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STOP FAP CHALLENGE

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 8 ans
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages
Sélection

  • Pointage à la UNE

    Il y a 18 heures
    449j
    Exudo en abstinence depuis 449 jours :
    ↳ Abstinence n°3 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 449] J'ai décidé de me lancer complètement dans une cure de désintoxication des vidéos Youtube, séries et films, en général, pour arrêter de perdre du temps avec ça. Je tiens un tableau et parfois c'est 8h par jour, c'est juste énorme, il faut que je fasse quelque chose. Mon addiction est très forte et je le sens ce soir : premier jour, ça pique déjà sévère. Le sevrage s'annonce rude, ce n'est pas étonnant.

    J'écoute de la musique apaisante, mais ça me ronge les entrailles, je le sens. Une sensation bien connue malheureusement !

    En fait, je ne veux pas complètement arrêté, mais juste ne plus être dépendant. ça a un impact sur ma sensibilité (surtout quand je regarde des choses violentes) et mes relations sociales, entre autres. Je m'oublie beaucoup quand je regarde énormément de bêtises et ça me remplit le cerveau, rendant mon sommeil agité comme en ce moment.

    Bref, nouveau challenge.

    Sinon, j'ai compris un truc très intéressant sur ma vie aujourd'hui, ça a éclairé beaucoup de zones d'ombre. Marrant que je me rende compte de ça seulement aujourd'hui.
    Pointage édité il y a 18 heures
    Méditation (47min)
    Equipe: Fraternité Masculine
    84 03h22m04s
    7
  • Il y a 3 minutes
    14j
    Onemoretime203 en abstinence depuis 14 jours :
    ↳ Abstinence n°133 | Record: 49 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 14] Eh franchement, ça marche de péter son portable. Je vous le conseille ! Force à vous les gars !

    "L’échec est une chose. C’est l’abandon qui est inacceptable - Neil Strauss"
    Vient d'obtenir le grade - Intendant
  • Il y a 6 minutes
    18j
    Cannonball en abstinence depuis 18 jours :
    ↳ Abstinence n°44 | Record: 30 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 18] Bonjour à tous,

    Avec les réveils en pleine nuit pour aller travailler, le manque de temps pour faire du sport, le retour du stress. C'est vraiment compliqué.

    De plus j'ai remarqué quelque chose. Mon cerveau est avide de la moindre image érotique. Jusqu'à mon propre corps dans le miroir. Oui, lorsque je me vois en caleçon dans le miroir, je ressens comme une sorte d attirance. J'ai l'impression d'être en train de péter les plombs. Et je ne suis qu'à 18 jours.
    La tentation de craquer pour mettre fin à cette sensation de tomber dans la folie est grande.
    Edging
    Equipe: Les pèlerins
  • Il y a 11 minutes
    37j
    ArchimedeVD en abstinence depuis 37 jours :
    ↳ Abstinence n°33 | Record: 252 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J 37] Pointage de routine R.A.S
    Rapport sexuel
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 31 minutes
    9j
    Laurent79 en abstinence depuis 9 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Objectif: 14 jour(s)
    [J 9] Je me sens bien mieux qu’hier et prêt à passer cette nuit d’hôtel sans craquer. J’ai tenu ma feuille de route de la journée, encore deux / trois actions à faire et je pourrais gagner mon étoile de la journée 😄
    Prière (30min) J'ai marché (20min) J’ai travaillé efficacement (7h)
  • Il y a 49 minutes
    1j
    Dc-Crabe en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°8 | Record: 62 jour(s)
    [J 1] La satisfaction de trouver une deuxième boule de cristal est bien plus grande qu'un visionnage de porno !!!!

    Je pense que cette chasse au trésor va m'aider dans la durée de l'abstinence !

    Retour au crossfit ce soir, tellement hâte !

    Encore un grand merci à mes 2 compagnons de chasse !

    Et un merci particulier à @Frodon2
    Vient d'obtenir le grade - Earthling
    Lecture gratitudes, intentions et prière crystal hunting
    Equipe: Crystal Hunter
  • Il y a 56 minutes
    10j
    Rashtar en abstinence depuis 10 jours :
    ↳ Abstinence n°5 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 10] D'humeur assez massacrante aujourd'hui... 👿 Ca me gave de galérer autant dans le dev de mon grand projet. Puis de bosser autant pour mes clients.
    Il y a des jours comme ca, où on à envie d'envoyer chier tout le monde.

    Nul doute que cela vient de mes UF (Unités de Feu) non dépensées...

    Je sens cette boule d'énergie très dense, j'ai bien envie oui de céder à la tentation... Mais je sais aussi que tout cela n'est qu'illusion. Que je suis plus fort que cela et que j'ai juste besoin d'exploser mes pecs toute à l'heure ! Plutot que ma q... 💪

    Ensuite je vais reprendre ce soir mon dev perso avec de belles musique de fond en étant focus. Nul doute qu'il est encore possible d'aller me coucher en étant finalement accomplit. 🙏



    Car c'est bien cela le but de chaque journée. Allez se coucher en étant satisfait de ce que l'on à accompli.

    Force aux Dragons & Abstinents @LesDragonsdOr

    P.S : Désolé si par moment je peine à répondre à tous. Mais j'ai des journées très remplies avec tout ce double travail.
    Je vous embrasse fort, vous êtes les meilleurs (comme dirais Tibo Inshape loool)
    Pointage édité il y a 50 minutes
    A atteint son objectif de 10 jours
    Douche froide 2l d'eau Jeun intermittent 4h - 16h Musculation pecs / biceps
    Equipe: Les Dragons d'Or ⬠
    1
  • Il y a 1 heure
    15j
    Mahatma en abstinence depuis 15 jours :
    ↳ Abstinence n°42 | Record: 473 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 30 jour(s)
    [J 15] Je suis vraiment à deux doigts de regarder de la p.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Edging (15min) Douche froide
    Equipe: Stop Paresse ⬠
  • Il y a 1 heure
    15j
    willcaulh en abstinence depuis 15 jours :
    ↳ Abstinence n°35 | Record: 36 jour(s)
    [J 15] Vaincre la procrastination et établir un vrai plan pour la journée sont des objectifs tout aussi importants… (un peu dans le mou. Trop d’écran, pas assez de sport)
    Vient d'obtenir le grade - Expérience du Sommeil
    Edging Douche froide Lecture
    Equipe: L'Hôtel de l'Horreur
    ⚔️
  • Il y a 1 heure
    19j
    Le_Norvégien en abstinence depuis 19 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 19] On continue le plus sereinement possible 👍
    Vient d'obtenir le grade - Intendant
    Sport
  • Il y a 2 heures
    38j
    GhostInTheShell57 en abstinence depuis 38 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 38] 7 ans que je suis sur ce site aujourd'hui. 7 ans plus tard, me voilà sur le point d'écraser mes records précédents (officiel et officieux) avec une étonnante facilité. Je m'étonne moi même.
    1
  • Il y a 2 heures
    33j
    Inébranlable83 en abstinence depuis 33 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 33] Ok 👍🏼👍🏼
    Vient d'obtenir le grade - Chevalier
    A atteint son objectif de 30 jours
    Rapport sexuel
  • Il y a 2 heures
    19j
    Traor4 en abstinence depuis 19 jours :
    ↳ Abstinence n°31 | Record: 169 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 19] Je vais bien
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 2 heures
    1j
    Klorydric-Acid en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°95 | Record: 40 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    Abstinence débutée le 14/04/2024 à 23h59.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 100 jours
  • Il y a 2 heures
    15j
    Shin en abstinence depuis 15 jours :
    ↳ Abstinence n°9 | Record: 18 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 15] Je passe actuellement d'excellentes vacances auprès de ma famille, ces derniers jours même si j'y pense un peu je fais en sorte de ne pas m'isoler seul pour éviter un craquage.
    Je passe pour l'instant par une phase facile, le plus difficile sera à mon retour en France, le stress du travail et la routine peuvent me nuire.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Equipe: Unité Hi-Shin ⬠
  • Il y a 2 heures
    8j
    Majorlugdu en abstinence depuis 8 jours :
    ↳ Abstinence n°21 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)
    [J 8] Grosse alerte à l'instant et à 2 doigts de craquer mais je suis content car j'ai réussis à stopper l'envie et me changer les idées... c'était limite... mais on continue ! En bientôt 10 jours j'ai fahi craquer 2 fois... je suis plutôt content.

    Pas de faute jusqu'au 15 jours tel est mon objectif
    Edging (10min)
    1
  • Il y a 2 heures
    1j
    Coeurcousu en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°60 | Record: 59 jour(s) | Objectif: 9999 jour(s)
    [J 1] Je vais devenir un monstre
    Vient d'obtenir le grade - Cauchemar
    Sport (1h)
    Equipe: L'Hôtel de l'Horreur
  • Il y a 3 heures
    0j
    Samw71 en abstinence depuis 3 heures :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 0] Je veux vraiment prendre ma vie en main 🤲
    Abstinence débutée le 16/04/2024 à 14h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 60 jours
    1
  • Il y a 3 heures
    6j
    StoaNumidae en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Abstinence n°6 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 6] Plus qu'un jour avant la semaine !

    Je me sens plutôt en paix aujourd'hui.
    Méditation
  • Il y a 3 heures
    6j
    R3b0rn en abstinence depuis 6 jours :
    ↳ Abstinence n°187 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J 6] Réveil difficile ce matin avec également des variations d'humeur ou le moindre truc qui ne va pas me met sur les nerfs. Notamment ici quand je refais mes exercices d'encodage à l'ordinateur et qu'il y'a un souci je m'énerve presque instantanément car ça me frustre alors que je sais le faire.
    Lecture en cours:
    La Méthode EasyPeasy (traduction française) - Version gratuite - Hackauthor²
    Page: 86 / 135
    Lecture
    Equipe: Les Dragons d'Or
    1
  • Il y a 3 heures
    0j
    Meneor en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°8 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 6 jour(s)
    Abstinence débutée le 16/04/2024 à 15h40.
    Objectif fixé: 6 jours
    Equipe: La Base Sigma ⬠
  • Il y a 3 heures
    15j
    Barev en abstinence depuis 15 jours :
    ↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 15] Après la nuit de mon dernier pointage, je m’attendais à passer une journée catastrophique. Je doutais même de parvenir à rester « sobre ». Il n’en est rien, cette nuit, j’ai dormi comme un bébé, me suis réveillé frais comme gardon et n’ai que très peu d’envie. Tout va bien !
    Lecture (10 pages minimum) (30min)
  • Il y a 3 heures
    0j
    DeMonMieux en abstinence depuis 2 heures :
    ↳ Abstinence n°2 | Record: 8 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 9999 jour(s)
    [J 0] Je fut absent parce que je pensais être libre, en effet je n’ai plus regardé de porno depuis mon début ici, pour autant j’ai failli craquer. Mais je ne reviens pas pour ça, je sais que le porno c’est finito. Je m’attaque à la deuxième phase, au plan final : le no fap
    Je m’en sais capable !
    Abstinence débutée le 16/04/2024 à 14h37.
    Objectif fixé: ∞
    Douche froide Sport
  • Il y a 4 heures
    0j
    LeChevalier en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°82 | Record: 441 jour(s) | Objectif: 133 jour(s)
    [J 0] Que dois-je faire....

    je m'abandonne entièrement à toi, pardonne-moi s'il te plaît.

    CHAQUE SECONDE COMPTE.
    Abstinence débutée le 16/04/2024 à 14h45.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par jour
    Objectif fixé: 133 jours
    Equipe: Stop Paresse
    2
  • Il y a 4 heures
    0j
    Wazima en abstinence depuis 1 heure :
    ↳ Abstinence n°31 | Record: 124 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 0] Je travaille sur un projet en ligne mais à chaque obstacle y’a que du X dans ma tête j’ai besoin d’aide
    Mais cette fois je compte faire de mon mieux
    Abstinence débutée le 16/04/2024 à 14h45.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 10 jours
  • Il y a 4 heures
    0j
    LeChevalier a tenu 5 heures :
    ↳ Abstinence n°81 | Record: 441 jour(s) | Objectif: 133 jour(s)
    [J 0] pardonne moi, pardonne-moi je suis vraiment désolé
    Abstinence terminée le 16/04/2024 à 14h42 (raison: Ennui)
    A échoué son objectif de 133 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: Stop Paresse
    2
  • Il y a 4 heures
    5j
    Übermensh en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Abstinence n°26 | Record: 168 jour(s) | Objectif: 36 jour(s)
    Equipe: La Croisade des Surhommes
  • Il y a 5 heures
    11j
    terrevermeille a tenu 11 jours :
    ↳ Abstinence n°29 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 11] Je suis fatigué mais je dois me reprendre. Moins d'écran me ferait du bien.
    Abstinence terminée le 16/04/2024 à 13h50 (raison: Consultation de porno)
    A échoué son objectif de 365 jours
    Consultation volontaire de porno (5min)
    Equipe: Les pèlerins
  • Il y a 5 heures
    1j
    arthy en abstinence depuis 1 jour :
    ↳ Abstinence n°3 | Objectif: 100 jour(s)
    [J 1] tout va bien
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Sport (15min)
  • Il y a 5 heures
    5j
    Yoyo66 en abstinence depuis 5 jours :
    ↳ Abstinence n°136 | Record: 34 jour(s) | Objectif: 8 jour(s)
    [J 5] Natation et course à pieds aujourd’hui.
    La natation m’a fait beaucoup de bien il faut que je m’y remette
    Vient d'obtenir le grade Dragonnet
    Douche froide Sport
    Equipe: Les Dragons d'Or
  • Il y a 5 heures
    20j
    Boeuf_oignon a tenu 20 jours :
    ↳ Abstinence n°9 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 20] En pensant faire une vidange car les urges revenaient, j’ai fais une vidange comme la dernière fois mais je n’ai pas encore tout saisi de l’ejaculation prostatique, et j’ai éjaculé cette fois ci…
    Abstinence terminée le 16/04/2024 à 13h25 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 30 jours
Non classé / 758 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 929
    - Total inscrits: 77746

⚔️ Battle en cours

  • 10
    △ = 2.73 j
    = 1j 07h49m15s

222 Top 5 des équipes
connecté(s)
Chat
    Saxh     il y a 23 minutes:
    @william1112 salut, un grand merci pour ta force !! mon pointage m'a permit de me re-centrer et de calmer ces pulsions, puis lire ton commentaire m'a aussi re-motivé.. je me suis malgré tout autorisé un ultime craquage visuel, j'ai été regarder des videos. je me suis un peu edge mais j'évitais de me rapprocher du point culminant. au final je me suis totalement contrôlé et c'est dingue comment je gérais facilement ce contrôle !! ca ne m'était jamais arrivé lorsque c'était quotidien.

    J'ai réussi à aller de l'avant depuis mais du coup comme tu l'as indiqué j'ai fais revenir ces images dans ma tête. il va me falloir qlq jours pour les oublier mais je suis reparti de bon pieds.
    Répondre
    Afficher le message relatif
    Saxh     il y a 14 minutes:
    @Exudo merci pour ton soutien chef !! même s'il m'a aidé à me remettre en place j'ai quand même fini par me laisser un peu aller..

    J'ai vite capté que ca n'allait qu'empirer ma soif de vidéos donc j'ai fini par arrêter. En repensant à mon début de chemin actuel je me suis rendu compte que j'allais repartir exactement à l'envers de ma direction. En punition je garde fraichement ces images en tête et ca prendra qlq jours pour s'évacuer mais je suis reparti pour de bon.

    Il m'a suffit de repenser a ces dernier 20j, à quel point je me sentais mieux hors de cela. A quel point l'envie de porno ne fait juste que m'isoler dans ma grotte. J'en ai juste regardé et j'ai quand même un sentiment de m'être bridé, de re-stagner. C'est placebo mais ca en dit quand même long!
    Répondre
    Afficher le message relatif
    Saxh     il y a 6 minutes:
    @Article-XV un plaisir, c'est mon experience qui parle poto !

    Les périodes de vide, ou l'on ne ressent plus rien ca arrive. on est pas tous les jours à fond. et c'est dans ces moments, les moments ou on se sent un peu perdu qu'on devient susceptible de s'affaiblir. c'est la que tous se joue ! la difficulté qu'on apprend à surmonter est celle qui nous rendra plus résistant à chaque étape suivante.

    Quelque soit ta situation, tes envies et tes pensées il faut sans cesse lutter. la vie est ainsi.

    l'image du chien en cage qui tourne et broie du noir je sais très bien ce que c'est. le meilleur moyen spontané est de changer d'air, aller dehors, faire une activité. bref tu connais la chanson mais n'importe quelle petite chose qui peut détourner tes pensées fera une différence dans ces moments. tu ne t'en rends jamais trop compte sur le tas.

    courage !! je suis avec toi
    Répondre
    Afficher le message relatif
    Alphaplissken     admin il y a 49 secondes:
    @Dc-Crabe: Excellent :D Ravis de savoir que cette chasse au trésor puisse aussi servir de diversion contre les pulsions
    Répondre
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