Pointage #782239

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Il y a 3 ans

matt123 en abstinence depuis 8 heures :
↳ Abstinence n°22 | Record: 25 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)

[J 0] BONJOUR, JE REPRENDS LE CHALLENGE ! ÉTANT EN COUPLE, MON ADDICTION AU PORNO/MASTURBATION S’EST CALMÉE, MAIS MA CHÉRIE ÉTANT EN VOYAGE, C’EST LA QUE ÇA VA DEVENIR DIFFICILE, ET DONC JE VIENS POUR LE SOUTIEN QUE LE SITE PEUT APPORTER.
UN PETIT MOT SUR LE PORNO ET LA MASTURBATION : JE TROUVE QUE C’EST IMPORTANT DE NE PAS SE METTRE LA PRESSION SUR NOS DIFFICULTÉS À ARRÊTER. SI ON EST ICI C’EST QU’ON A RÉALISÉ QUE LA MASTURBATION/PORNO N’ETAIT PAS BENEFIQUE POUR NOUS. SI ON EST ICI, C’EST AUSSI PARCE QU’ON LA PRATIQUAIT SOUVENT ET BEAUCOUP. ALORS, NECESSAIREMENT, C’EST DIFFICILE D’ARRÊTER UNE HABITUDE PRISE DEPUIS LONGTEMPS ET QUI NOUS PROCURE DU PLAISIR. MAIS DEJA LE FAIT DE L’AVOIR COMPRIS C’EST LE PREMIER PAS VERS L’ABANDON, C’EST LE SOUHAIT DE CHANGER. JE VOUS CONSEILLE D’ABORDER VOTRE CHALLENGE EN VOUS DEMANDANT COMMENT VOUS POUVEZ PASSER CE CAP PLUS FACILEMENT. QU’EST CE QUE VOUS PENSEZ QUI CHANGERA GRÂCE À ÇA ? QUELLE EFFET VOUS RESSENTIREZ ET COMMENT VIVREZ VOUS DE FAÇON POSITIVE VOTRE EXCITATION ? TROUVER DES REPONSES POSITIVES (À PART FUMER BOIRE ET MANGER DÉSÉQUILIBRÉ) LA BONNE RÉPONSE, C’EST SEULEMENT VOUS QUI L’AVEZ, PARCE QUE SEULEMENT VOUS, SAVEZ CE QUI EST BON POUR VOUS.
VOILA BISOUS

Abstinence débutée le 13/09/2020 à 16h43.

Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour

Objectif fixé: 1000 jours

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