oulaak
en abstinence depuis
1 jour
: ↳ Abstinence n°7
| Record: 10 jour(s)
| Objectif: 10 jour(s)
[J 1]ON REMONTE LA PENTE TOUT DOUCEMENT...
MAINTENANT, IL EST POSSIBLE QUE JE SOIS ENCORE PLUS EXIGEANT AVEC MOI MÊME POUR ÉVITER DE PRENDRE TROP LA CONFIANCE ET DONC DE BAISSER MA GARDE. JE SAIS QUE ÇA PEUT ARRIVER À N'IMPORTE QUEL MOMENT.
HIER, JE ME SUIS ANALYSÉ. ET JE ME SUIS DIS "C'EST DINGUE , JE NE LUTTE PAS DU TOUT, AUCUNE ENVIE, AUCUNE PRESSION. JE REPENSE AUX PENSÉES DE LA VEILLE, ET JE SUIS TOTALEMENT INDIFFÉRENT, ÇA ME FAIT RIEN." COMME QUOI, LE PROBLÈME , CE N'EST PAS TANT LES PENSÉES (MÊME SIL FAUT TOUT DE MÊME LUTTER POUR NE PLUS EN AVOIR) , MAIS C'EST L'IMPACT DE CES PENSÉES SUR NOTRE COMPORTEMENT. ET LÀ JE ME REND COMPTE QUE L'ON EST PAS MAÎTRE DE L'IMPACT DE CES PENSÉES. LE TRAVAIL DOIT SE FAIRE EN AMONT. ET L'IMPACT OU LE NON-IMPACT SERAIT QUE LES CONSÉQUENCES DE CE TRAVAIL (OU CHOSES) FAITES EN AMONT...
Vient d'obtenir le grade
MAINTENANT, IL EST POSSIBLE QUE JE SOIS ENCORE PLUS EXIGEANT AVEC MOI MÊME POUR ÉVITER DE PRENDRE TROP LA CONFIANCE ET DONC DE BAISSER MA GARDE. JE SAIS QUE ÇA PEUT ARRIVER À N'IMPORTE QUEL MOMENT.
HIER, JE ME SUIS ANALYSÉ. ET JE ME SUIS DIS "C'EST DINGUE , JE NE LUTTE PAS DU TOUT, AUCUNE ENVIE, AUCUNE PRESSION. JE REPENSE AUX PENSÉES DE LA VEILLE, ET JE SUIS TOTALEMENT INDIFFÉRENT, ÇA ME FAIT RIEN." COMME QUOI, LE PROBLÈME , CE N'EST PAS TANT LES PENSÉES (MÊME SIL FAUT TOUT DE MÊME LUTTER POUR NE PLUS EN AVOIR) , MAIS C'EST L'IMPACT DE CES PENSÉES SUR NOTRE COMPORTEMENT. ET LÀ JE ME REND COMPTE QUE L'ON EST PAS MAÎTRE DE L'IMPACT DE CES PENSÉES. LE TRAVAIL DOIT SE FAIRE EN AMONT. ET L'IMPACT OU LE NON-IMPACT SERAIT QUE LES CONSÉQUENCES DE CE TRAVAIL (OU CHOSES) FAITES EN AMONT...
BREF, TENONS BON !