FERMER X

Il y a 3 ans
2j
grabiscott a tenu 2 jours :
Abstinence n°2 | Record: 46 jour(s) | Objectif: 11 jour(s)
[J 2] J'ai honte ptn. Vraiment. Tout allait bien portant le sport a son apogée, les cours mais nan cette ptn d'habitude ces vieilles pulsions dont je veux a tout prix me debarasser reviennent sans cesse.
Apres chaque acte jme sens con et me rends compte de ces pulsions horribles et ce soir j'ai prit une douche froide histoire de ma "punir" et me faire sentir mieux mais bon j'espere à l'avenir y parvenir vraiment parceque le moral se baise bien la ...
Abstinence terminée le 21/11/2020 à 21h32 (raison: Ennui)
A échoué son objectif de 11 jours
Consultation volontaire de porno

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Réactions associées au pointage (1):

FrereSpike
il y a 3 ans:
@grabiscott: C'est con à dire mais trouve toi une occupation, un truc qui rempli ton esprit, t'en oubliera le no fap... Rien que le fait d'y penser c'est rendre ton besoin encore plus grand... SURTOUT lâche le porno si tu veux t'en sortir, fixes toi des objectifs de plus en plus long, prends patience et ne te laisse pas abattre.
Une décision saine serait d’arrêter la pornographie et te recentrer sur la "vrai vie", pas instagram mais les meufs de ton bahut, de ton entourage, ça fait moins rêver mais c'est réel et tu trouveras que du réel.
Bref force à toi tu y arriveras
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