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Il y a 1 moisstephanx en abstinence depuis 18 heures :
↳ Abstinence n°119 | Record: 95 jour(s) | Objectif: 29 jour(s)[J 0]Abstinence débutée le 09/02/2024 à 23h39.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jourObjectif fixé: 29 jours -
Il y a 1 moisstephanx en abstinence depuis 2 jours :
↳ Abstinence n°118 | Record: 95 jour(s) | Objectif: 48 jour(s)[J 2] c'est parti. j'espère un gros mois au niveau du sport.Abstinence débutée le 04/02/2024 à 18h00.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaineVient d'obtenir le grade RecrueObjectif fixé: 48 jours -
Il y a 1 moisstephanx en abstinence depuis 2 jours :
↳ Abstinence n°117 | Record: 95 jour(s) | Objectif: 48 jour(s)[J 2] -
Il y a 2 moisstephanx en abstinence depuis 1 jour :
↳ Abstinence n°115 | Record: 95 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 48 jour(s)[J 1] Nouveau départ qui s'annonce plutôt bien.
Après avoir écouter un podcast sur la marche (TOXICITY), j'ai décidé d'essayer de faire 10k pas par jour. On verra ce que ça donne mais c'est toujours plaisant de marcher dehors.
Bonne semaine à tousVient d'obtenir le grade RecrueSport (1h20)
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 8 jours
- 119 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 506 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
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