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STOP FAP CHALLENGE

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 8 ans
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages
Sélection
  • Pointage à la UNE

    Il y a 18 heures
    16j
    Saci en abstinence depuis 16 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 16] Première journée de changements dans mon alimentation et de la diminution des ecrans.
    Je n'ai pas atteint les objectifs que je me suis fixé.
    Mais j'ai peut être été trop ambitieu.
    Je ne vais pas m'y prendre de la même façon qu'avec le fap et le porno, au risque de complêtement lacher.
    Je vais y aller pas a pas.
    Néanmoin j'ai considérablement diminué mon temp devant l'ecran aujourd'hui et la qualité de ma nourriture.
    Donc c'est un bon pas
  • Il y a 8 minutes
    150j
    maya24 en abstinence depuis 150 jours :
    Abstinence n°16 | Mode HARD | Objectif: 180 jour(s)
    [J 150] Bon, je vous avais promis un point de recap après 150 jours et j'y suis.
    Tout 2024 sans fap pour le moment. Woohoo.

    En fait, dès que j'ai découvert le fap, je suis devenu accro. Au début, je pouvais me masturber 3,4,5 fois par jours (c'est beau l'adolescence ^^). Et puis finalement, c'est devenu 1x par jour. Je ne parviens pas à m'endormir -> fap. Je ne me sens pas très bien -> fap. Le fap était devenu le remède pour tout.
    J'ai essayé d'arrêter à l'époque mais c'était peine perdue. Après deux ou trois jours, je ne pensais plus qu'à la PMO. J'en devenais obsédé… et je craquais.
    Je me suis dit: c'est pas grave, je suis célibataire. Ça ira mieux quand j'aurai une copine. Spoiler alert: pas du tout.
    Même quand j'ai eu une copine, je continuais le fap. Je guettais chaque moment de solitude pour me masturber.

    Et puis un jour, j'ai décidé de me reprendre en main. C'est pas facile mais ce site aide beaucoup.
    J'ai eu de nombreux échecs et abandons et là, si je suis à 150 jours, c'est grâce à vous.
    Je n'ai pas cherché directement à me lancer dans le mode EXTREM et la rétention séminale. Oui, c'est une bonne idée, mais plus tard, étape par étape.
    D'abord, je veux juste arrêter la PMO, et je me disais que je devais bien ça à ma copine. C'est totalement nul de s'astiquer le poireau devant un porno quand vous avez une copine.
    Du coup, je me suis dit que j'allais réessayer l'abstinence.
    Dès le début, j'ai arrêté d'aller sur des sites porno. C'est pas le plus dur. Le plus dur, c'est quand l'envie de fap arrive et se met à vous dévorer. C'est tellement facile de glisser sa main dans son slip et hop…
    Donc si j'avais encore des envies et que j'étais chez moi, je me suis mis à lancer CS2 pour faire une ou deux parties. Certains préfèrent les douches froides, moi, je trouve qu'une partie de jeu vidéo à l'avantage de me forcer à me concentrer sur autre chose. Ça m'a vraiment aidé à surmonter les moment où j'avais vraiment envie. Impossible de lacher le clavier pour fap en pleine partie ^^.
    Et si je n'avais pas accès à un PC, je regardais un truc sur YouTube ou sur Netflix. Surtout pas TikTok ou Insta, y a trop de tentations.
    Et le soir, je sautais sur ma copine. Parfois trop à son goût et elle m'a envoyé balader de nombreuses fois. Mais le focus sur autre chose et le fait de pouvoir relâcher la pression de temps en temps m'a aidé énormément.

    Franchement, je ne m'attendais pas à tenir 150 jours. D'habitude, c'était au mieux 7 jours, jamais plus. Lire les checkpoints sur ce site m'a aussi beaucoup aidé. Voir d'autre personnes qui ont le même soucis et qui galèrent comme moi, ça motive à ne pas lâcher.

    Je ne m'estime pas sorti de la PMO. Je sais que c'est très facile de rechuter et j'ai toujours des envies, même si c'est moins souvent qu'avant.
    Pour le moment, je ne vais monter l'objectif à 180 jours. Ça devrait être faisable ^^.
    Après, je verrai peut-être pour la rétention séminale.
    Merci à vous tous
    Vient d'obtenir le grade Dragon de Rang Supérieur
    Nouvel objectif fixé: 180 jours
  • Il y a 1 heure
    17j
    Tomatoes en abstinence depuis 17 jours :
    Abstinence n°36 | Record: 26 jour(s) | Mode NORMAL
    [J 17] Course à pied hier + edging au réveil ce matin, pfff
    Edging (30min) Sport (1h)
    Equipe: L'Hôtel de l'Horreur
  • Il y a 1 heure
    2j
    R3b0rn en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°189 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 9 jour(s)
    [J 2] On continue le combat et à s'occuper
  • Il y a 1 heure
    0j
    ppnjnr39 en abstinence depuis 22 heures :
    Abstinence n°9 | Record: 10 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 0] Ça va après le craquage d hier après midi. Mais le plus dur est devant. Vivement semaine pro nouvelle vie qui commence.
  • Il y a 2 heures
    0j
    Lefrec en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°43 | Record: 275 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 0] Enfin de retour, près à retaper les 100 jours
    Abstinence débutée le 23/04/2024 à 12h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 100 jours
  • Il y a 3 heures
    9j
    william1112 en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°27 | Record: 94 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 9] La rétention se passe très bien pour l'instant, je commençe à avoir des envies même au boulot chose que je n'avais plus depuis un moment et si les envies surviennent même en pleine journee de travail, l'energie

    s'accumule car ça faisait un moment que les envies ne venaient que le soir une fois reposer et encore..
    Je sens que cette aventure va etre dingue les gars,désoler j'arrive pas a tagger sur mon tel mdr mais ils se reconnaitront

    Ne laissez pas ceux qui vous disent que la pmo n'a rien de mauvais pour vous que soit disant la masturbation est benefique.. que ça existe depuis la nuit des temps du coup ces gens la sont eternel? Vu qu'ils ont connu ces epoques apparement

    Pourquoi ce site existerait et que tant de monde serait inscrit ? C'est que c'est bel et bien un fleau, la descente au fin fond des abysses de l'homme..

    Pourquoi tant de gens temoignerais des effets colossal de la retention? Car je les ai cotoyer,toucher de tres pret.

    Essayez, au moins une fois et vous verrez
    Pointage édité il y a 3 heures
  • Il y a 3 heures
    115j
    TylerDurden a tenu 115 jours :
    Abstinence n°4
    [J 115] Bon, j'ai tenu mes 100j et j'ai plus ou moins volontairement craqué hier soir à 115jours.
    La raison : je travaille beaucoup, et en horaires décalés de nuit ect et je fais moins l'amour avec ma copine. Et le no fap bien que m'apportant plein de trucs, faisait que je jouissais un peu trop vite à mon gout avec elle, et ça me gonfle. Donc pour le moment, je vais essayer de me laisser aller au fap de manière raisonnée car je ne retrouvais plus la passion de nos baises qui pouvaient durer longtemps.
    Il est quand même possible que je revienne ici si je change d'avis! bon courage à toutes et tous, écoutez votre corps et faites ce qui vous semble le MIEUX pour VOUS!
    Abstinence terminée le 23/04/2024 à 01h28
    A atteint son objectif de 100 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 4 heures
    2j
    Rolimits en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 124 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] Le 2ème jour de RS s'est bien passé, j'ai été très occupé, forcément pas le temps de penser à m'astiquer le pogo.

    J'ai passé la journée d'hier à répondre aux commentaires sur stopfap, faire des gâteaux pour mes collègues (un peu une tradition dans l'entreprise quand on célèbre une année de plus), et à acheter ce foutu livre.

    Je ne peux toujours pas lire ce dernier...
    J'ai décidé de l'acheter en ebook (moins cher, disponible immédiatement, plus discret également), sauf que c'est bien je me crée un compte fnac, je fait mon achat niquel.
    au moment de le télécharger on me dit qu'il faut lier mon compte fnac à kobo by fnac. OK je télécharge l'application, je me connecte à kobo puis on me demande mon compte fnac pour lier la bibliothèque d'ebook. Ce qui est très amusant (ça ne m'amuse pas du tout) https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366261-risitas51.png , c'est que tu peux très bien te créer un compte avec apple id (une clef d'autentification), par contre pour lier ton compte fnac à kobo, l'option de connexion n'est pas disponible ce qui est complètement con https://image.noelshack.com/fichiers/2019/03/1/1547497412-coffe-merde.png
    Donc j'essaye ensuite de changer mon mot de passe dans mon compte fnac depuis mon téléphone, impossible. Je passe en version pour ordinateur, l'onglet s'affiche et quand je clique dessus, évidemment, le site affiche un code d'erreur. https://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/1/1613997318-zidane.png

    Je suis parfois borné (à tel point que ce sont mes erreurs qui apprennent de moi) https://image.noelshack.com/fichiers/2019/17/2/1556013190-idiot3.png je me dis que je dois bien pouvoir télécharger ce fameux livre autrement et le lire d'une autre façon. À priori c'est possible avec Adobe Digital Editions très bien.
    Ah non quand je clique sur le bouton, ça ne télécharge rien ne se passe.
    https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492340491-jesus32.png https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

    Comme une impression de m'être fait bien niquer. je vais trouver un autre chemin de contournement. Pourquoi tout est chiant et fastidieux ? Je veux juste un pdf avec quelques mots dessus de base...

    Bref n'oubliez pas de boire de l'eau !
    hier j'ai fait honneur à mes proche qui m'ont offert un gallon de 2.2L, donc j'ai pour objectif de le vider entièrement entre 6h et 22H. c'est un objectif ambitieux, mais c'est un point essentiel pour rester en bonne santé !

    Par contre qu'est ce que je pisse ! https://image.noelshack.com/fichiers/2023/12/6/1679775621-1lmp.png
    Lecture en cours:
    L'homme multi-orgasmique - L'énergie sexuelle masculine - Mantak Chia, Douglas Abrams Arava
    Page: 9 / 228
    Douche froide Lecture Pas assez de sommeil (6h45) Petit déjeuner Saignements nez (fatigue saisonnière) Boire 1gal/j d'eau (2,2L)
    Equipe: Crystal Hunter
  • Il y a 5 heures
    6j
    djangolesuisse- en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°1 | Objectif: 7 jour(s)
    [J 6] Comme un sentiment de se sentir solide après bientôt 7 jours, on continue!
    Sport (45min)
  • Il y a 5 heures
    6j
    Warriordunet en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°19 | Record: 29 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 6] Déjà 6 jours . Je me sens bien . C’est incroyable de voir comme seulement après quelques jours sans ces conneries on sent une différence frappante que ce soit physiquement (je dors mieux , je respire mieux je me sens plus en forme) ou mentalement (idées claires , pas de mauvaises pensées , pas de brouillard dans la tete). Je reste vigilant mais j’ai envie de me sentir comme ça tous les jours.
    Pointage édité il y a 5 heures
  • Il y a 6 heures
    3j
    LeChevalier en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°84 | Record: 441 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 441 jour(s)
    [J 3] Je suis tout courage
    Je suis l’incarnation du courage
    Je suis comme Bhishma
    Je suis un grand héros
    Ma volonté est très puissante
    Je n'ai peur de rien
    Je suis audacieux et chevaleresque
    Le courage est mon droit de naissance
    Vient d'obtenir le grade - Page
  • Il y a 6 heures
    5j
    Fiducia en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°115 | Record: 242 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 5] Reprise d'une certaine confiance en soi. Il faut dire que quand au lit j'arrive à faire vivre des choses à ma copine qu'elle n'a jamais vécu et n'aurais jamais imaginé vivre, alors qu'elle à 5 ans de plus que moi, et que c'est ma première copine, ça donne une bonne dose de confiance en soi.

    Un message à tout les gens qui ont peur de rester vierge toute leur vie: Un jour, vous en rigolerez quand vous vous retrouvez à enchaîner une quatrième partie
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Consultation volontaire de contenu érotique (10min) Rapport sexuel Douche froide Sport
  • Il y a 6 heures
    7j
    Frodon2 en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°4 | Record: 274 jour(s) | Mode HARD
    [J 7] Longue insomnie cette nuit - glaciale au dehors et agitée dans le lit... Je me suis aperçu ce matin que c'était une nuit de pleine lune. Ceci expliquant donc cela. Cette intégration du microcosme que nous sommes au macrocosme de l'univers ne me déplait pas. Ca nous incite à tenir compte de tout dans la conduite de notre vie ou aussi dans l'avancée de notre sevrage de l'addiction au PMO..
    Ceci dit érections intempestives pas seulement cette nuit.
    Lecture en cours:
    Oeuvres complètes, tome 5 - Gustave Flaubert
    Page: 933 / 1340
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    S'était engagé à faire un don de 30,00€ en cas de réussite de son objectif.
    Rêve érotique Rapport sexuel Méditation Lecture
  • Il y a 6 heures
    0j
    plus2love a tenu 21 heures :
    Abstinence n°48 | Record: 8 jour(s) | Objectif: 5 jour(s)
    [J 0] Nouvelle échec.. mais la réussite est une succession d'échec..
    Lecture en cours:
    L’Offre à 100M $ - Alex Hormozi
    Page: 92 / 263
    Abstinence terminée le 22/04/2024 à 13h30 (raison: Arrêt volontaire)
    A échoué son objectif de 5 jours
    Consultation volontaire de porno Lecture
  • Il y a 6 heures
    19j
    ZayBokken en abstinence depuis 19 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 567 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)
    [J 19] Bonjour à tous,

    Pas trop le temps de venir pointer mais la volonté est là.
    Je prends toujours des douches froide, cependant il me manque une activité sportive pour être au top mais ça viendra.
    Depuis que j’ai arrêté je ressens un regain d’énergie, mes cheveux ont l’air plus fort et plus brillant. Je me sens de meilleur humeur et moins dévalorisé.
    Le premier pas est dur à faire ou refaire, mais une fois qu’on est dedans et qu’on commence à ressentir les bénéfices ça ne donne plus envie de rechuter.
    J’ai de la chance d’avoir qqn à mes côté et avec qui ça se passe bien pour maîtriser les envies et je me dis aussi que c’est pour elle que je me préserve.
    Je vous souhaite force, sagesse et courage à tous.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Rapport sexuel Douche froide
  • Il y a 6 heures
    40j
    Apple en abstinence depuis 40 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 239 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 40]
    🔧 Ici Apple, spécialiste archéologue 🔧


    [ L22/04/24 ]

    Envie de voir à quoi ressemblait le site le 28 MARS 2016 pour de vrai sans regarder une image ?

    Hop on remonte le temps, aux origines de NoFapia, hein @Alphaplissken moi je fais pas dans la dentelle je remonte vraiment le temps > web.archive.org/web/20160328152120/stopfap.org/cha...hallenge/1

    Y’en a un qui va prendre un coup de vieux, je vous le dit.

    ---

    Blague à part : la quête des boules de Cristal est terrible. Autant j’étais énervé dès le début mais c’était à cause d’un malentendu qui, grâce à mon signalement, a été pris en compte. D’ailleurs mon petit @Rolimits m’a taquiné sur le forum HAHA, mais quel coquin celui-là.

    Pour les deux premières effectivement c’est « je trouve je clique » mais pour les suivantes, il y a un cheminement ! Et ayant commencé par la 3 (a priori la plus dure de tous les temps que j’ai éclatée en deux minutes car j’ai compris…) je m’étais un peu emballé.

    Allez, trouvez la première : c’est gratuit, ça ne mange pas de pain, c’est la PLUS FACILE. Pour remonter le temps, comment on fait ? Le plus simplement possible sans cliquer dans tous les sens.

    Ah Lala cette première boule, j’ai tout fait comme chercher le terme NoFapia dans les pointages grâce au moteur de recherche, j’ai parcouru les équipes etc… mais je faisais totalement fausse route. C’est bien plus simple que ça. J’en ai trop dit mais c’est pour vous motiver parce quand on trouve la première, c’est dans le sac, on est chaud pour la suite et on est là pour s’entraider, alors pense à me MP si t’es coincé dans la quête.

    Ici : toutes les infos > stopfap.org/forum/1-blabla/4491-chasse-au-tresor-s...de-cristal

    ///

    Je ne peux que remercier @Alphaplissken pour ce magnifique jeu incroyable. C’est bien un développeur web pour être aussi torturé de l’esprit. Je ne me masturbe plus la nouille mais je me masturbe le cerveau maintenant.

    De plus ça m’a donné pleins d’idées pour mon site internet et mon futur réseau social ainsi que pour mon roman de SF qui donc, va être à jamais influencé par cette quête des boules.

    C’est drôle la vie.

    Vient d'obtenir le grade - Super Saiyan 2
    Rapport sexuel sans éjaculation Sport : Natation Quête des boules de cristal
    Equipe: Au Café des Amis
  • Il y a 7 heures
    18j
    PedroMassico en abstinence depuis 18 jours :
    Abstinence n°2 | Objectif: 30 jour(s)
    [J 18] Hier c'etait compliqué mais j'ai pas cédé
    Consultation volontaire de contenu érotique (5min) Rêve érotique
  • Il y a 7 heures
    1j
    HokutoDeCuisine en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°6 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1] Toujours présent.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 7 heures
    15j
    MrBoudhain en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°64 | Record: 59 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J 15] Très bonne journée, mais j’avoue que les vacances avec mon reuf me manque
    Vient d'obtenir le grade Petit dragon
    A atteint son objectif de 14 jours
  • Il y a 7 heures
    100j
    seraff1 en abstinence depuis 100 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 113 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 114 jour(s)
    [J 100] 100 Jours !
    En ligne de mire, mon record de 113 jours, un cap réputé difficile pour moi car je n'ai jamais été capable d'aller bien au delà de mes records précédents. Mais il me reste quelques jours pour préparer mentalement l'après et trouver un nouveau souffle comme me le suggérait il y a peu @Pedrixeus.
    Cependant, je crois n'avoir jamais été aussi sensible aux bienfaits de l'abstinence et je crois également que mon rapport à la masturbation a commencé à évoluer aux cours des mois derniers... Ce sont de bons atouts pour poursuivre !
  • Il y a 8 heures
    11j
    Voyageur136 en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J 11] On est revenu dans cet état où je ressens cette énergie et cette envie puissante. Dans ma tête elle est assez dissociée de la PMO du coup ca reste assez gérable MAIS depuis ce rêve érotique bon sang toutes mes pensées finissent par retourner vers le seks. Puissante c'est le mot mais je dois aller bosser heureusement !
  • Il y a 10 heures
    25j
    Traor4 en abstinence depuis 25 jours :
    Abstinence n°31 | Record: 169 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 25] Je suis bien
    Vient d'obtenir le grade Sergent
  • Il y a 10 heures
    2j
    nomorefapbro en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°393 | Record: 144 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 2] J’ai fais mon shampoing à l’eau froide pr le renforcement des cheveux

    Je tiens grâce à Allah

    Je me remémore ses versets et je suis obligé de tenir !
  • Il y a 11 heures
    1j
    PLEASESTOPWANK en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J 1] Je vais pas mentir, la journée ya pas de soucis mais c’est le soir ou la résolution faiblie. J’ai pris l’habitude de le faire le soir pour dormir et chaque soir, j’ai le réflexe mental dy penser mais je tiens le coup, je vais rien lâcher, tout est dans le mental
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    A mis en gage 1 qui sera brulé 🔥 en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
    Sport
  • Il y a 12 heures
    0j
    xnoir77 en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°1 | Objectif: 365 jour(s)
    [J 0] 365 jours...
    Abstinence débutée le 23/04/2024 à 02h45.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 365 jours
    Consultation volontaire de porno (30min) Douche froide
  • Il y a 13 heures
    0j
    Yugourthaa en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J 0] Pour me sentir mieux et plus propre ( dans mon corps) j'ai décidé de stopper la masturbation car cela ne dérange trop et je me suis rendue compte qu'à force de faire sa je me sens sale et sa me dégoûte de plus en plus
    Abstinence débutée le 23/04/2024 à 01h54.
    Objectif fixé: 120 jours
  • Il y a 13 heures
    27j
    Plus_Jamais_Déchet a tenu 27 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 79 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 27] Je connais les signes qui m’annonce que je risque de rechuter et pourtant je les ai ignoré
    Abstinence terminée le 23/04/2024 à 01h48 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno (5min)
  • Il y a 13 heures
    1j
    nomorefapbro en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°393 | Record: 144 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 1] Une série de 14 tractions parfaites m a l’instant ! Tranquillou

    On reprend

    Y’aura pas de fap ajdui !
  • Il y a 13 heures
    6j
    SymphonieduMiracle en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 10 jour(s) | Objectif: 40 jour(s)
    [J 6] Si des frères et sœurs en Christ voient ce message merci de bien vouloir prier pour moi pour que je sois délivrer de l'angoisse qui me ruine ma vie. Aujourd'hui je me suis vraiment rendu compte de la "gravité" de la situation. Elle m'empêche de manger et de boire, je ne bois pas assez et cela entraîne des problèmes dans mon corps, je jette mes repas parce que je ne parvient pas à les finir, je fais beaucoup de gaspillage. Aujourd'hui encore la journée a été polluée presque tout le long. Ce soir j'ai un petit espoir, j'aime écouter des pasteurs parler de certains sujet et ça m'a un peu rassuré. J'ai perdu le goût de la prière car j'ai compris que je priais mal et que c'est pour cela que je n'étais pas exaucé d'après un Pasteur. Mais je crois que Dieu ne peut pas rester indifférent à la souffrance de ses enfants, même si je pris mal, même si je ne proclame pas ce qu'il faut je suis honnête et je lui dis ma souffrance, si il m'entend malgré ces piètres prières alors il ne me laissera pas. Je garde ce petit espoir.
    Jusqu'à quand est ce que je ne vivrai plus ?
    Jusqu'à quand ma vie sera dictée par la peur ?
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