER À SORTIR DE SA ZONE DE CONFORT, CEPENDANT JE N'AI DÉJÀ D'YEUX QUE POUR UNE FILLE ET JE SAIS QU'ELLE N'A D'YEUX QUE POUR MOI.
BREF, JE POURRAIS ÉCRIRE UN PAVÉ ENCORE PLUS LONG POUR EXPLIQUER CE QUE LE STOPFAP M'A APPORTÉ, OUI L'ABSTINENCE MASTURBATOIRE EST UNE BONNE CHOSE, OUI JE VOUS SOUTIENS TOUS DANS CETTE DÉMARCHE ET JE CONTINUERAIS DE VENTER LES MÉRITES DE CE "LIFESTYLE", CELA DIT CE "LIFESTYLE" EST DEVENU UNE CONTRAINTE PLUS QU'UNE RÉELLE VOLONTÉ POUR MA PART.
L'ESSENTIEL EST QUE JE ME SENTE BIEN, EN PAIX AVEC MOI-MÊME. L'ESSENTIEL EST QUE VOUS VOUS SENTEZ BIEN, QUE VOUS SOYEZ EN PAIX AVEC VOUS-MÊMES.ZHZKV a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).Consultation volontaire de contenu érotique -
Il y a 5 ans[J 82] J'ÉTAIS AU TÉLÉPHONE AVEC MA COPINE HIER SOIR, QUAND 4 FILLES NON LOIN DE MOI M'ONT CRIÉ "BONSOIR !", J'AI FAIS LE SOURD, MADAME N'A RIEN ENTENDU ET HEUREUSEMENT
ENSUITE L'UNE D'ENTRE ELLES A RAJOUTÉ "AH OUAIS D'ACCORD ÇA RÉPOND PAS", J'AI LANCÉ UN REGARD EN COIN ET J'AI CONTINUÉ MA ROUTE.
JE SUIS VRAIMENT PAS HABITUÉ À CE GENRE DE CHOSES DANS MON PETIT VILLAGE, C'ÉTAIT SÛREMENT DES TOURISTES.
SINON À PART ÇA, TOUT VA BIEN. LE DERNIER ALBUM DE XXXTENTACION QUI VIENT DE SORTIR, LE PIED.
FORCE À VOUS, CAMARADES ! -
Il y a 5 ans[J 81] Mon projet professionnel qui prend enfin forme après de longs mois de calme plat, une confiance en moi qui ne cesse de croître et une détermination sans précédent !
Je retrouve enfin la niaque que je pouvais avoir quelques années plus tôt, avec davantage d'assurance en prime. Je continue le sport et parallèlement à prendre du poids, il m'arrive d'avoir de fortes envies de craquer mais je tiens le cap car je sais que cela ne m'apportera rien si ce n'est des remords ainsi qu'un bonheur aussi illusoire qu’éphémère.
PS : J'ai rêvé que je me masturbais et que je rangeais mon engin au chaud une fois que le liquide pré-séminal était sorti, j'ai ressenti de la honte et j'ai eu vraiment peur que ça soit réel.
Soyez forts, soldats ! -
Il y a 5 ans[J 72] Salut les nofappeurs ! Ça fait un moment que je n'ai pas sorti un pointage digne de ce nom, alors je me lance.
Tout d'abord, la confiance que j'ai en moi continue de croître. J'appréhende moins les situations du quotidien et mon self-control se développe également. Cependant ce n'est pas encore tout à fait stable. Il m'arrive encore parfois de me laisser submerger par des émotions négatives faces auxquelles j'ai du mal à résister, je perds parfois le contrôle comme auparavant. Je pensais en avoir fini avec ce genre de choses, mais récemment j'ai remarqué un comportement disons décevant de ma part, preuve que je ne me suis pas suffisamment renforcé jusqu'ici.
Je ressens un fort besoins affectif, et j'ai tendance à quémander cette affection auprès de la personne que j'aime malgré la distance physique qui nous sépare. Je lui réclame des mots tendres et je ressens le besoins de lui en exprimer encore plus. Elle me le reproche, et je me rends compte qu'un homme en mal d'amour n'est pas ce qu'il y a de plus attirant. De plus, je sais que plus je vais me mettre en position de demande, moins j'aurais ce que je désire tant. Je travaille actuellement sur moi-même pour contenir ces besoins qui pourraient nuire à notre épanouissement commun. Je dois me montrer encore plus fort que ce que je suis jusqu'à le devenir réellement.
Mes érections sont fréquentes et durables, je ressens une très forte envie de sexe régulièrement dans mes journées. Point positif, je n'ai pas envie de me masturber, je n'ai pas envie de m'adonner à un plaisir solitaire mais je croule de désir à l'égard de la femme dont j'ai parlé plus haut. Mon imagination déborde et mes fantasmes ne cessent de s'accumuler. C'est à la fois une bonne chose car je ressens un désir réel et sain, mais c'est à la fois compliqué à gérer car même le sport et les douches froides ne suffisent plus à calmer mes pulsions.
J'ai arrêté de consulter du contenu érotique, j'ai totalement arrêté d'aller voir des photos de femmes gâtées par la nature et je n'en ressens plus l'envie. Je pense avoir franchi un cap dans mon abstinence, je me sentais libéré mais je me rends compte aujourd'hui qu'il y a d'autres caps à franchir, d'autres défis à relever.
Si je le pouvais, je féliciterais chacun d'entre vous pour ne serait-ce que faire la démarche d'arrêter la masturbation, ainsi que le porno. La rechute n'est pas un échec car la véritable réussite est de prendre conscience que tout cela n'est pas bon pour vous. Pour ma part, l'abstinence est une réelle thérapie que ça soit sur le plan psychologique ou émotionnel et je me rends compte à quel point la masturbation, banalisée par les mœurs, est un acte nocif à l'épanouissement personnel ainsi qu'à l'accomplissement de l'identité qui nous est propre.
Merci à ceux qui auront lu, et merci à ceux qui ne liront pas de m'avoir laissé m'exprimer ici.
Courage à vous, soldats.
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Il y a 5 ans[J 61] Faut arrêter de consulter du contenu bordel, c'est une foutue perte de temps et à part alimenter une addiction visuelle, ça n'apporte rien.
Un truc m'inquiète légèrement : Je n'ai toujours pas eu de pollutions nocturnes en deux mois. Alors soit je m'en suis pas rendu compte, soit je comprends pas.
Sinon, les érections qui durent 40 minutes au réveil sans se toucher ni regarder du contenu, ça boost la virilité et ça fait du bien !
Courage à vous, soldats.Consultation volontaire de contenu érotique
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 46.5 jours
- 2 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 59 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
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dernier pointage il y a 3 ans
STOP FAP
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