• stein | ♂ 22 ans

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  Il y a 1 heure

  

  0j

  stein en abstinence depuis 5 heures :
  ↳ Abstinence n°37 | Record: 28 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J 0] Je souhaite vraiment m'en sortir, et pour cela je dois refaire du sport et prier chaque soir

  Abstinence débutée le 30/09/2023 à 07h00.

  Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour

  Objectif fixé: 31 jours

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  Il y a 1 heure

  

  4j

  stein a tenu 4 jours :
  ↳ Abstinence n°36 | Record: 28 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J 4] C'est vraiment con et en plus ça m'a fait me coucher plus tard que prévu

  Pointage édité il y a 1 heure
  

  Abstinence terminée le 29/09/2023 à 10h00 (raison: Fatigue)

  stein a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).

  A échoué son objectif de 31 jours

  Consultation volontaire de porno (10min)

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  Il y a 3 jours

  

  1j

  stein en abstinence depuis 1 jour :
  ↳ Abstinence n°36 | Record: 28 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J 1] Bien fatigué, je commence enfin à trouver un équilibre pour l'année. Les seules choses me manquant réellement sont la prière sous toutes ses formes et l'abstinence. Je me lance donc pour la seconde et enclenche la première dans la foulée.
  Bonne suite de semaine à tous ! https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/4/1642032144-bob-lennon-pas-content-lunettes-elton-john.png

  Abstinence débutée le 25/09/2023 à 07h00.

  Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour

  Vient d'obtenir le grade Recrue

  Objectif fixé: 31 jours

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  Il y a 1 semaine

  

  1j

  stein a tenu 1 jour :
  ↳ Abstinence n°35 | Record: 28 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J 1] C'est pénible

  Abstinence terminée le 20/09/2023 à 22h30 (raison: Excitation trop forte)

  A échoué son objectif de 31 jours

  Consultation volontaire de porno (30min)

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  Il y a 1 semaine

  

  0j

  stein en abstinence depuis 2 heures :
  ↳ Abstinence n°35 | Record: 28 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J 0] Je vais bien malgré la fatigue. J'ai l'impression que lorsque je craque, les jours d'après mon cerveau se sent le besoin d'attirer l'attention et c'est très désagréable. Je me relance avec bon espoir.
  
  Bon semaine à tous et bon courage !

  Abstinence débutée le 19/09/2023 à 07h00.

  Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour

  Objectif fixé: 31 jours

  Lecture (30min)

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  Il y a 1 semaine

  

  3j

  stein a tenu 3 jours :
  ↳ Abstinence n°34 | Record: 28 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J 3] je n'arrivai pas à tenir, le stress des évènement qui m'arrivent m'a submergé. Je ne suis plus aussi déterminé mais souhaite tout de même persévérer car je préfère sincèrement faire face à mes émotiona plutôt que de les fuire.

  Abstinence terminée le 17/09/2023 à 20h00 (raison: Stress)

  stein a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).

  A échoué son objectif de 31 jours

  Consultation volontaire de porno (30min)

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  Il y a 2 semaines

  

  0j

  stein en abstinence depuis 18 heures :
  ↳ Abstinence n°34 | Record: 28 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J 0] Je suis pas fier de moi, pour le craquage et pour des raisons plus personnelles. Je souhaite affronter la vie avec plus d'honnêteté, tant vis à vis de mes forces que (surtout) de mes faiblesses.

  Abstinence débutée le 14/09/2023 à 07h00.

  Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour

  Objectif fixé: 31 jours

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  Il y a 2 semaines

  

  7j

  stein a tenu 7 jours :
  ↳ Abstinence n°33 | Record: 28 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J 7] J'ai honteusement craqué suite à du edging à la con. À partir de maintenant je signalerai le edging comme du craquage car l'effet est sensiblement le même.

  Abstinence terminée le 13/09/2023 à 22h00 (raison: Solitude)

  stein a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).

  A échoué son objectif de 31 jours

  Consultation volontaire de porno (5min)

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  Il y a 2 semaines

  

  6j

  stein en abstinence depuis 6 jours :
  ↳ Abstinence n°33 | Record: 28 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J 6] Je me sens bien mais un peu mélancolique. J'ai passé la rentré qui s'est bien déroulée et ai des entretiens pour mon mémoire aujourd'hui. J'ai eu quelques envie qui bien contrôlées sont passées d'elle même.

  Vient d'obtenir le grade Soldat

  Douche froide Lecture (2h)

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  Il y a 3 semaines

  

  2j

  stein en abstinence depuis 2 jours :
  ↳ Abstinence n°33 | Record: 28 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J 2] J'ai passé le code et attends mes résultats, reprend la prière et remplie mes journées de choses saines. Je vais passer le week-end avec des potes donc pas risque de craquage
  
  Bon week-end à tous !

  Pointage édité il y a 3 semaines
  

  Vient d'obtenir le grade Recrue

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  Il y a 3 semaines

  

  0j

  stein en abstinence depuis 6 heures :
  ↳ Abstinence n°33 | Record: 28 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J 0] Je repars et remplace les craquages du soir par la prière quotidienne

  Abstinence débutée le 06/09/2023 à 07h00.

  Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour

  Objectif fixé: 31 jours

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  Il y a 3 semaines

  

  2j

  stein a tenu 2 jours :
  ↳ Abstinence n°32 | Record: 28 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J 2] Gogo gadgeto craquage fait chier je reprends de suite

  Abstinence terminée le 05/09/2023 à 23h00 (raison: Fatigue)

  A échoué son objectif de 31 jours

  Consultation volontaire de porno (20min)

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  Il y a 3 semaines

  

  0j

  stein en abstinence depuis 8 heures :
  ↳ Abstinence n°32 | Record: 28 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J 0] Après une petite semaine pas vraiment folle, bien que j'ai bien avancé dans ce que je souhaitais faire, je me relance. Objectif passer le code puis le permis.

  Abstinence débutée le 03/09/2023 à 07h00.

  Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour

  Objectif fixé: 31 jours

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  Il y a 1 mois

  

  1j

  stein a tenu 1 jour :
  ↳ Abstinence n°31 | Record: 28 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J 1] Faut que je me reprenne je suis fatiguée de fou

  Abstinence terminée le 26/08/2023 à 23h00

  A échoué son objectif de 31 jours

  Consultation volontaire de porno (10min)

  0 1
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  Il y a 1 mois

  

  0j

  stein en abstinence depuis 3 heures :
  ↳ Abstinence n°31 | Record: 28 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J 0] Je repars en continuant dans la ligné de ce que faisais avant !

  Abstinence débutée le 25/08/2023 à 07h30.

  Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour

  Objectif fixé: 31 jours

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  Il y a 1 mois

  

  20j

  stein a tenu 20 jours :
  ↳ Abstinence n°30 | Record: 28 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J 20] Boooon alors ça fait un ptit moment que j'avais pas fait de gros pointage ! Dommage j'ai craqué hier soir, au lieu d'aller me coucher j'ai trainé sur yt et insta. C'était prévisible mais je ne me laisse pas me vautrer dans le péché. Je repars donc sur une abstinence. Avoir un programme bien rempli m'a bien aidé.
  
  Pendant ces 20 jours j'ai réussi à oublier la pmo, voyager, revoir plein de personne qui me sont chères et me sentir mieux avec moi même. J'ai réussi grâce à Dieu et continuerai avec et par Lui. Ce craquage est dommage mais je ne laisserai ni le doute ni la peur s'installer car ce sont des instruments du malin. J'ai confiance dans l'avenir que me réserve la vie et peu importe les craquages.
  
  D'un point de vue plus terre à terre je réussi de mieux en mieux à dompter mes pulsions : quand j'en ai je me pose et les regarde. Je me dis que c'est bien normal d'en avoir et les confie à Dieu pour les sanctifier. De plus mes érections fonctionnaient bien, ce qui est vraiment positifs .
  
  Bref c'était d'excellents 20 jours et ça continue aujourd'hui et pour les autres de ma vie !
  
  Bon courage à tous

  Abstinence terminée le 24/08/2023 à 23h00 (raison: Fatigue)

  A échoué son objectif de 31 jours

  Consultation volontaire de contenu érotique (20min)

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  Il y a 1 mois

  

  17j

  stein en abstinence depuis 17 jours :
  ↳ Abstinence n°30 | Record: 28 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J 17] De retour avec la famille ça fait du bien, et déjà 17j d'abstinence ! je prendrais du temps quand j'aurais un moment seul de faire le point dans tout ça, parce que je ne suis pas vraiment conscient de cette abstinence, vu que je suis tout le temps pris (ce qui n'est pas désagréable soit dit en passant)

  1
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  Il y a 1 mois

  

  14j

  stein en abstinence depuis 14 jours :
  ↳ Abstinence n°30 | Record: 28 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J 14] Tout vas bien j'ai pas le temps de penser à la pmo je revois toute ma famille ça fait beaucoup de bien ! Bon courage à tous

  Vient d'obtenir le grade Caporal-chef

  Douche froide

  2
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  Il y a 1 mois

  

  11j

  stein en abstinence depuis 11 jours :
  ↳ Abstinence n°30 | Record: 28 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J 11] Le voyage ça fatigue mais voir mon cousin me fait vraiment du bien au moral je tiens le cap malgré un petit peu trop d'insta ajd (30min)

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  Il y a 1 mois

  

  8j

  stein en abstinence depuis 8 jours :
  ↳ Abstinence n°30 | Record: 28 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J 8] Aujourd'hui je me sens bien et plutôt solide sur les appuis. C'est assez cliché de dire cela mais je me reconnecte avec moi même et c'est très agréable. J'ai aussi hâte de revoir ma famille
  
  Des bisous !

  Vient d'obtenir le grade Caporal

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