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Certificats d'abstinence (8):

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Pointages
  • Il y a 1 jour
    91j
    seraff1 en abstinence depuis 91 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 114 jour(s)
    [J 91] Déjà 3 jours que je n'ai pas pointé 🙄... Mes journées ont été longues et harassantes mais quel plaisir de voir le fruit de mon travail quitter le nid de mon bureau et prendre vie dans les mains de son premier utilisateur !
    Du coup, pas mal de fatigues et donc quelques faiblesses et le réveil de quelques fantasmes récurrents, mais globalement j'ai plutôt bien géré 😉
    J'entre dans la 14eme semaine, avec un "évènement" mercredi, mes 1000 jours d'abstinence cumulés sur stropfap !
    Bon dimanche à toutes et tous !
    Vient d'obtenir le grade Sous-lieutenant
  • Il y a 5 jours
    87j
    seraff1 en abstinence depuis 87 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 114 jour(s)
    [J 87] Pas tres présent des derniers jours car je suis en train de donner les derniers coups de collier au gros projet qui m'occupe depuis janvier et a un "side project" qui devrait déboucher prochainement sur la création d'une société avec un client (qui deviendra donc un associé !)
    J'ai bossé une grosse partie de la nuit pour livrer un MVP de ce projet qui part ce matin pour un test grandeur nature et peut etre vers notre premier client !
    Je vais même pourvoir prendre ce week-end ma première journée de repos depuis octobre 😂😂
    Je ne remercierai jamais cette abstinence qui m'a permis de trouver cette énergie folle !!!
    Bonne journée à toutes et tous
  • Il y a 1 semaine
    84j
    seraff1 en abstinence depuis 84 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 114 jour(s)
    [J 84] Aujourd'hui, j'entre en 13eme semaine et je passe le cap des 3/4 de mon record d'abstinence. J'espère - mais peut etre que je le sens déjà - que le passage de ces deux jalons va marquer aussi la fin d'une série de journées compliquées .
    Bon dimanche a toutes et tous !
  • Il y a 1 semaine
    83j
    seraff1 en abstinence depuis 83 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 114 jour(s)
    [J 83] Encore compliqué hier, d'où la femme jaune la flamme jaune (merci Frodon !) , mais toujours pas d'envie de masturbation et c'est le principal. Va falloir que j'apprenne à canaliser mon énergie.
    En revanche, j'ai l'impression de bien progresser lors de mes séance de méditation (entre 15 et 20 minutes). Mon état change entre avant et après et j'arrive à évacuer assez facilement les pensées parasites... c'est encourageant !
    Bon week-end a toutes et tous.
    Pointage édité il y a 1 semaine
    Méditation (20min)
  • Il y a 1 semaine
    81j
    seraff1 en abstinence depuis 81 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 114 jour(s)
    [J 81] Très très chaud depuis ce matin... ca m'empêche même de me concentrer sur mon taf. pourtant, j'ai vraiment envie de poursuivre !
    Ma volonté est une nouvelle fois mise à l'épreuve. Mais j'ai confiance en elle pour traverser cette nouvelle crise !
    Méditation (15min)
    54 54m11s
  • Il y a 1 semaine
    79j
    seraff1 en abstinence depuis 79 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 114 jour(s)
    [J 79] J'ignore si c'est mon ode au printemps d'hier qui a réveillé ma nature "intérieure" mais depuis ce matin, c'est très chaud. Non pas que j'ai envie de ma masturber - aucune envie même - mais je sens de l'excitation me gagner avec des erections incontrôlées depuis le réveil et l'esprits très compliqué à tenir en ligne droite...
    Exactement comme il y a quelques semaines. Qui plus est, aujourd'hui je dois faire toutes ma factures du trimestres et c'est vraiment pas folichon pour la concentration !
    Vivement ce soir que je me couche et que je retrouve demain matin une belle sérénité et une énergie maitrisée.
    Méditation (15min)
  • Il y a 2 semaines
    78j
    seraff1 en abstinence depuis 78 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 114 jour(s)
    [J 78] Le mois d'avril est sans doute le mois que je préfère. L'air est encore empreint de quelques fraicheurs de l'hiver passé, mais les jours s'illuminent des premiers vrais rayons de soleil qui portent sur eux une chaleur encore timide.
    C'est le mois de toutes les promesses, celles d'une nature qui renaît, celles des beaux jours qui s'annoncent.
    Et comme les beaux jours annoncent, par leur durée qui s'écourte, un nouvel hiver, je préfère la promesse des beaux jours que les beau jours eux-mêmes.
    Bon mois d'avril à toutes et tous.
    Pointage édité il y a 1 semaine
    242 19h41m49s
  • Il y a 2 semaines
    77j
    seraff1 en abstinence depuis 77 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 114 jour(s)
    [J 77] Depuis plusieurs jours, j'ai repris la méditation. Il me semble avoir beaucoup progressé par rapport aux années passées. En tout cas, ca me fait un bien fou !
    Bon dimanche à toutes et tous
    Pointage édité il y a 2 semaines
    Nouvel objectif fixé: 114 jours
  • Il y a 2 semaines
    75j
    seraff1 en abstinence depuis 75 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 75 jour(s)
    [J 75]
    Vient d'obtenir le grade Aspirant
    A atteint son objectif de 75 jours
    Pollution nocturne Méditation (30min)
  • Il y a 2 semaines
    73j
    seraff1 en abstinence depuis 73 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 75 jour(s)
    [J 73] Pointage rapide histoire de sortir deux secondes de mon taff ;-)
  • Il y a 3 semaines
    71j
    seraff1 en abstinence depuis 71 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 75 jour(s)
    [J 71] Bonne semaine à toutes et tous.
    Pollution nocturne
  • Il y a 3 semaines
    69j
    seraff1 en abstinence depuis 69 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 75 jour(s)
    [J 69] 70eme jour... toujours très occupé par mon boulot, mais j'ai au moins faire quelques travaux dans le jardin hier matin avant la pluie qui m'ont bien aéré l'esprit.
    bon week-end a toutes et tous !
    Rêve érotique Méditation (10min)
  • Il y a 3 semaines
    67j
    seraff1 en abstinence depuis 67 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 75 jour(s)
    [J 67] Les deux dernières nuits ont été courtes et j'ai senti hier qu'il fallait que je lève le pied sur mon boulot. Outre que j'ai senti hier la migraine roder toute journée, j'ai connu plusieurs moment de lassitudes quant à mon abstinence (d'où la flemme bleue). J'ai entendu l'alerte. J'ai quitté mes écrans en fin d'AM, je suis allé tondre un bout de pelouse et je me suis couché très tôt hier.
    Ce matin je me lève en pleine forme !
    Bonne journée à toutes et tous.
    Pointage édité il y a 3 semaines
  • Il y a 3 semaines
    66j
    seraff1 en abstinence depuis 66 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 75 jour(s)
    [J 66] Journée de deurm... Pas sur le plan de l'abstinence (ca va plutot bien, ca), mais de la productivité. Je bosse comme un taré depuis plusieurs mois et la fatigue commence vraiment à peser...

    Pour autant Nonobstant, ce n'est pas le moment de mollir... Un side project qui dormait depuis quelques mois se réveille subitement avec de belle perspectives...

    Alors, faut bosser ! 😉

    ps : pointage réédité afin de ne point laisser à @Sir_Archibald le monopole de l'usage du mot "Nonobstant" 🤣🤣🤣
    Pointage édité il y a 3 semaines
  • Il y a 4 semaines
    64j
    seraff1 en abstinence depuis 64 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 75 jour(s)
    [J 64] Entré dans ma dixième semaine hier.
  • Il y a 4 semaines
    62j
    seraff1 en abstinence depuis 62 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 75 jour(s)
    [J 62] Bon week a toutes et tous !

    Tout le monde profite ; tout le monde s'accroche.

    On se retrouve tous et toutes lundi pour une nouvelle semaine marquée par l'arrivée du printemps !!!! 🌷🌞😘
    Pointage édité il y a 4 semaines
  • Il y a 1 mois
    61j
    seraff1 en abstinence depuis 61 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 75 jour(s)
    [J 61]
  • Il y a 1 mois
    60j
    seraff1 en abstinence depuis 60 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 75 jour(s)
    [J 60] La tension de ces derniers jours semble avoir baissé depuis hier, mais il faut que je reste hyper vigilent. J'ai l'impression que la moindre pensée égarée ou le moindre effleurement de ma peau par une main tiers entrainerait une inondation immédiate de mon boxer 😂
    En tout cas, c'est un bel exercice IRL pour la volonté et la concentration !!!
    Vient d'obtenir le grade Major
  • Il y a 1 mois
    59j
    seraff1 en abstinence depuis 59 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 75 jour(s)
    [J 59] Elle est bien compliquée cette 9eme semaine ! L'après-midi d'hier a été long...

    Tout mon esprit est resté focalisé sur l'intérieur moite de mon boxer.

    Il a fallu que je démultiplie ma concentration pour rester focus sur mes lignes de code et les nombreuses sollicitations de clients par tel, sms, mail ne m'y ont pas aidé.

    Toutefois, à aucun moment, je n'ai eu envie de mettre répondre à ce coup de mou par la masturbation, et ca c'est déjà encourageant.

    Mon abstinence est sous "attaque" mais ma volonté - que je dois certes travailler - tient bon.
    Pointage édité il y a 1 mois
  • Il y a 1 mois
    58j
    seraff1 en abstinence depuis 58 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 75 jour(s)
    [J 58] Deux rêves que je peine à qualifier d'érotiques tellement il étaient soft. Mais ils me laissent de douce impression de complicité et de câlin...
    Courte méditation au réveil
    Rêve érotique Méditation (5min)
    103 04h47m16s
  • Temps d'abstinence validé: 91j 11h47m22s
  • En rétention séminale depuis: ~17j
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    • 30
    † Risitas nous a quittés il y a 3 ans


    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
    Obtention du grade
    Sous-lieutenant (90 jours) il y a 2 jours.
    Obtention du grade
    Lieutenant (120 jours) dans 3 semaines.
    Obtention du grade
    Capitaine (150 jours) dans 1 mois.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 5 jours).
    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Mars 2024 est disponible.

    Challenge Avril 2024

  • Voir la liste des grades Sous-lieutenant
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    5%
  • 114 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    80%
  • 113 jours Record d'abstinence (il y a 1 an):
    ↳ Sera battu dans
    80%
  • 12 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
7859pts Badges
  • 58.13
    9.26
    721
    420
    1770
    34
    1210
    15
    2787
    997
    113
  • 73/107517 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 38.3 jours
  • 26 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 1210 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :

Derniers messages postés:
seraff1
il y a 1 jour:
@Apple merci pour ton message. je ne sais pas si je suis un tueur... En tout cas, j'essais de mêler à mon travail ma double culture communication et dev pour faire des choses simples et facile a utiliser. Quant au "side project", il a techniquement tenu toutes ces promesses cette semaine et ce fait super plaisir parce que j'ai dev le MVP en quelques semaines seulement...
seraff1
il y a 1 semaine:
@Benji91: Je partage ton vécu de couple... je ne demande même plus n'y espère refaire l'amour avec ma femme un jour
seraff1
il y a 1 semaine:
@Frodon2 Bien vu 😂
Bon week-endFrodon !
seraff1
il y a 1 semaine:
@Apple merci pour ces précisions, cher @apple... mais c'est chiant quand meme... je dégouline carrément depuis ce matin 😅
seraff1
il y a 2 semaines:
@DavidG Merci pour ton message ! Et en avant, ensemble, vers ton anniversaire !!!
seraff1
il y a 3 semaines:
@Apple: J'essaierai la semaine prochaine aux aurores dans la quiétude d'une maison ou tout le monde dort encore !
seraff1
il y a 1 mois:
La courte "crise" du début de semaine semble derrière moi. Même abstinence n'a jamais été mise en danger, ca reste des périodes qui demandent beaucoup de volonté et d'énergie pour recadrer son esprit et son mental. J'aimerais bien comprendre a quoi est du leur survenue aussi frontale et subite.
seraff1
il y a 1 mois:
@Pedrixeus J'irais meme pas jusque là 😂
seraff1
il y a 1 mois:
@Frodon2 Je l'écoute pas... mais il parle fort 🤣🤣🤣
Mais aujourd'hui ca va beaucoup mieux !
seraff1
il y a 1 mois:
@Frodon2: éventualité ou opportunité ?
Bonne journée à toi
seraff1:
Bonjour, Si tu es ici, c'est que tu as déjà fait un grand pas.
Ton inscription montre que t...
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Message posté sur le sujet Problème érection il y a 1 semaine
seraff1:
@Alphaplissken, nous sommes plusieurs de... Afficher
Message posté sur le sujet Cagnotte Stopfap V3 il y a 2 mois
seraff1:
Je n'ai pas en soi de problème avec la masturbation et j'assume plutôt bien de la pratiquer, d'autan... Afficher
Message posté sur le sujet Non addict a la pornographie il y a 2 mois
seraff1:
Je ne suis pas addict à la pornographie, et je mesure, en lisant les témoignages de beaucoup d'entre... Afficher
Message posté sur le sujet Non addict a la pornographie il y a 3 mois
seraff1:
Bonjour,
J'utilise cet accessoire (seul), notamment, quand je commence une nouvelle période...
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Message posté sur le sujet Nofap et cage chasteté. il y a 3 mois
seraff1:
Pour moi qui vient de la passer, je confirme la nature essentiellement symbolique du cap des 90 jour... Afficher
Message posté sur le sujet 90 jours nofap que se passe-t-il? il y a 8 mois
seraff1:
C'est fait ! bravo pour ton travail et celui de l'équipe qui se constitue autour de ton projet Afficher
Message posté sur le sujet Cagnotte Stopfap V3 il y a 9 mois
seraff1:
Ben oui, un edging mal contrôlé qui finit par une éjaculation, c'est une masturbation ;-) Afficher
Message posté sur le sujet 90 jours nofap que se passe-t-il? il y a 10 mois
seraff1:
J'ai connu quelqu'un ici avec qui je discutais souvent. Je suis revenu un jour et toutes ses données... Afficher
Message posté sur le sujet [ALERTE] Supprimer mes données sur ce site il y a 10 mois
seraff1:
Si je peux me permettre de donner un conseil, ce n'est pas d'arrêter la masturbation, mais de ne pas... Afficher
Message posté sur le sujet Ça vaut le coup de continuer ? il y a 10 mois

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