Il y a 3 ans
↳ Abstinence n°4 | Record: 40 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
nonutnofop
en abstinence depuis
18 heures
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↳ Abstinence n°4 | Record: 40 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
[J 0] Bon, histoire de pimenter le challenge, j'ai décidé de faire une douche froide tous les matins à 6h (je pratique les douches froides depuis longtemps mais le réveil à 6h est nouveau pour moi), diminuer fortement la clope, et pour finir en beauté, me remettre au sport - de manière progressive bien sûr - let's goooo
Nouvel objectif fixé:
1000 jours
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