-
the_hat_guy | ♂ 24 ans
-
the_hat_guy n'a pas encore renseigné sa description.
Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 6 jours
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (8):
Nov
2023
Sept
2023
Août
2023
Avr
2023
Mars
2023
Févr
2023
Janv
2023
Déc
2022
-
Il y a 6 jours
the_hat_guy
en abstinence depuis
11 minutes
:
↳ Abstinence n°16 | Record: 64 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)[J 0]Abstinence débutée le 22/11/2023 à 09h00.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaineObjectif fixé: 60 joursConsultation volontaire de porno -
Il y a 1 semaine the_hat_guy
en abstinence depuis
4 minutes
:
↳ Abstinence n°15 | Record: 64 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)[J 0]Abstinence débutée le 20/11/2023 à 23h24.Objectif fixé: 60 jours -
Il y a 1 semaine[J 19] NNN raté. Bon c'est toujours moins pire que l'an dernier où j'avais vraiment fait aucun effort, là je signe ma plus grande série depuis un moment (19 jours). Je repars sur les chapeaux de roue pour un nouveau défi
Abstinence terminée le 20/11/2023 à 23h24
(raison: Solitude)
A échoué son objectif de 60 joursConsultation volontaire de porno -
Il y a 2 semaines the_hat_guy
en abstinence depuis
13 jours
:
↳ Abstinence n°14 | Record: 64 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 13] Et on continue. Que vous soyez sur une série de deux, dix ou cent jours, ou que vous veniez de relancer un défi après une rechute : vous êtes sur la bonne voie, lâchez rien. ✊ -
Il y a 2 semaines the_hat_guy
en abstinence depuis
9 jours
:
↳ Abstinence n°14 | Record: 64 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 9] Ça se passe bien ! J'espère vraiment ne pas rechuter, 9 jours c'est ma plus longue période en absti depuis plus d'un mois, je veux vraiment réussir le NNN cette année. Pompes tous les jours (je vous conseille l'application Push Ups). Courage à tous !
Vient d'obtenir le grade
Caporal
Lecture -
Il y a 3 semaines
the_hat_guy
en abstinence depuis
12 heures
:
↳ Abstinence n°14 | Record: 64 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)[J 0] NNN c'est parti ! Ça fait des semaines que je rechute en continu, d'où mon absence sur le site. J'essaie de suivre un maximum de bonnes habitudes, pompes tous les matins, coucher à 22h, boire beaucoup d'eau, lire avant de dormir, sortir, faire des activités constructives. Courage à tous !Abstinence débutée le 31/10/2023 à 23h45.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaineObjectif fixé: 60 joursConsultation volontaire de porno (15min) -
Il y a 2 mois the_hat_guy
en abstinence depuis
1 minute
:
↳ Abstinence n°13 | Record: 64 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)[J 0] C'est reparti. Je le fais pour moi et pour les autresAbstinence débutée le 17/09/2023 à 16h07.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaineObjectif fixé: 60 joursConsultation volontaire de porno (15min) -
Il y a 2 mois the_hat_guy
en abstinence depuis
9 heures
:
↳ Abstinence n°12 | Record: 64 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)[J 0] Je pense que je suis pas le pire addict, mais rien que céder à ses pulsions dès que la tentation est trop forte, même une fois par mois, est déjà révélateur d'une certaine addiction...
Je recommence avec détermination le challenge ! Et j'essaie de continuer les douches froidesAbstinence débutée le 09/09/2023 à 22h45.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaineObjectif fixé: 60 joursConsultation volontaire de porno (15min) -
Il y a 2 mois[J 9] J'ai été faible à cause de la fatigue et du stress... mais j'ai au moins tenu 9 jours.
L'objectif maintenant est d'arrêter un maximum avant le NNN que j'espère bien réussir cette année comme en 2021.
Le cerveau doit contrôler le reste, pas l'inverse Abstinence terminée le 09/09/2023 à 22h40
(raison: Stress)
A échoué son objectif de 60 joursConsultation volontaire de porno -
Il y a 2 mois the_hat_guy
en abstinence depuis
6 jours
:
↳ Abstinence n°11 | Record: 64 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 6] Je suis actuellement en voyage avec un programme chargé et bcp de fatigue donc ça aide. De plus je me suis mis aux douches fraîches depuis quelques jours, franchement essayez ça aide énormément pour apaiser l'envie, ça aide à l'endormissement et à se sentir bien dans son corpsAbstinence débutée le 31/08/2023 à 22h24.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine Vient d'obtenir le grade
Soldat
Objectif fixé: 60 joursDouche froide01h01m19s -
Il y a 3 mois the_hat_guy
en abstinence depuis
6 heures
:
↳ Abstinence n°10 | Record: 64 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)[J 0] J'ai honte envers moi-même d'avoir rechuté une deuxième fois aussi vite... Tant pis c'est pas grave, on retenteAbstinence débutée le 10/08/2023 à 01h30.Niveau d'addiction actuel: 5 fois par moisObjectif fixé: 60 jours -
Il y a 3 mois the_hat_guy
en abstinence depuis
12 minutes
:
↳ Abstinence n°9 | Record: 64 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)[J 0] C'est reparti.Abstinence débutée le 09/08/2023 à 08h50.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par moisObjectif fixé: 60 joursConsultation volontaire de porno -
Il y a 3 mois[J 10] Je suis évidemment déçu, surtout que la rechute était largement évitable, mais j'ai quand même tenu deux semaines, ce n'est pas rien. L'objectif est réinitialisé et je relance un challenge illico Abstinence terminée le 09/08/2023 à 08h50
(raison: Consultation de porno)
A échoué son objectif de 60 joursConsultation volontaire de porno
-
Il y a 3 mois the_hat_guy
en abstinence depuis
10 jours
:
↳ Abstinence n°8 | Record: 64 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 10] Vient d'obtenir le grade
Caporal
-
Il y a 3 mois
the_hat_guy
en abstinence depuis
4 jours
:
↳ Abstinence n°8 | Record: 64 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)[J 4] Gardons le cap ! Vient d'obtenir le grade
Soldat
a tenu
1 jour
: 
- Temps d'abstinence validé: 11m28s
-
Nov
2023
- Lun
- Mar
- Mer
- Jeu
- Ven
- Sam
- Dim
- 30
- 31
- 1 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23 1
- 24
- 25 2
- 26
- 27
- 28
- 29 1
- 30 1
- 1
- 2
- 3 1
Vous fêtez vos 1 an sur le site!
Obtention du grade Soldat (3 jours) il y a 3 jours.
Début du No Nut November 2023.
Obtention du grade Recrue (1 jours) il y a 5 jours.
Obtention du grade Caporal (7 jours) dans 11 heures.
Obtention du grade Caporal-chef (14 jours) dans 1 semaine.
Obtention du grade Sergent (21 jours) dans 2 semaines.
Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 1 jour).
Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 4 jours).
-
Voir la liste des grades
Conscrit
Grade:↳ Pointage requis pour actualiser le grade.
-
60 jours
Objectif fixé:
↳ Sera atteint dans
-
64 jours
Record d'abstinence (il y a 6 mois):
↳ Sera battu dans
-
3 jours
Congés restants :
Jours de congés déjà consommésExpulsion provisoire du classement
Jours de congés restants
Jours de tolérance sans pointer restants
-
- 3643/104895 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 12.3 jours
- 16 Nombre d'abstinences:
-
Fréquence journalière:
- 55 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
-
dernier pointage il y a 6 jours
STOP FAP
Lectures en cours:
-
L'anomalie - Hervé Le Tellier
Page: 416 / 416
Derniers messages postés:
the_hat_guy n'a pas encore posté de message sur le forum.
Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
