Il y a 3 ans
↳ Abstinence n°8 | Record: 158 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
Saxh
en abstinence depuis
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Caporal
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Sinon j'ai supprimé Instagram / Snapchat depuis dimanche sans me poser de questions, et pour l'instant je ne suis que plus heureux de cette action. Je SENS que je gagne un temps immense, plus d'énergie car je traine BCP moins sur mon tel comme une larve. Je me sens un peu coupé du monde sans pour autant rater des choses importantes.
Je suis retourné juste pour des p'tits trucs importants 2 fois (le temps de 1-2min et je re-supprimais) et rien n'avais changé sur les réseaux, comme quoi mes impressions ont été confirmées.
Une petite chose remarquée à l'instant : le matin en se levant c'est un bonheur de ne pas penser immédiatement a aller sur les réseaux et continuer sa vie tranquillement. En faite je pense plus aux réseaux en général, et CA c'est vraiment agréable.
AUTRE CHOSE : les premières 24h étaient horribles, j'avais l'impression d'avoir fais une connerie, de justement rater plein de choses et d'avoir une partie de ma vie disparue, vraiment désagréable et flippant quand on y pense car ce n'est que virtuel. Je m'ennuyais bcp les petits instant ou a mon habitude j'allais sur les réseaux. Puis je ne pensais qu'a ca car c'était nouveau. Ces 24h passées toute cette paranoïa était complètement désintégrée le lendemain matin.
Mine de rien je parle du coup a moins de gens et c'est compliqué pour ce partager des choses (What's App que j'utilise pas habituellement sert un peu pour ca) donc je vais aller jusqu'a Dimanche prochain, et je verrais ce que je ferais.
EXPERIENCE A TESTER !!!