• smartdude | ♂ 22 ans

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  Il y a 19 heures

  

  11j

  smartdude en abstinence depuis 11 jours :
  ↳ Abstinence n°45 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)

  [J11 ] La tête bouillonne. J'ai besoin d'action. Ça part courir demain matin

  

  Equipe: Les pèlerins

  0
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  Il y a 5 jours

  

  7j

  smartdude en abstinence depuis 7 jours :
  ↳ Abstinence n°45 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)

  [J7 ] .

  Vient d'obtenir le grade - Ecuyer

  

  Equipe: Les pèlerins

  0
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  Il y a 6 jours

  

  6j

  smartdude en abstinence depuis 6 jours :
  ↳ Abstinence n°45 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)

  [J6 ] .

  

  Equipe: Les pèlerins

  1
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  Il y a 1 semaine

  

  4j

  smartdude en abstinence depuis 4 jours :
  ↳ Abstinence n°45 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)

  [J4 ] L'heure est à l'action

  Vient d'obtenir le grade - Page

  Rêve érotique Pollution nocturne

  

  Equipe: Les pèlerins

  1
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  Il y a 1 semaine

  

  0j

  smartdude en abstinence depuis 16 heures :
  ↳ Abstinence n°45 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)

  [J0]

  Abstinence débutée le 03/09/2024 à 23h25.

  Objectif fixé: 150 jours

  

  Equipe: Les pèlerins

  0
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  Il y a 1 semaine

  

  1j

  smartdude a tenu 1 jour :
  ↳ Abstinence n°44 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)

  [J1 ] Dieu est ma force,
  Dans chaque tentation, chaque écueils, il reste une porte de sortie que Dieu nous offre. Il n'est de tentations que nous ne pouvons surmonter car avec Dieu rien est impossible.
  Aussi ne perdez jamais espoir.
  Je vais me confesser,
  Soyez béni

  Abstinence terminée le 03/09/2024 à 23h25

  A échoué son objectif de 150 jours

  Consultation volontaire de porno

  

  Equipe: Les pèlerins

  1
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  Il y a 2 semaines

  

  0j

  smartdude en abstinence depuis 12 heures :
  ↳ Abstinence n°44 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)

  [J0]

  Abstinence débutée le 02/09/2024 à 00h01.

  Objectif fixé: 150 jours

  

  Equipe: Les pèlerins

  2
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  Il y a 2 semaines

  

  121j

  smartdude a tenu 121 jours :
  ↳ Abstinence n°43 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)

  [J121 ] On y retourne, confession à plus vite et surtout: plus jamais de porno.

  Abstinence terminée le 02/09/2024 à 00h01 (raison: Autre)

  A échoué son objectif de 150 jours

  Consultation volontaire de porno

  

  Equipe: Les pèlerins

  5
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  Il y a 2 semaines

  

  121j

  smartdude en abstinence depuis 121 jours :
  ↳ Abstinence n°43 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)

  [J121 ] Cadre, il me faut un cadre et de la discipline

  Vient d'obtenir le grade - Baronnet

  Consultation volontaire de porno

  

  Equipe: Les pèlerins

  0
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  Il y a 2 semaines

  

  119j

  smartdude en abstinence depuis 119 jours :
  ↳ Abstinence n°43 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)

  [J119 ] Il me faut un changement de cadre. Bingo, j'en ai un demain!

  Consultation volontaire de porno

  

  Equipe: Les pèlerins

  0
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  Il y a 2 semaines

  

  115j

  smartdude en abstinence depuis 115 jours :
  ↳ Abstinence n°43 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)

  [J115 ] On s'accroche, je suis un homme libre

  Consultation volontaire de porno Pollution nocturne

  

  Equipe: Les pèlerins

  3
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  Il y a 3 semaines

  

  112j

  smartdude en abstinence depuis 112 jours :
  ↳ Abstinence n°43 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)

  [J112 ] .

  Consultation volontaire de porno

  

  Equipe: Les pèlerins

  0
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  Il y a 3 semaines

  

  111j

  smartdude en abstinence depuis 111 jours :
  ↳ Abstinence n°43 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)

  [J111 ] Bon... Je vais croiser le chemin de beaucoup trop de meuf sur le mois de septembre, tout mes weekend sont rempli. Tache a moi d'être à la hauteur des opportunités qui se présenteront. Et pour ça, on vire le porno bordel!
  
  Reprise de la course après quasiment 9 mois d'arrêt. Et comme par hasard je signe mon meilleur temps sur 5km avec 12,22km/h de moyenne sous 26°C. Les poumons ont bien crachés. Objectif marathon ? On verra bien.

  Consultation volontaire de porno

  

  Equipe: Les pèlerins

  2 1
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  Il y a 3 semaines

  

  108j

  smartdude en abstinence depuis 108 jours :
  ↳ Abstinence n°43 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)

  [J108 ] Toujours la, mais quel prix...

  Consultation volontaire de porno

  

  Equipe: Les pèlerins

  0
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  Il y a 4 semaines

  

  105j

  smartdude en abstinence depuis 105 jours :
  ↳ Abstinence n°43 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 150 jour(s)

  [J105 ] Esprit faible.... On tient

  Nouvel objectif fixé: 150 jours

  Consultation volontaire de porno (30min) Pollution nocturne Sport (1h)

  

  Equipe: Les pèlerins

  2
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  Il y a 1 mois

  

  101j

  smartdude en abstinence depuis 101 jours :
  ↳ Abstinence n°43 | Record: 211 jour(s)

  [J101 ]

  Consultation volontaire de porno

  

  Equipe: Les pèlerins

  0
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  Il y a 1 mois

  

  100j

  smartdude en abstinence depuis 100 jours :
  ↳ Abstinence n°43 | Record: 211 jour(s)

  [J100 ]

  Consultation volontaire de porno Sport (1h)

  

  Equipe: Les pèlerins

  0
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  Il y a 1 mois

  

  100j

  smartdude en abstinence depuis 100 jours :
  ↳ Abstinence n°43 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)

  [J100 ] J'ai craqué pour le porno hier après 2 semaines... Cependant toujours pas de craquage plus important.
  
  100 jours,
  Oui c'est possible, et c'est la deuxième fois de ma vie que je l'atteint.
  Après une tentative de 211 jours y a deux ans si ma mémoire est bonne, j'ai eux quelques essai de quelques mois ou semaines avant de retomber dans du quotidien.
  ET JE RESSORT A NOUVEAU. Je suis tombé, relevé, retombé a nouveau et relevé a nouveau !
  Donc croyez y bordel. C'est possible ! Ne lâchez rien! Vous aurez autant de fierté que moi.
  100 jours ça donne de la confiance de folie. C'est une revanche que je prends.
  Le cinquième set est lancé, 2-2 entre l'addiction et moi. L'heure est la victoire.
  L'objectif étant l'abstinence (masturbation/sexe) jusqu'au mariage (ptdrr la mariée n'existe pas encore). Donc ça peut durer longtemps.
  
  J'ai quasiment rien dit depuis le début de cette tentative, car je n'avais rien a dire. Mais voici un retour d'expérience :
  - le plus dure a arrêter entre le porno et la masturbation c'est le porno.
  - après 100jours je me suis trouvé beaucoup plus a même de ressentir d'autres émotions de façon plus forte, mon esprit étant plus sensible qu'avant a son environnement et delivré d'une forme d'inhibition causé par le porno.
  - pour arrêter j'ai eu la chance de me retrouver en dortoir ces derniers mois donc ça a grandement limité l'affaire. J'avais l'habitude de faire ça le soir avant de dormir mais du coup c'était plus possible.
  -On a plus de force pour résister à 100jours d'abstinence qu'à 10. On est monté haut et tomber a ce niveau est plus coûteux mentalement que tomber a 10.
  -J'ai fait du sport, 3 entraînement par semaine, je pense que ça aide.
  - sommeil normal, 23h-6h30 tout les jours sauf le weekend
  -pas de copines mais plein d'espérance pour la vie et de projets concrets qui me donne confiance en moi en attendant de trouver celle que j'aimerai.
  -pas de plan cul, ça sert a rien et c'est simplement de la masturbation premium si y a pas de sentiments et si y a des sentiments ça devient dangereux car y a une zone d'ombre qui peut être destructice si la meuf n'a pas plus d'intérêt envers toi que pour le cul.
  - tout autour de nous nous incite au sexe, donc conso d'insta diminué de fou ( augmenté cependant ces derniers jours d'où mon envie de retourner vers le X)
  
  
  Je donnerai d'autre éléments si y a des trucs qui me reviennent.
  
  Bonne chance à tous, que le sort vous soit favorable.
  Que la force soit avec vous
  Que Dieu vous garde.
  
  Un homme heureux

  A atteint son objectif de 100 jours

  Consultation volontaire de porno Pollution nocturne

  

  Equipe: Les pèlerins

  32 01h18m04s

  17 3 1
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  Il y a 1 mois

  

  99j

  smartdude en abstinence depuis 99 jours :
  ↳ Abstinence n°43 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)

  [J99 ] J-2

  

  Equipe: Les pèlerins

  0
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  Il y a 1 mois

  

  97j

  smartdude en abstinence depuis 97 jours :
  ↳ Abstinence n°43 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)

  [J97 ] Plus que 3 jours avant de taper les 100!

  Pollution nocturne Sport (1h)

  

  Equipe: Les pèlerins

  45 01h02m15s

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