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Iliade
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L'autoroute du millionnaire
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Power, les 48 lois du pouvoir
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La Divine Comédie
- Dante Alighieri
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UNE JOURNÉE DES PLUS PRODUCTIVES!
DOUCHE FROIDE, MÉNAGE; SPORT, BALLADE, MUSIQUE, MIXAGE... J'AI PAS ARRÊTÉ
BILAN D'UNE SEMAINE DE DOUCHE FROIDE:
C'EST UN BONHEUR DE DÉCOUVRIR CELA ET, MALGRÉ LA DIFFICULTÉ (BARRIÈRE PSYCHOLOGIQUE) À SE LANCER PENDANT DES SEMAINES EH BIEN DÉSORMAIS JE LE FAIS SANS HÉSITER, COMME SI "C'ÉTAIT COMME ÇA, PAS D'AUTRES CHOIX", ET J'EMBRASSE TOUT À FAIT CE NOUVEAU MODE DE DOUCHE,
DE VIE PRESQUE DIRAIS-JE!
DIFFICILE D'ESTIMER DES ASPECTS PHYSIQUES POSITIFS, PEUT-ÊTRE AU NIVEAU DES CHEVEUX ET DE LA PEAU,
MAIS JE NE SUIS PAS BIEN CERTAIN À VRAI DIRE
NIVEAU RÉVEIL LE MATIN, ÉNERGIE, LÀ PAR CONTRE ÇA MARCHE SUPER! ET PUIS J'Y PASSE MOINS DE TEMPS DU COUP, QUE DU POSITIF.
CE QUI MARCHE BIEN POUR MOI, C'EST DE DÉMARRER TIÈDE-FROID ENTIÈREMENT - MAIS PROGRESSIVEMENT -, ME LAVER SI BESOIN, PUIS FROID TOTAL; MOINS HARDCORE JE DIRAIS...
BELLE FIN DE SOIRÉE À TOUS, IL EST GRAND TEMPS DE DÎNER POUR MOI