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  • Il y a 1 jour
    44j
    smartdude en abstinence depuis 44 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 183 jour(s)
    [J 44] Je suis toujours là, ça fait parfois du bien de s éloigner du site, je sais pas pourquoi....

    Bravo a tout ceux qui on réussit le NNN!!
    Ceux qui ont échoués, on se retrouve l'année pro!

    Maintenant c'est l'Avent, hors de question de se dire qu'on doit se relâcher!

    On lâche rien parce que c'est bon pour nous!

    Force à vous
    Smartdude
    Vient d'obtenir le grade Adjudant
    Pollution nocturne
    Equipe: Les pèlerins
  • Il y a 6 jours
    39j
    smartdude en abstinence depuis 39 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 183 jour(s)
    [J 39] Toutes ces années de fap, d'images malsaines. J'y repense souvent. Je me demande combien de temps faudra-t-il à mon cerveau pour retourner à l'état à peu près initiale.

    Je suis à la recherche du moi de 14 ans, celui qui ne connaissait rien du porno et s'en foutait, celui qui était plein de rêve et d'ambitions, celui qui voulait rendre le monde meilleur, celui qui voulait protéger les faibles, celui qui voulait servir la justice, celui qui voyait dans les filles quelque chose à protéger, à chérir, à aimer en vérité; celui qui voyait en tout être un nouvel ami.

    Et je sens que je m'en rapproche. Et je l'atteindrai. Et cet homme la sera encore plus lucide que celui de 12 ans car Io connaît mieux le monde, ses pièges, ses noirceurs... Cet homme sera grand.

    Après des années de fap, un break de 200jours et depuis un deuxième de quasiment 40 jours.... Je sais que je suis sortie de l'addiction. J'ai compris que Dieu m'avait donné la grâce de résister sans haine et sans user de trop de ma force de volonté.

    Mais je sais que si l'addiction est terminée, la tentation et les pulsions sont là et le seront toujours puisque je suis homme. Je n'en veux pas à la nature, je n'en veux pas à mon corps, je n'en veux en personne. Je prie Dieu pour qu'il m'aide à porter humblement ce fardeau et je sais qu'il m'aime quoiqu'il advienne.
    Vivre en paix avec ses désirs animaux est la clé du bonheur.

    J'ai écris au fil de la plume, c'est pas très structuré comme post mdrrr.

    J'ai vue des images un peu olé olé dans une BD, rien de grave c'est la vie et ça fait plus d'un mois que j'en avait pas vue...
    Mais bon, ptet une le pollution nocturne à venir...

    Force à vous,
    Smartdude
    Consultation accidentelle de contenu érotique
    Equipe: Les pèlerins
  • Il y a 1 semaine
    36j
    smartdude en abstinence depuis 36 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 183 jour(s)
    [J 36] Plus qu'une semaine avant la fin du NNN. Après ça grosse bran**** ....

    Nan j'déconne on lâche rien et on retourne le game pour enchaîner avec décembre et tout les autres mois en fait!

    La lutte est continuelle.
    Rappel toi:
    le porn te détruit,
    la masturbation t'asservie
    Les pulsions, quelques soient leur intensité (et dieu sait que ça peut être incroyablement énervé) sont toujours éphémère.
    Succomber a une pulsion ne t'aidera pas à aller mieux sur le moyen terme, long terme ( trust me je l ai expérimenté) et te donne l illusion d aller mieux au court terme jusqu'à la prochaine pulsion qui arrive très vite.

    Tu es une personne bien qui combat et cette lutte est bonne pour toi au minimum.

    Force à vous,
    Smartdude
  • Il y a 1 semaine
    34j
    smartdude en abstinence depuis 34 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 183 jour(s)
    [J 34] L'envie monte doucement
    Pollution nocturne Sport (10min)
    Equipe: Les pèlerins
  • Il y a 1 semaine
    32j
    smartdude en abstinence depuis 32 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 183 jour(s)
    [J 32] P'tit course au bord de l'eau, juste pour se décrasser ~6,5km à 12,5km/h.
    Les exams sont pour bientôt et y en a beaucoup trop.

    Ça me fait aussi pas mal de temps sans porn et ça c'est fantastique. On tient pour le NNN et bien au-delà !

    Force à vous tous!
    Smartdude
  • Il y a 2 semaines
    30j
    smartdude en abstinence depuis 30 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 183 jour(s)
    [J 30] Ça pourrait aller mieux mais aussi être bien pire
    RAS
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
  • Il y a 2 semaines
    27j
    smartdude en abstinence depuis 27 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 183 jour(s)
    [J 27] Livré a moi même, dans mon lit. Les pensées se bousculent dans ma tête. Des images reviennent. Juste des images mentales, d'une grande puissance. C'est très dur de résister. Dans ma tête je me remémore ces semaines de fap quotidien. Une voix me murmure que cela me ferait du bien et que pour passer outre la pulsion (qui plus est gigantesque) il faudra y succomber. Je repense à cette jolie fille croisée en soirée samedi avec qui le courant passait bien, que dirait-elle? Qu'adviendra-t-il?
    Pour parler franc, j'ai peur que simplement mentalement, sans même aucun geste, tout explose contre mon gré...

    Mais ma foi, ce site, cet engagement et cet idéal de sainteté me maintiennent à flot!

    Par Saint Michel je sortirai vainqueur, non pas par la violence et la haine mais par l'amour et la miséricorde. Je ne serai pas faible mais je serai doux. Je ne serai pas asservi mais je serai humblement libre.

    Je choisis d'élever mon âme plutôt que de succomber au corps. Il est naturel d'avoir ces pulsions. Il ne faut pas se flageller de les avoirs car nous n'y sommes pour pas grand chose. Alors prions vers Marie et vers Dieu.

    Que Dieu vous garde mes amis. Si vous saviez oh combien je suis heureux de combattre a vos côtés, qu'importe la difficulté, qu'importe si certains tombent.
    On se relève et on repart en avant.

    Forces à vous
    Smartdude
    Pointage édité il y a 2 semaines
  • Il y a 2 semaines
    25j
    smartdude en abstinence depuis 25 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 183 jour(s)
    [J 25] NNN, oklm. Je suis un veilleur et Dieu est ma lampe
  • Il y a 3 semaines
    23j
    smartdude en abstinence depuis 23 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 183 jour(s)
    [J 23] Ça avance bien, toujours aucun écart, edging ou consultation de contenu érotique en une vingtaine de jour. C est très encourageant !
    Sachez qu'en arrêtant le porno. Les filles deviennent a vos yeux bien plus belle. Et je dis ça sans arrière pensée. C est agréable d'apprécier la beauté de quelqu'un sans lui porter un regard ne serait-ce que légèrement dégradant. C'est comme ça que les choses devraient être pour tout homme. De mon point de vue catholique ce regard est le seul qui soit digne.

    Force à vous,
    Smartdude
  • Il y a 3 semaines
    21j
    smartdude en abstinence depuis 21 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 183 jour(s)
    [J 21] Je vais essayer de faire plus de sport...

    Force a vous
    Smartdude
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Pollution nocturne Sport (40min)
    Equipe: Les pèlerins
  • Il y a 3 semaines
    19j
    smartdude en abstinence depuis 19 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 183 jour(s)
    [J 19] Tendance a oublier ce site, c est une bonne chose!
    Deux soirées de prévus dans la semaine, pas mal de meuf aux deux.
    Va falloir être solide sur ses appuis et ne pas renier qui je suis et mes valeurs.
    On tient toujours et on rends grâce à Dieu le Big Boss.

    Force à vous
    Smartdude
  • Il y a 4 semaines
    16j
    smartdude en abstinence depuis 16 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 183 jour(s)
    [J 16] le NNN est là !
    Tout est sous contrôle.
    Pourvu que ça dure

    Force a vous,
    Smartdude
  • Il y a 1 mois
    14j
    smartdude en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 183 jour(s)
    [J 14] Encore une... Bizarre
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Pollution nocturne
    Equipe: Les pèlerins
    ⚔️
  • Il y a 1 mois
    13j
    smartdude en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 183 jour(s)
    [J 13] La nuit dernière, grosses pulsions pour la 3eme fois consécutive qui s est traduite en pollution nocturne. Bon... C est pas si pire on va dire... Cette nuit a été beaucoup plus calme.

    Forces a vous,
    Smartdude
    Pollution nocturne
    Equipe: Les pèlerins
  • Il y a 1 mois
    11j
    smartdude en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 183 jour(s)
    [J 11] Deuxième nuit consécutive où j ai rêve de PMO ou j étais devant mon ordi sur le point de craquer, deuxième nuit où mon esprit contre attaque et réussi à reprendre la main.
    On va voir combien de temps ça dure, demain je dois faire du sport absolument.
    Ma plus grande peur étant désormais de retomber dans l addiction, cette peur embrume mon esprit et donc mes rêves. Il va falloir que j intègre que, si le risque est la, l addiction est pratiquement dominée.

    Le no fap est un combat quotidien, addiction ou pas addiction.
    Nous sommes dans l antichambre du NNN:
    Préparez vous !

    Forces a vous
    Smartdude
  • Il y a 1 mois
    9j
    smartdude en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 183 jour(s)
    [J 9] J ai trois alliés au quotidien dans ma quête:
    - le temps, car c'est avec lui que répare mon cerveau
    - Dieu qui me donne la force, le courage et la patience
    - le sport qui me permet d'orienter mes pulsions naturelles et mes désirs sexuels (aussi tout a fait naturels), vers mon développement physique.


    Le PMO est une blessure qui marque profond et mets du temps à guérir. Les images ou semblant d images de films qui me reviennent en rêve en sont la preuve.


    Force à vous,
    Smartdude
    Rêve érotique Pollution nocturne
    Equipe: Les pèlerins
  • Il y a 1 mois
    7j
    smartdude en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 183 jour(s)
    [J 7] Une semaine déjà ! Ça passe vite!
    Mais pas toujours...
    Pour être sur d arrêter le PMO, il ne faut pas simplement se dire qu on repousse l échéance encore a demain, et le lendemain recommencer. Ça marche un peu , peut être même quelques semaines. Mais c est épuisant.

    Il vaut mieux chercher à comprendre ceci: l envie de PMO est générée par le PMO en lui même. Celui qui n a jamais maté de film X ( Si si je vous assure y en a et j en connais) n as pas envie de le faire. Donc pour ainsi dire, votre cerveau fait un caprice. En réalité, vous n en avez pas besoin.

    Prenez la décision maintenant d être libre! Et écartez cette envie, sans haine, sans animosité, un simple "non merci" poli. Et soyez en paix avec vous même.

    Bien sûr c est simple a dire, et plus dur à faire. Je présenterai d autres points plus tard pour compléter cela.


    En attendant,
    Force a vous,
    Smartdude
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 1 mois
    5j
    smartdude en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 183 jour(s)
    [J 5] Toujours pas de rechute pour le moment
  • Il y a 1 mois
    4j
    smartdude en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 183 jour(s)
    [J 4] Ce que nous faisons ici est exigeant et requiert de la discipline. C'est tout à notre honneur que de le faire. Cependant n'oubliez jamais: vous ne vous privez de rien, cet acte que vous combattez est stérile. C est un gouffre dans lequel vous étiez et d'ou vous en remonter petit a petit.
    Alors oui souvent on trébuche et retombe. C'est dommage mais ce n'est pas la fin du monde. Je suis tombé de 200 jours. Aujourd'hui ne désespère absolument pas, je me sens bien mieux qu il y a un an et je sais que cette chute n est pas une fin mais un obstacle surmontable.
    Donc si vous aussi, si vous tombez, relevez vous et continuez, rien n est perdu: cette guerre se joue sur le long terme. Et surtout gardez foi en votre capacité à le surmonter. Gardez la pêche, faites du sport et continuez sur votre chemin.

    Lisez EasyPeasy
    Forces a vous
    Smartdude
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 1 mois
    2j
    smartdude en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 211 jour(s) | Objectif: 183 jour(s)
    [J 2] Je me sens très très bien là. Pulsions au minimum. Le bonheur passe vraiment dans l appréciation des choses les plus simples...
    Pollution nocturne
    Equipe: Les pèlerins
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 44j 08h59m39s
  • En rétention séminale depuis: ~1j
  • Déc

    2022

    • Lun
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    • 1 2
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    Surprise!


    Début du concours de parrainage Décembre 2022.


    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Novembre 2022 est disponible.
    Obtention du grade
    Adjudant-chef (50 jours) dans 4 jours.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 3 jours).
    Obtention du grade
    Major (60 jours) dans 2 semaines.
    Obtention du grade
    Aspirant (75 jours) dans 4 semaines.
    Obtention du grade
    Sous-lieutenant (90 jours) dans 1 mois.
    Obtention du grade
    Lieutenant (120 jours) dans 2 mois.
    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
    Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 2 semaines).

    Challenge Décembre 2022

  • Voir la liste des grades Adjudant
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    44%
  • 183 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    24%
  • 211 jours Record d'abstinence (il y a 1 mois):
    ↳ Sera battu dans
    21%
  • 6 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Equipe:
Les pèlerins
Leader:
Ayria
Abstinences cumulées: 8481j 04h53m50s
Classement: 1 / 207
Capacité: 46/50 - Seulement sur invitation
2659pts Badges
  • 19
    5
    151
    42
    397
    17
    148
    762
    108
    297
    211
  • 572/94813 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 42.4 jours
  • 7 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 148 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 1 jour
    STOP FAP
Lectures en cours:
Derniers messages postés:
smartdude
il y a 1 jour:
@Soulfly c'est ce que je pense aussi! En ajoutant la maturité d'un homme adulte et maître de lui c'est encore plus attirant je pense!
smartdude
il y a 1 jour:
@seraff1 merci de ton soutien ! Je te souhaite autant de souhaite d'y arriver et de me dépasser !
smartdude
il y a 1 jour:
@Yamal merci de ton soutien ! Et bon courage !
smartdude
il y a 6 jours:
@Clock_ merci!
smartdude
il y a 1 semaine:
@HomerII merci pour ces encouragements ! L'humilité est la clé de la réussite sur le long terme
smartdude
il y a 1 semaine:
@Evolantis: Comme je le disais le jours de ma chute, la miséricorde est partie intégrante du processus. Le sentiment de culpabilité est intense lorsqu'on tombe, que ce soit après 200 jours un mois ou 2 jours... Mais paradoxalement il faut se pardonner cette écart. Comprendre que nous sommes humains et faillible. Ce n'est pas se chercher des excuses que de faire ça. C'est reconnaître son erreur, se pardonner et remonter à cheval. C'est la meilleure façon de continuer à avancer et c'est ce qui m'a permis de ne pas désespérer sur mon sort.
Essaye de te changer les idées, entoure toi de tes proches, fait une activité qui te plaît, quelque chose ou tu es douée. Reprends confiance en toi, ici on y crois déjà

Tomber ne fait en aucun cas de toi une mauvaise personne.

Ce qui importe est aussi le chemin que tu fais pour lutter contre. Et parfois tomber en fait partie, c'est pas la fin du monde (même si c'est douloureux on est d'accord). C est un peu bateau à dire mais concrètement tu t'en relève plus forte. Ta volonté de t'en sortir triomphera, je te le promets.

Je prie pour toi

Smartdude
smartdude
il y a 2 semaines:
@KeMonito: C est déjà mieux qu un Ghost, elle t a respecté déjà. Continue sur cette voie
smartdude
il y a 2 semaines:
@Neibaf: Tellement de respect et d admiration pour vous deux!
smartdude
il y a 2 semaines:
@Hadrisan: T es pas zéro champion, t es 1000 en devenir
smartdude
il y a 2 semaines:
@mererk: Damn c'est quoi cette prof mdrrr... Même ressenti de mon côté, moins de fap donne l'impression qu'on est plus regardé. Après reste à savoir si c'est factuel ou purement imaginaire
smartdude:
Ce livre est un chef d'oeuvre incroyable Afficher
Message posté sur le sujet La méthode de sevrage du porno EasyPeasy traduite en français du forum Blabla il y a 7 mois

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