Rejoindre le rang des abstinents:
J'aimerai éradiquer le PMO de ma vie et retrouver mon énergie sexuelle au top et ne plus subir la routine de la branlette quotidienne et du porno, en effet je regarde un porno 1 fois par semaine mais depuis que mes branlettes sont devenues quotidiennes, je ne ressens plus d'érection quand je vois une belle femme et je ne bande plus le matin.
Je suis donc motivé à faire ce challenge car ce déclic qui m'arrive est chaud et je suis encore jeune (27 ans) donc je n'aimerai plus me tirer des balles dans le pied et m'élever dans la vie ! C'est à dire financièrement, personnellement et sentimentalement parlant (retrouver tout ça).
Pour m'aider dans ce gros challenge, je m'intéresse à diverses formes de transmutation d'énergie :
- Je pratique la méditation de pleine conscience
- La méditation kundilani de OSHO (en cas de grosse envie pour me relaxer et évacuer les formes de tensions/traumas présentes dans mon corps)
- Les étirements (style médidatif/yoga) et les 4 piliers de la méthode lafay au minimum 2 fois par semaine.
- Douche froide le matin et en cas d'envie EXTREME (Merci @Wim-Yoda Scott Brown pour cette technique).
- La formation Sex-Tao de Jean-Marie Corda qui aide pas mal également.
a tenu
1 seconde : 
Abstinence terminée le 23/11/2020 à 00h13
Vient d'obtenir le grade
Vient de battre son précédent record. 
