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Pointages
  • Il y a 4 heures
    Un-nouveau-départ a tenu 1 jour :
    ↳ Tentative n°8 | Record: 64 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J 2] je vais faire quelque chose que je vous conseille aussi qui est en gros : un tableau excel ou tu met 30jours pour le mois et tu note chaque jour si tu as consulté du x ou tu t'es fap au fur a mesure des mois une progression devrait apparaitre . Par contre je sais pas trop si ca vaut le coup de rester sur le forum maintenant .
    Abstinence terminée le 24/07/2021 à 11h32 (raison: Ennui)
    A échoué son objectif de 15 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: Les Alphas heureux
  • Il y a 13 heures
    youyou9813 en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 1] Stop fap & porn.
    Abstinence débutée le 24/07/2021 à 02h00.
    Objectif fixé: 1000 jours
  • Il y a 14 heures
    1BiscotteBeurrer en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 18 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 8] ca ira mieux demain
    Lecture en cours:
    Vol de nuit - Antoine de Saint-Exupéry
    Page: 89 / 169
    Vient d'obtenir le grade - Ecuyer
  • Il y a 1 jour
    1BiscotteBeurrer en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 18 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 7] Journée de merde ca arrive j’ai été démotivé aujourd’hui mais ca ira mieux demain et je le sais prenez soin de vous et de vos proches
  • Il y a 1 jour
    Un-nouveau-départ en abstinence depuis 6 heures :
    ↳ Tentative n°8 | Record: 64 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 1] Les gars j'ai regarder une vidéo assez intéressante je vous laisse faire votre propre avis sur le sujet :
  • Il y a 1 jour
    Godefroy-de-Bouillon en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Tentative n°32 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J 2] Ok pour l'instant ras 1er jour d'abstinence qui passe sans encombres, plus qu'à tenir ce soir https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
    Vient d'obtenir le grade - Roturier
  • Il y a 1 jour
    Le_m en abstinence depuis 9 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 10]
    Pollution nocturne
    Equipe: Les Alphas heureux
  • Il y a 1 jour
    Un-nouveau-départ en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°8 | Record: 64 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 1] j'ai supprimer plusieurs tentatives foirée vu que je n'avais aucune vie restante et je me reco 2h plus tard et je me retrouve avec 6 vies donc jsp si c'est normal mais en tout cas c'est parfais ça me permet d'avoir des chances supplémentaires pour vaincre cette addiction donc je suis de retour
    Abstinence débutée le 22/07/2021 à 17h45.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par jour
    Objectif fixé: 15 jours
  • Il y a 2 jours
    Redington en abstinence depuis 9 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 10] La fameuse prédiction de 1972 d’un effondrement de notre monde dans les années 2040 semble être sur la bonne voie.

    Autrement dit le monde part en couille, en France on assistera bientôt à l'effondrement de l'État providence et à un chômage de masse amplifié par la robotisation et l'utilisation de l'IA. Il faut être le meilleur dans son domaine pour vivre au mieux dans le futur, il faut se dépasser jour après jours et arrêter de se branler. On (et moi le premier) sous-estime trop les effets du PMO sur nous-mêmes.
    Pointage édité il y a 2 jours
  • Il y a 2 jours
    1BiscotteBeurrer en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 18 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 6] THÉORIE !!!!!

    A force de regarder des videos d’hommes qui témoignent des bien faits du no fap, je les acquiers inconsciemment en "trompant" mon cerveau.

    Aujourd’hui c’était tranquille même si j’ai pas très bien dormi. J’ai vu des potes donc c’était marrant. Demain je pars à l’enterrement de mon papy donc probablement pas de tentation .

    Sport et lecture quotidienne, parfait.
    Sport (30m) Lecture (20m)
    Equipe: Les Alphas heureux
  • Il y a 2 jours
    Redington en abstinence depuis 9 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 10] RAS
  • Il y a 2 jours
    Redington en abstinence depuis 8 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 9] RAS si ce n'est l'ennui
  • Il y a 2 jours
    Mxia31 en abstinence depuis 17 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Mode VERY HARD | Objectif: 60 jour(s)
    [J 18] C’était cool aujourd’hui.
  • Il y a 3 jours
    Mxia31 en abstinence depuis 17 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Mode VERY HARD | Objectif: 60 jour(s)
    [J 18] Vacciné. Tout se passe bien.
  • Il y a 3 jours
    Le_m en abstinence depuis 8 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 9]
  • Il y a 3 jours
    Godefroy-de-Bouillon en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Tentative n°32 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J 1] Après presque 4 mois d'absence sur le site qu'on considérera comme étant une pause spirituelle https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png
    Je suis de retour pour exploser mes records ! Bonne chance à vous
    Abstinence débutée le 21/07/2021 à 03h47.
    Niveau d'addiction actuel: 4 fois par semaine
    Objectif fixé: 5 jours
  • Il y a 3 jours
    Redington en abstinence depuis 8 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 9] RAS
  • Il y a 3 jours
    1BiscotteBeurrer en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 18 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 5] J’aime bien pointer le soir car je suis posé.

    Aujourd’hui réveil assez tôt pour un adolescent puisque je suis allé me faire vacciner pour 10h30.
    Ensuite je suis rentré vers 13 h pour manger (je fais le jeûne intermittent).
    L’aprem ne fut pas très productif car j’ai effectivement juste joué à LOL pendant 4 h. A 19h j’ai arrêté pour aller me baigner puis j’ai mangé et fait du sport.

    Je suis fier de moi car j’allais arrêter l’entraînement par flemme (juste 1 tour) puis je me suis dit que ce serait dommage et que je voulais pas finir la journée en me sentant nul donc j’ai continué.

    Sinon j’ai eu mal aux pecs toute la journée (courbatures).

    Aucune envie je me détache de plus en plus j’ai même traîné sur le twitch d’une streameuse plutôt mignonne qui faisait de la musique sans penser à des choses indécentes. Cela m’etonne beaucoup. Je me sens plus motivé à faire les choses.

    Je vous parlerai d’une théorie que j’ai imaginé demain. La bise ne craquez pas!
  • Il y a 3 jours
    Le_m en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 8]
    Vient d'obtenir le grade - Ecuyer
  • Il y a 4 jours
    Redington en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 8] NRV
    Pointage édité il y a 4 jours
  • Il y a 4 jours
    Mxia31 en abstinence depuis 16 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 17 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 60 jour(s)
    [J 17] Douche froide obligée après le rapport, mais ça n’a rien à voir avec le challenge du coup.
    Super journée, je continue l’aventure.
    Mais les rapports ça bouffe l’énergie aussi on va pas se mentir
    Rapport sexuel Douche froide
    Equipe: Les Alphas heureux
  • Il y a 4 jours
    1BiscotteBeurrer en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 18 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 4] Retour chez moi après 4 h de route, la route fut longue et fatigante. Sport le soir comme toujours!!

    Il y a beaucoup de sujets dont j’aimerais parler mais je vais faire morceaux par morceaux.

    Celui ci portera sur le edging. Je trouve cette action bête et contre productif. Comment voulez vous que votre cerveau arrête de disjoncter si vous continuez le porn et la semi branlette. Ca ne fait pas empirer les choses non plus mais c’est de la triche mais pas dans le bon sens. Au lieu d’avancer pas par pas vous avancez semi pas par semi pas...

    En tout cas j’espère que vous avez passé un bon lundi. A demain!
    Lectures en cours:
    Le fil de l'épée - Charles de Gaulle
    Page: 146 / 146
    Mémoires - Charles de Gaulle, Jean-Luc Barré
    Page: 20 / 1505
    Vient d'obtenir le grade - Page
    Consultation accidentelle de contenu érotique Sport (1h) Lecture (1h30)
    Equipe: Les Alphas heureux
  • Il y a 4 jours
    Redington en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 8] Je CHERCHE UNE EQUIPE, je pense que ça pourrait me motiver + et me permettre de tenir plus longtemps.

    Si vous êtes intéressé, hésité pas à répondre
  • Il y a 4 jours
    Redington en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 8] Satisfait d'avoir tenu une semaine, je jure de tout faire pour tenir le plus longtemps.

    Bon courage a tous !
    Vient d'obtenir le grade - Ecuyer
    Nouvel objectif fixé: 10 jours
    Etudier (30m)
  • Il y a 4 jours
    Le_m en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 7]
  • Il y a 4 jours
    Moussv en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°45 | Record: 14 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 3]
    Lectures en cours:
    Père riche, père pauvre - Robert T. Kiyosaki
    Page: 237 / 237
    Influence et manipulation - Robert B. CIALDINI
    Page: 15 / 273
    Abstinence débutée le 17/07/2021 à 00h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade - Roturier
    Objectif fixé: 15 jours
    Consultation accidentelle de porno Douche froide Sport (1h30) Lecture (45m)
    Equipe: Les Alphas heureux
  • Il y a 5 jours
    Le_m en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 7]
  • Il y a 5 jours
    Fiducia en abstinence depuis 21 jours :
    ↳ Tentative n°81 | Record: 242 jour(s) | Mode VERY HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 22] J'ai vraiment vu les effet du nofap, j'ai passé le week-end avec ma collègue, j'ai jamais passé un week-end comme ça. Je rentre pas dans les détails, mais j'ai juste pas les mots.
    Vient d'obtenir le grade - Damoiseau
    Rapport sexuel Douche froide
    Equipe: Les Alphas heureux
  • Il y a 5 jours
    1BiscotteBeurrer en abstinence depuis 2 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 18 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 3] Une bonne journée, réveil tardif n’en déplaise aux entrepreneurs et coachs en motivation d’instagram. Pour enchaîner sur un peu de lecture puis plage (j’ai chopé un bon coup de soleil d’ailleurs) et finir par du sport avant manger. J’ai travaillé mes abdos aujourd’hui, je ne me lasserai pas des sensations de brûlures que le sport te procure, tu as l’impression de te sentir encore plus vivant que tu ne l’es déjà.
    Cependant les effets du porn ne sont pas encore redescendus, je sous-entends par là que j’y pense encore (au sexe, surtout sur les plages) mais assez légèrement pour être honnête.
    C’est la que je ressens les ses effets sur mon cerveau et que ce n’est pas normal même si je n’ai que 15 ans et que j’ai donc logiquement beaucoup d’envies. Je souhaite essayer d’écrire un nouveau chapitre en me détachant complètement de ces pensées qui me hantent et me détruisent socialement. Comment parler a une fille normalement quand tu penses à lui faire l’amour dans ta tête...
    Je m’endors sur du One Piece pour bien finir la journée.
    Je ne faillirai pas.
    Lecture en cours:
    Le fil de l'épée - Charles de Gaulle
    Page: 120 / 146
    Sport (40m) Lecture (1h)
    Equipe: Les Alphas heureux
  • Il y a 5 jours
    Redington en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 6 jour(s)
    [J 7] J6 ✅

    Les deux dernières fois que j'ai tenu autant de jours c'était en novembre 2020 (record de 20 jours). Ca fait 8 mois que je me suis pas abstenu pdt plus de 3 jours, c'est ouf. Je dois vraiment évoluer.

    Sorti sur Paris, j'ai flashé sur une jolie meuf. J'ai pas intérêt à penser à elle cette nuit.
    Pointage édité il y a 5 jours
    A atteint son objectif de 6 jours
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