Vient d'obtenir le grade
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J'AI REMARQUÉ QUE CERTAINS JOURS, QUAND JE SUIS ENTRE DEUX TACHES OU QUE JE M'ENNUI, MON ESPRIT ME PROPOSE L'IDÉE DE ME FAP... C'EST TRÈS SOURNOIS COMME MÉTHODE.
L'IDÉE ARRIVE DANS LE CERVEAU ET IL FAUT ALORS LUTTER POUR REJETER CETTE IDÉE, ET IL FAUT LE FAIRE VITE AVANT QU'ELLE NE S'INSTALLE ! IL FAUT LA TRAITER DANS L'IMMÉDIAT OU ELLE VA RUISSELER À L'INTÉRIEUR DU CRÂNE ET QUELQUES HEURES PLUS TARD JE VAIS ME RETROUVER À ME FAP.
ÇA M'EST ARRIVÉ CE WEEK END, PUIS J'AI TOUT DE SUITE PRIS DU RECUL, ET ME SUIT DEMANDÉ SI JE ME FAP AUJOURD'HUI...QU'EST CE QUI M'EMPÊCHERA DE NE PAS LE FAIRE DEMAIN ? VOIR APRÉS DEMAIN ?
ET IL N'Y AVAIT PAS DE RÉPONSE, CAR C'ÉTAIT "RIEN" RIEN NE M'EN EMPÊCHERAIT.
DONC EN ME FAPPANT CE JOUR LÀ, JE DEVENAIS EN QUELQUE SORTE ESCLAVE DE MES ENVIES ET PENSÉES. ACTEUR D'ACTE QUE JE NE VEUX PAS FAIRE, C'EST JUSTE MON CORPS QUI ME LES SOUFFLENT.
DONC, NON IL N'EST PAS POSSIBLE DE VIVRE COMME ÇA ET EN MOINS DE 20 SECONDES J'AI ÉCARTÉ CETTE IDÉE ET JE SUIS RESTÉ DANS LE CHALLENGE.
C'EST CE QUI REND CE CHALLENGE DIFFICILE IL FAUT TOUJOURS SURVEILLER NOTRE DIALOGUE INTERNE ET NE PAS HÉSITER À RECADRER.
ET DONC LE NOFAP APPRENDS AUSSI À GAGNER DU CONTRÔLE SUR NOTRE ESPRIT POUR FAIRE LE CHOIX JUSTE À TOUT MOMENT.
SKILLS QUI SONT ENSUITE EXPLOITABLES DANS D'AUTRES DOMAINES DE LA VIE
A + COURAGE À TOUS.