Pointage #752811

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Il y a 3 ans

Le Guerrier en abstinence depuis 81 jours :
↳ Abstinence n°10 | Record: 111 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 100 jour(s)

[J 81] Pollution nocturne la nuit dernière sans avoir de souvenir du rêve, ce que j'apprécie (j'ai tendance à culpabiliser lorsque je m'en souviens..).
3ième jour de jeûne intermittent qui s'achève, c'est toujours une petite victoire.
Reprise du sport demain pour 2 jours consécutifs, ça va saigner.
Vive les douches froides et bon courage à la communauté. Dieu sait que la 1ière semaine est la plus difficile.

Un conseil pour ceux qui échouent régulièrement : accordez-vous un laps de temps (un ou plusieurs jours) où vous vous faites plaisir à fond. Lorsque la source de l'envie sera tarie, vous reviendrez plus fort et déterminé.
C'est comme si vous veniez de rompre avec votre copine. Ne cherchez pas à vous remettre en selle tout de suite. Prenez d'abord du temps pour vous. Ensuite vous serez prêt à vous retrouver quelqu'un, une fois que vous aurez mis le doigt sur le/les problème(s) et que vous serez en paix avec vous-même.
A la prochaine.

Pollution nocturne Douche froide

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AuroMys_ En ligne

il y a 3 ans:
@Le Guerrier: Je vais même renchérir en disant: gavez-vous jusqu'à ce que vous n'en pouviez plus des porn-branlette.
Lorsque votre corps n'aura plus de ressources et que votre esprit sera dépité à cause de la culpabilisation, revenez sur ce site.
Votre départ sera canon, et le reste marchera du tonnerre.
Toutefois, ce n'est pas un bon conseil je l'admet, mais juste une méthode comme une autre pour démarrer fort.

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