Pointage #86667

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Il y a 7 ans

zoulman2016 en abstinence depuis 5 jours :
↳ Abstinence n°24 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)

[J 5] Fin de journée tres difficile , lié a des problemes perso étranger a la sexualité , j ai pété un cable + angoisse , aprés avoir calmé tout ca , j ai matté quelques trucs porn , histoire d être stimulé excité mentalement j imagine , mais j ai eu un bon reflexe : bon deja ca a pas duré 100ans , 5mn a checker quelques scenes puis fermeture de la fenetre , mais le bon declic que j ai remarqué et c est la premiere fois que ca m arrive c est que je me suis parlé a moi meme je me suis dit : "nan te branles pas , ca sert a rien c est pas ca qui va arranger tes problemes ."

C est la que je me suis rendu compte a quels points ca avait les memes effets qu une drogue , parce que si je fumais du cannabis par exemple ( j en ai fumé il y a quelques année ) et bien aprés ce moment éprouvant psychologiquement , je me serais surement roulé un joint , et la c etait le porn . Bon au final le plus important c est que j ai pas cédé .

Bon courage a tous .

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il y a 7 ans:
@zoulman2016: Courage

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