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Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
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En fouillant dans les documents de mon PC je suis tombé sur des vieux pornos que n'avais pas supprimés. Je les ai regardé et cela a failli finir en catastrophe.
En plus j'ai vu ma voisine (une blonde mince aux yeux bleux ) qui se baignait dans une piscine juste sous ma fenêtre avec son mec (gras, chauve, 16 ans de plus qu'elle, poilu comme un gorille, qui fûme comme un pompier, bref je n'y comprend rien). Je l'ai vu dans ses bras dans la piscine...Cela a attisé ma frustration et mon dégout de moi-même, j'étais le mec frustré qui espionnait, j'étais le loser.
Je suis fière malgré cette conjoncture d'avoir tenu, de ne pas être allé jusqu'à l'éjaculation. Du coup j'ai supprimé toutes les photos de femmes de mon pc pour plus de sécurité et il n'y a plus de pornos accessibles.
Pour les challengers, mon bilan NOFAP des 3 mois: stopfap.org/forum/4-temoignages/2055-lien-mon-bila...des-3-mois