FERMER X

Il y a 3 ans
17j
sai007 en abstinence depuis 17 jours :
Abstinence n°19 | Record: 86 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
[J 17] (J-82) RAS + J'ESSAIE DE ME RÉCONCILIER DEPUIS QUELQUES JOURS AVEC UNE PASSION QUE J'AVAIS ABANDONNÉ À L'ÂGE DE 14 ANS: LE DESSIN

JE M'ÉTAIS FIXÉ DE DESSINER 1H PAR JOUR MAIS, BIEN ENTENDU, EXPECTATION VS RÉALITY

AU FINAL, J'ABANDONNAIS APRÈS QUELQUES MINUTES OU BIEN JE FAISAIS DES PAUSES OÙ JE SURFAIS SUR LE NET ET JE REVENAIS ET AINSI DE SUITE. EN BREF, JE N'AVANÇAIT PAS DU TOUT JUSQU'À AUJOURD'HUI. J'AI EU LA BÊTE IDÉE DE LANCER LE CHRONO SUR MON ORDI, ET J'AI TRAVAILLÉ 1H D'UNE TRAITE SANS INTERRUPTION. JUSTE LE FAIT QUE LE CHRONO SOIT LANCÉ ET QUE LES SECONDES SE METTENT À DÉFILER ÇA M'A MIS UN COUP DE PRESSION ET J'AI ENCHAÎNÉ DIRECT SANS PERDRE DE TEMPS. C'EST PSYCHOLOGIQUE MAIS ÇA A SUPER BIEN MARCHÉ. J'ÉTAIS CONCENTRÉ, 1H ÇA PASSE VITE, DU COUP, JE POUVAIS PAS ME PERMETTRE D'ÊTRE DISTRAIT. LE CHRONO ME METTAIT LA PRESSION ET J'AI AVANCÉ VACHEMENT VITE TELLEMENT J'ÉTAIS CONCENTRÉ. J'AI CHARBONNÉ COMME SI J'ÉTAIS PAYÉ

TOUT ÇA POUR DIRE QUE LE RÉSULTAT DE LA SÉANCE D'AUJOURD'HUI ÉTAIT AU-DELÀ DE MES ATTENTES ET J'ÉTAIS TELLEMENT CONTENT DE L'AVANCEMENT QUE ÇA M'AS MIS DE BONNE HUMEUR POUR LE RESTE DE LA SOIRÉE ET MAINTENANT J'ATTENDS LA SÉANCE DE DEMAIN AVEC IMPATIENCE

DONC, JE CONSEILLE CE PETIT TRICK À TOUS CEUX QUI GALÈRENT À S'ORGANISER ET À ÊTRE RÉGULIER AVEC DES PROJETS PERSONNELS. CETTE PETITE SÉANCE COURTE ET CHRONOMÉTRÉE ÉTAIT VACHEMENT PLUS EFFICACE QUE MES AUTRES SÉANCES "AU FEELING".

SUR CE BONNE NUIT MES CHERS FRÈRES
Vient d'obtenir le grade Caporal-chef

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Réactions associées au pointage (2):

sai007
il y a 3 ans:
Merci mec
Alpha-Supreme
il y a 3 ans:
@sai007: Super mon fréro !

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