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STOP FAP CHALLENGE
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Pointage à la UNE
Il y a 22 heuresLeChevalier en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°84 | Record: 441 jour(s) | Objectif: 441 jour(s)Pointage édité il y a 21 heures
Abstinence débutée le 19/04/2024 à 16h56.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jourObjectif fixé: 441 joursEquipe: Stop Paresse54 31m34s -
Il y a 13 minutescaregiver-condition en abstinence depuis 55 jours :
↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J 55] Samedi tranquille repos.
J'ai essayé de tenir un contraction du périné le plus longtemps possible, j'ai mis un chrono sans regardé je me suis installé confortablement et j'ai contracté en respirant calmement.
Il y a plusieurs moment où j'ai eu des spasmes/tremblement du périné, c'est assez proche des contractions d'une éjaculation, sauf que rien ne sort et que je n'avais pas le zizi bandé, plutôt l'inverse même.
Par contre j'ai eu une sensation de jouissance plutôt sympathique, ce qui m'a donné envie dz continuer à tenir, contacter encore en continu, à chaque poussée de ma part j'ai émis un petit gémissement, c'est vraiment jouissif en fait!
Je finis par en avoir marre, plus rien de jouissif, ne ne présente, je regarde mon chrono:
13 minutes tout de même!
Pas la moindre envie de masturbation en suivant, c'est une bonne alternative.
C'est ça le sexe tantrique?
Bonne route à vous! -
Il y a 40 minutesterrevermeille en abstinence depuis 4 jours :
↳ Abstinence n°30 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J 4] Fini les réseaux asociaux
Que Satan retourne dans sa boîte
Je repousse le divin fléau
Retrouve ma pureté benoîte -
Il y a 1 heure[J 5] Début des vacances scolaires donc fin de mon abstinence pour le moment. Comme d’habitude je conserve mon abstinence au Porno.Abstinence terminée le 20/04/2024 à 09h36 (raison: Arrêt volontaire)A atteint son objectif de 5 joursConsultation volontaire de contenu érotique Méditation
-
Il y a 1 heurejean_ecuyer en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°8 | Record: 15 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 18 jour(s)[J 8] Gros festival tjr pas dormi donc ça m’aide à pas me tirer sur le haricotVient d'obtenir le grade Caporal -
Il y a 1 heureGef75 en abstinence depuis 38 jours :
↳ Abstinence n°30 | Record: 72 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 38] Le week-end commence plutôt bien. Je planifie ma semaine de vacances durant la première semaine de mai.
Week-end all focus sur les études pour essayer de se remettre à niveau.
L'envie se fait moins sentir depuis ma pollution nocturne.
Je veux reprogrammer mon cerveau qu'il arrête de penser au cul des qu'il voit des filles un peu sexy.
Ça marche, je me rappelle que lors de mon précédent record (72 jours) après 50/60 jours j'étais comme un autre mec qui ne s'excitait plus pour un rien et qui débordait vraiment d'énergie pour tout.
Je sens que je me rapproche de cet état.
Enlever le porno de mon cerveau et que ce ne soit plus la norme.
Je pense sincèrement que c'est ça l'un des plus gros problème des relations entre les personnes de sexe opposés de nos jours, les hommes consomment beaucoup trop de contenu pornographique et ça fausse leurs visions de la vie, sans parler des red pills et autres conneries du genre... que des gens qui exploitent la frustration de personnes pour se faire de l'argent.
Bref j'ai beaucoup regardé des reportages ces derniers jours, red pills, pink pills, femcels, etc...
Bon je vous souhaite un excellent week-end à tous.
Et bisous. -
Il y a 1 heure[J 37] [ S20/04/24 ]
⚠️ ALERTE POINTAGE SPÉCIAL POUR @LeChevalier ⚠️
Le deal qui n’a pas été respecté : je cours 5km SI Chevalier craque. Je n’ai qu’une parole et qu’un honneur : mon running ce matin a été accompli cher ami, la preuve en video ici avec toutes les preuves :
kdrive.infomaniak.com/app/share/816533/7fe258b9-ab...9b0f8ecfd5
Tout est tracé, je suis un Homme (un vrai) de parole, de principes et FIER d’honorer les préceptes de la base Sigma (@Meneor) qui sont, je le rappelle :
> Masculinité
> Puissance
> Travail
> Dépassement de soi
> Confiance en soi
> Grandeur
> Famille
> Dignité
> Discipline
Et surtout …
> Honneur !
Maintenant @LeChevalier si tu craques sur ton nouvel objectif, je te lance un défi de Chevalier à Chevalier : ce sera à toi de prouver que tu es un VRAI Chevalier qui assume ses craquages et ses erreurs et ce sera à toi de courir 5 km exactement comme je l’ai fait en vidéo et en justifiant avec des preuves concrètes.
Si tu craques mais que tu ne fais rien, au final toutes tes paroles ne seront que des paroles NON SUIVIES d’actions et donc tu ne seras plus un Chevalier pour moi, juste un « branleur » comme le dit Thomas Chester Mayet. Alors veux-tu être un chevalier ou un branleur ?
Le défi est lancé.
One More Thing...
Mon ami Franck Nicolas, mon coach de vie avec qui tout a commencé va t'accompagner avec son programme audio BOOST :
kdrive.infomaniak.com/app/share/816533/81dd0f0a-9c...517ec656bc
Ce sont des MP3, télécharge et écoute. Même l'admin @Alphaplissken a kiffé (je crois d'ailleurs Alpha j'ai corrigé le lien pour en faire un lien sans expiration). Je précise que c'est "gratuit" mais que moi j'ai payé en 2017 pour avoir ce programme qui est d'ailleurs ici en vente sur le site officiel de Franck : glob.cc/produit/boost/
A écouter encore et encore jusqu'à ce que tu connaisses par coeur et surtout que tu appliques tout ce qui est dit.
Alors Chevalier, qu'as tu retenu du programme Boost ? Au lieu de craquer devant un porno, hop tu démarres les Audios.
Mention spéciale pour @William1112 @DavidG @Roadtorealman pour le challenge 100 jours de rétention !
Enfin je ne peux pas ne pas taguer @Emrys également car cet audio l'encouragera dans sa vie.
Pointage édité il y a 37 minutes
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Il y a 2 heuresAyrton88 en abstinence depuis 4 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)[J 4] Je vais aller au stade faire un foot avec des amis, c’est génial !
Bon week-end a tous ! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501863678-risitas596bestreup.png -
Il y a 3 heuresSalman_Khan en abstinence depuis 40 jours :
↳ Abstinence n°43 | Record: 65 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 121 jour(s)[J 40] Petite sortie en famille pour voir les girafes , tapirs,les flamands roses et autres singes au parc zoologique de Lyon.Vient d'obtenir le grade Adjudant -
Il y a 3 heures[J 427] Période concours, les écrits ça passe super vite. Mais le 1er jour dans le car je me choisis dessus je croyais partir à la guerre. Je me souviendrai toute ma vie de cette sensation avec mon pote.J'ai abordé un(e) inconnu(e)Equipe: La Base Sigma
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Il y a 3 heures[J 5] Rien à faire, j'arrive pas à m'en sortir. J'allais pointer le soir-même en disant que mon plus grand danger c'était le week-end et que de passer un week-end entier sans masturbation était une victoire - et sans porno en plus, une très grande victoire -, bah... j'ai pas eu besoin
Là ça va mieux. Quand j'ai craqué cette nuit j'étais vraiment au bout. Environ 1h de porno en tout genre, surtout du hardcore et humiliant (pour moi). Et voilà où j'en suis au réveil... terriblement envie de retourner en regarder.
J'ai rien pu faire contre l'envie, elle est venue, elle s'est construite un château fort dans mon esprit en un rien de temps, impossible de la déloger. L'autre a pris le pas sur moi et j'ai rien pu faire qu'attendre que ce soit fini. À ce moment là, j'avais envie de chopper ma lampe et de massacrer mon pc/bureau avec - la seule raison pour laquelle je ne l'ai pas fait est que mes parents étaient à côté...
Allez, c'est reparti pour un tour!Abstinence terminée le 20/04/2024 à 01h20 (raison: Excitation trop forte)A échoué son objectif de 7 joursConsultation volontaire de porno (1h)Equipe: Au Café des Amis -
Il y a 3 heures[J 1] révisions en cours, on s'accroche, un peu déprimé de tomber aussi souvent.
Notre première mondialisation - Suzanne Berger
Page: 44 / 95
Vient d'obtenir le grade RecrueLecture -
Il y a 4 heures[J 14] Edging sous la couette au réveil, dur de s'en défaireVient d'obtenir le grade Caporal-chefEdging (20min)Equipe: L'Hôtel de l'Horreur⚔️
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Il y a 4 heuresHighwaytoheaven en abstinence depuis 2 jours :
↳ Abstinence n°32 | Record: 60 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 2] "Il nous faut prier comme si tout dépendait de Dieu et agir comme si tout dépendait de nous."
- Saint Ignace de LoyolaLe roman de la rose - Guillaume de Lorris, Jean de Meung
Page: 70 / 364
Notes de lecture (page n°44 à 70):Grand poème de 18 000 vers composé en 1280. Il s'agit d'uh songe allégorique et à portée morale. Roman d'amour courtois. L'action se passe dans un verger qui change au fur et à mesure du récit. Présentation de l'Envie, de l'Avarice, de la Vieillesse, de la Pauvreté et de l'Hypocrisie. A la fois des vices mais aussi de véritables protagonistes du récit.
Lecture (33min) -
Il y a 4 heuresLarrylatanche en abstinence depuis 3 heures :
↳ Abstinence n°9 | Record: 35 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 0] Mes trois derniers jours se sont mal passés. Moral très bas et état amorphe (sans compter les faux départs). Mais ce matin je n'ai pas cédé aux pulsions et je reviens à la charge !Abstinence débutée le 20/04/2024 à 08h12.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jourObjectif fixé: 30 joursSport (15min) J'ai marché (1h) -
Il y a 5 heuresonestlamgl en abstinence depuis 13 heures :
↳ Abstinence n°8 | Record: 91 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)[J 0] On y retourne, après une longue période de relâchement. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/41/1476642572-picsart-10-16-08-25-48.pngAbstinence débutée le 19/04/2024 à 22h06.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jourObjectif fixé: 15 jours -
Il y a 5 heuresLordWilmore en abstinence depuis 10 heures :
↳ Abstinence n°128 | Record: 16 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J 0] Go faire mon cardio.Abstinence débutée le 20/04/2024 à 00h30.Niveau d'addiction actuel: 7 fois par semaineObjectif fixé: 365 joursSport Lecture -
Il y a 5 heuresBabstfp en abstinence depuis 2 jours :
↳ Abstinence n°31 | Record: 67 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)[J 2] Classement après pointage : 359 eme
Objectif top 150.
Je sens l'énergie monter, c'est une sensation à la fois plaisante et inquiétante, car c'est dans ce genre de moments que l'on rechute. Tout est une question de maitrise de soi.
J'ai mis en place une routine matinale et une routine du soir, toujours avec mon gingembre. Je pense avoir trouvé un cheat-code.Pointage édité il y a 5 heures
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Il y a 5 heures[J 31] Tout se passe bien dans l'ensemble je regagne la confiance en moi que J'avais acquis sur mon dernier streak c'est dingue comment la confiance en soi peut s'envoler d'un rien à inversement le temps qu'il faut pour l'acquérirVient d'obtenir le grade Sergent-chef
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Il y a 6 heures[J 37] [ S20/04/24 ]
Se respecter soi même : c’est la clé pour comment tout voyage quelle que soit la destination. On ne peut décemment pas choisir de partir quelque part avec une voiture en mauvais état n’est ce pas ?
Et bien vous, c’est pareil, en tant qu’individu.
Si on regarde bien, les gens ne se respectent pas vraiment : ils mettent n’importe quoi comme nourriture dans leur corps, dans leur cerveau et se maltraitent même parfois très violemment. On va de la simple éjaculation aux drogues. Ça s’empate, ça se plaint, ça déprime et… ça ne se met pas au travail pour « prendre le taureau par les cornes ».
C’est la seule solution : prendre le taureau par les cornes.
Je ne juge personne parce que comme toujours : moi le premier suis concerné par ce que je dis. Personne n’est parfait et pour ma part je vise l’excellence. J’y suis loin toutefois je m’en rapproche un peu chaque jour.
Alors respectez-vous vous-même c’est déjà la première étape.
---
A 14 jours de RS, les pulsions reviennent, j’avoue que c’est un peu compliqué parfois. Hier j’ai fait mon étirement du scrotum pour faire circuler l’énergie et j’ai viré sur du edging. Comme tout le monde ici, j’ai manqué de sommeil la nuit précédente donc avec de la fatigue, tu craques plus facilement. Je pense que pour tenir, il faut réellement transmuter et la faire à la @Emrys : ne pas toucher Popol si ce n’est pour pisser ou nettoyer sous la douche.
Il faut que j’applique mon proverbe « pour ne pas perdre, il suffit de ne pas jouer ».
Au réveil, fatalement j’ai encore edgé. Etonnement j’ai développé une forme de résistance à tenir très longtemps comme ça mais je sais que je ne dois pas jouer avec le feu sinon, arrivera ce qu’il arrivera, donc on va stopper tout avant que ça n’empire.
--- Mention spéciale ---
Ce matin, j’enfile les baskets pour courir 5km car @leChevalier a craqué. Je suis un homme, je n’ai qu’une parole. J’avais un pacte tout seul vis à vis de lui-même. La différence entre lui et moi c’est que moi je suis un Homme un vrai, je dis ce que je fais et je fais ce que je dis. J’ai des principes et je m’y tiens.
Tu es un peu jeune Chevalier , c’est pour ça, je ne te blâme pas du tout car moi à ton âge, oulala des principes je n’en avais pas et je n’avais pas d’ami comme j’aurais voulu en avoir avec les connaissances que j’ai actuellement.
Je me dis que si je peux t’aider d’une façon où d’une autre, ça me ferait plaisir et j’espère, avec @Emrys qui te soutient aussi, être cet ami que j’aurais voulu avoir qui t’apportera ce qu’il m’avait manqué à l’époque, à ton âge.
Commence déjà par te créer des principes, et tiens y toi.
Cela peut-être du style « je dis ce que je fais et je fais ce que je dis sans discussion ».
Dans un sens, je ne vois pas le fait que je doive enfiler les baskets comme une tare car de toute façon, à compter du premier Mai il fallait que je le fasse dans le cadre de mon programme d’excellence.
Attention, tu t’es fixé 441 jours à tenir, pour moi c’est une erreur car il faut progresser par palier. Tu ne tiens pas plus de deux jours, alors fixe toi 7 jours. Il vaut mieux des petites victoires que aucune. J’écris ceci mais c’est valable pour tout le monde
Maintenant je te lance un défi de Chevalier à Chevalier : si tu craques à nouveau durant ton défi de 441 jours, c’est à toi de courir 5 KM avec VIDEO A L’APPUI et CAPTURE SMARTPHONE d’une application de running telle que Adidas Running. Et cela sera à CHAQUE FOIS que tout défi sera rompu. Alors il vaut mieux que tu te fixes des petits objectifs pour les réussir.
Demain matin, je te posterai ma vidéo comme promis, et ma capture comme quoi j’ai respecté ma part de marché.
La victoire ou rien.
Edging (40min) Répondre aux commentaires sur StopFap Sport : Natation (1h15)Equipe: Au Café des Amis ⬠ -
Il y a 6 heuresMajorlugdu en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°22 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)[J 0] C'est avec un haut degrés d'envie que je relance une abstinence de 15 jours...
J'appréhende car j'aimerais vraiment me sortir de cette spiral négative, contrôler mes pensées.
Tout conseil est bon à prendre donc si vous en avez...
Go faire une petite séance de sport ce matin...
Merci 😊Abstinence débutée le 20/04/2024 à 08h45.Objectif fixé: 15 jours -
Il y a 6 heuresMajorlugdu a tenu 12 jours :
↳ Abstinence n°21 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)[J 12] Je n'ai pas completement craqué mais Le edging de trop... les 3 derniers jours sont trop difficile... beaucoup de stress en ce moment, de fatigue... des envies qui arrivent d'un coup et qui sont trop dure à canaliser.
Je suis quand même content car je n'ai pas totalement craqué. J'aimerais sentir les bienfaits du nofap comme au début et pour moi le edging gâche cela.
Je préfère relancer une abstinenceAbstinence terminée le 20/04/2024 à 08h39A échoué son objectif de 15 joursEdging (10min) Sport (1h) -
Il y a 6 heuresWarriordunet en abstinence depuis 3 jours :
↳ Abstinence n°19 | Record: 29 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 3] Je me sens très bien 😊
et je suis content d’avancer petit à petitVient d'obtenir le grade SoldatRapport sexuelEquipe: Les pèlerins -
Il y a 6 heureswilliam1112 en abstinence depuis 6 jours :
↳ Abstinence n°27 | Record: 94 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J 6] Il y'a une chose qui peut booster votre rétention c'est la musculation et tout autre chose qui fait circuler à fond votre énergie ne rester pas à attendre ça servira pas à grand chose appart la frustration d'attendre des resultats rapid, la rétention ça prend du temps enfin tout dépend de comment vous la pratiquer.
Essayer d'eviter toute sorte de produit ultra transformer rempli de merdes que vous trouverez jamais dans un magasin pour les faire vous même..
Le cerveau voudra toujours vous rediriger sur du porno à la moindre envie ou autre chose comme le cybersex etc..
Personellement le truc le plus puissant c'est vraiment ne pas se toucher à ce moment la, le moindre fait de se masturber même Sans ejaculer hein, ça va exciter beaucoup trop le cerveau qui même si vous la remettez dans votre pantalon 5 a 10 min apres vous aller retourner refaire la même choses car le cerveau a enregistrer que c'etait de la dopamine et le cerveau kiff la dopamine..
Donc pas se toucher pour moi :pPointage édité il y a 6 heures
-
Il y a 7 heures[J 5] Soleil de retour pour ce week-end ça va être super !
Exceptionnellement je vais pouvoir faire une séance de sport ce matin, c’est tellement rare que je vais la savourer !!!!
Ça va me mettre en forme pour le programme de la journée : déjeuner en front de mer et journée rando à vélo toujours le long de la mer. Bordel ça va être un sacré kiff !
Bon week-end tout le monde !
Non classé / 748
Classement
-
:
Eileen_B - 1855 jours
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:
teas36 1849 jours
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:
Drizzy91 1805 jours
-
4ème
:
Enzo84 1469 jours
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5ème
:
Arnaud-Nyme 1172 jours
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6ème
:
eiFfeL_Tour_FLT - 1084 jours
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7ème
:
SigmaStudiosus 680 jours
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8ème
:
middle_boy - 634 jours
-
9ème
:
Exudo 452 jours
-
10ème
:
Zarkachan 436 jours
-
11ème
:
Tonio78 - 427 jours
-
12ème
:
Militaire 426 jours
-
13ème
:
GREG360 - 337 jours
-
14ème
:
Georgy 278 jours
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15ème
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Sachef 250 jours
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16ème
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Rudeboy 233 jours
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17ème
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SamirDz 216 jours
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18ème
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Crocus63 180 jours
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19ème
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Picout30 179 jours
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20ème
:
DeathBedside13 172 jours
-
21ème
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Marsouin3 164 jours
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22ème
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maya24 144 jours
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23ème
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Skorp 141 jours
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24ème
:
Hiyu_sauvage 140 jours
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25ème
:
SombreAffaire 136 jours
-
26ème
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Vision 131 jours
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27ème
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Migi 126 jours
-
28ème
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kiwok64 - 126 jours
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29ème
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Rolimits - 122 jours
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30ème
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Colonel-Chicken 120 jours
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31ème
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Grob103 118 jours
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32ème
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LouSH 111 jours
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33ème
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Louploup 109 jours
-
34ème
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Nra03 109 jours
-
35ème
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Mavericks77 108 jours
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36ème
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Spider_37 108 jours
-
37ème
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Nakz 99 jours
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38ème
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seraff1 95 jours
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Jon_Doe 93 jours
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Jesuislemeilleurdumonde 90 jours
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Nick422 90 jours
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42ème
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Ansoumane224 90 jours
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Galen71 - 87 jours
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44ème
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sot-ci-sous - 83 jours
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45ème
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Vaincre 82 jours
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46ème
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zouzou_la_sardine 81 jours
-
47ème
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MadMaxe 72 jours
-
48ème
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JeanDiego 68 jours
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49ème
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HOULO 59 jours
-
50ème
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caregiver-condition 55 jours
-
51ème
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Lucassss 53 jours
-
52ème
:
MesaLaP8ssance 52 jours
-
53ème
:
KazuyaMishimas - 50 jours
-
54ème
:
OLIVIER45 50 jours
-
55ème
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LeS31 49 jours
-
56ème
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Unjourenamèneunautre 47 jours
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57ème
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Pedrixeus 46 jours
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58ème
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JoyDZ 44 jours
-
59ème
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Faw90 43 jours
-
60ème
:
Halim 43 jours
-
61ème
:
Battûta 42 jours
-
62ème
:
bilbaroud 41 jours
-
63ème
:
ArchimedeVD - 40 jours
-
64ème
:
ZepekLeConquérant 40 jours
-
65ème
:
Salman_Khan 40 jours
-
66ème
:
Gef75 38 jours
-
67ème
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Apple 37 jours
-
68ème
:
Inébranlable83 - 36 jours
-
69ème
:
Pticho02 33 jours
-
70ème
:
Enji8 33 jours
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71ème
:
Wooliest 31 jours
-
72ème
:
Metacrill 31 jours
-
73ème
:
MoonRaptor 31 jours
-
74ème
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Juldu38 29 jours
-
75ème
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ericblackitos 29 jours
-
76ème
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Eldorado 29 jours
-
77ème
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Y2020 28 jours
-
78ème
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jackpaul 28 jours
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79ème
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antho08 28 jours
-
80ème
:
Xavier88 27 jours
-
81ème
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Flav 26 jours
-
82ème
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SingeMOOOOOMONUMENTAL 26 jours
-
83ème
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Saxh 26 jours
-
84ème
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Gigawill 25 jours
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85ème
:
Newroz - 25 jours
-
86ème
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Fight4Life 25 jours
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87ème
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Exultatio 23 jours
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88ème
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Misomo 22 jours
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89ème
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nathan17 22 jours
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90ème
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Abarad25 22 jours
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91ème
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SaumonDeauDouce 22 jours
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Plus_Jamais_Déchet 21 jours
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93ème
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Article-XV - 21 jours
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94ème
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CoronaFap - 21 jours
-
95ème
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maris 21 jours
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96ème
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Cannonball 21 jours
-
97ème
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Ladilardon 20 jours
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98ème
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Jerem 19 jours
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99ème
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Le_Norvégien - 19 jours
-
100ème
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Traor4 19 jours
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Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
Moi @LeChevalier, je jure solennellement de suivre les principes de la chevalerie jusqu'à la fin de mes jours.
I. Tu seras courageux et tu ne fuiras jamais devant l’ennemi.
II. Tu seras honnête et juste, tu respecteras ta parole et tu ne compromettras jamais tes valeurs.
III. Tu seras loyal envers ton seigneur, ta famille et ton pays, et tu serviras leurs intérêts avant les tiens.
IV. Tu seras compatissant envers les plus faibles et les plus vulnérables, tu défendras les opprimés et tu aideras ceux qui ont besoin de toi.
V. Tu seras dévoué à ta foi et à ta religion, et tu la pratiqueras avec diligence et respect.
VI. Tu seras humble et modeste, tu éviteras l'arrogance et l'orgueil, et tu apprendras de tes erreurs.
VII. Tu seras courtois envers les femmes et les personnes âgées, tu respecteras les règles de l'étiquette, tu agiras avec dignité et respect et toujours tu seras ponctuel.
VIII. Tu t'entraîneras régulièrement pour développer tes habiletés à la guerre et ta force physique, mentale et spirituelle.
IX. Tu feras preuve de persévérance et de résilience face à l'adversité, et tu n'abandonneras jamais tes objectifs.
X. Tu seras déterminé et tu auras un fort sens du devoir, même dans les moments difficiles et incertains.
XI. Tu seras intelligent et avisé, tu prendras des décisions éclairées et tu considéreras les conséquences de tes actions.
XII. Tu seras juste et impartial, tu ne favoriseras pas les riches et les puissants aux dépens des pauvres et des faibles, et tu respecteras la dignité de tous les êtres humains et des animaux.
« Le chemin du succès vous laissera calleux, meurtri et très fatigué. Il vous laissera également plein de pouvoir. » - David Goggins -
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JE VIENDRAI SUR CE SITE TOUS LES DIMANCHES À 18H00 : C'EST UNE BONNE HEURE.
Là, je vais faire une bonne heure de Thermodynamique.
VOUS N'ÊTES PAS PRÊTS DE ME VOIR ÉCHOUER À NOUVEAU : OBJECTIF 441 JOURS ! Je peux le refaire, car je l'ai bien fait une fois !
Une phrase de Saint Antoine : "Nous sommes toujours pleins de paroles mais vides d'actions ; que nos paroles se taisent et que nos actions parlent." @Apple merci de toujours me le rappeler : @Apple le plus brave que je connaisse ! J'ai enfin cette volonté dont tu parlais ! Je sais que vais y arriver, j'y crois plus que tout ! Il est temps que ça s'arrête !
Merci aussi à @Emrys qui n'est plus là (sur ce site) et à mon très cher ami @Mahatma !