Pointage #665945

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Il y a 3 ans

YOLOBEAR en abstinence depuis 264 jours :
↳ Abstinence n°9 | Record: 268 jour(s)

[J 264] BON BAH LA ROUTINE. APRÈS DEUX ÉJACULATIONS NOCTURNES PROCHES, L'EXCITATION A TEMPORAIREMENT CHUTÉ BAS, MAIS JE LA RESSENS VENIR. EN CE MOMENT C'EST ASSEZ COMPLIQUÉ EN FAIT : J'AI SOUVENT ENVIE ET MA LIBIDO MOYENNE EST QUAND MÊME BONNE, MAIS L'IDÉE DE MASTURBATION EST PRATIQUEMENT DÉPROGRAMMÉE DE MON ESPRIT À FORCE. C'EST À DIRE QUE FONDAMENTALEMENT JE PEUX ENCORE TOUT À FAIT ME MASTURBER FONDAMENTALEMENT, LE GESTE EST TOUJOURS LÀ MDR, MAIS IL Y A UN VÉRITABLE BLOCAGE DANS MON ESPRIT VIS-À-VIS DE L'ÉJACULATION, COMME SI C'ÉTAIT UN CAP DANGEREUX QU'IL NE FAUT SURTOUT PAS FRANCHIR. DONC FONDAMENTALEMENT C'EST BIEN, C'EST COMME SI JE NE POUVAIS PLUS CRAQUER (SAUF SI C'EST TOTALEMENT DANS MON INTENTION), MAIS DU COUP LE RESSENTI RESSEMBLE PARFOIS À UNE FRUSTRATION DÉSAGRÉABLE QU'IL M'EST TOUT SIMPLEMENT IMPOSSIBLE D'ASSOUVIR. MAIS C'EST LE JEU J'AI ENVIE DE DIRE. APRÈS LA QUESTION QUI REVIENT UN PEU DANS MON ESPRIT C'EST "EST-CE QUE C'EST VRAIMENT SAIN POUR MA PROSTATE ?". JE LA SENS REMPLIE À BLOC ET LES POLLUTIONS NOCTURNES EXTRÊMEMENT FRÉQUENTES NE FONT QUE CONFIRMER ÇA. JE PEUX DONC ME DEMANDER LÉGITIMEMENT SI LA DURÉE NE COMMENCE PAS À ÊTRE VÉRITABLEMENT MAUVAISE POUR ELLE...

VU QUE J'ÉCRIS UN PAVÉ, J'EN PROFITE : ÇA FAIT TRÈS LONGTEMPS QUE JE NE RESSENS PLUS LE MOINDRE BÉNÉFICE DIRECT DE L'ABSTINENCE, OU DU MOINS JE NE LES EN RATTACHE PLUS FORCÉMENT. JE ME SUIS HABITUÉ PETIT À PETIT. EN FAIT, ARRIVÉ À 265 JOURS D'ABSTINENCE, CE QUE JE PEUX TIRER DE TOUT CELA, C'EST SURTOUT QUE L'ABSTINENCE N'EST QUE LE DÉBUT D'UNE LONGUE CHAÎNE. EN FAIT, APPRENDRE À CONTRÔLER SES PULSIONS LES PLUS PRIMITIVES CONFÈRE UNE SORTE DE FORCE INÉPUISABLE. IL Y A UN PEU UN EFFET BOULE DE NEIGE. LORSQU'ON PARVIENT À CONTRÔLER SES PULSIONS (CE QUI EST CENSÉ ÊTRE LE PLUS DUR), ON PREND CONSCIENCE QUE TOUT EST POSSIBLE, ET ON CHERCHE À PRENDRE ALORS TOTALEMENT CONTRÔLE DE SA VIE. DEPUIS QUE J'AI COMMENCÉ L'ABSTINENCE J'AI PAS MAL CHANGÉ :

J'AI COMMENCÉ MES PREMIÈRES TENTATIVES EN MAI DERNIER, IL Y A PRATIQUEMENT UN AN EN FAIT (LE TEMPS PASSE VITE !). JE CRAQUAIS RAPIDEMENT MAIS LES QUELQUES JOURS EXPÉRIMENTÉS ME PRÉSENTAIENT DE NOMBREUX BÉNÉFICES, M'ENCOURAGEANT À POURSUIVRE.
J'AI COMMENCÉ CETTE ABSTINENCE-CI (LA BONNE!) DÉBUT AOÛT 2019. DANS UN CONTEXTE UN PEU PARTICULIER AU FOND. CE QUI FAIT QUE LES RESSENTIS POSITIFS ÉTAIENT TERNIS PAR LA DÉPRIME EN MÊME TEMPS. TOUTEFOIS, LORSQUE JE SUIS RENTRÉ EN SEPTEMBRE, MÊME SI LA DÉPRIME ÉTAIT ENCORE PRÉSENTE, JE ME SENTAIS UN PEU UN HOMME DIFFÉRENT, PLUS CONFIANT EN MOI, PLUS BEAU (OUI OUI LE CHANGEMENT M'A PARU SOUDAINEMENT). IL S'EN EST SUIVI UN VOYAGE À VIENNE. LES PLUS BEAUX JOURS DE MA VIE. GRANDE OUVERTURE SOCIALE, EXPÉRIENCES MÉMORABLES... C'ÉTAIT GÉNIAL ! JE ME SENTAIS VÉRITABLEMENT TRANSFORMÉ, ET JE PENSE QUE L'ABSTINENCE Y ÉTAIT POUR QUELQUE CHOSE. PUIS RETOUR AU LYCÉE, ET LE MORAL S'EST DÉGRADÉ...
DURANT TOUT L'AUTOMNE POUR AINSI DIRE, MES SOUVENIRS SONT TERNES (EXCEPTÉ FIN SEPTEMBRE-DÉBUT OCTOBRE OÙ JE M'OUVRAIS AUX FILLES). J'ÉTAIS DÉPRIMÉ (PEUT-ÊTRE MÊME AI-JE EU UNE LÉGÈRE DÉPRESSION). LES IDÉES NOIRES SE MULTIPLIAIENT DANS MON ESPRIT. DES PENSÉES SOMBRES, ET LA HAINE M'EMPLISSAIT. DU POINT DE VUE FREUDIEN, ON POURRAIT DIRE QU'EN VOULANT RÉPRIMER LA LIBIDO, MON THANATOS A PRIS TOUTE LA PLACE.
ON ARRIVE EN DÉCEMBRE, ET À LA FIN PROGRESSIVE DE CETTE PÉRIODE SOMBRE. MI-DÉCEMBRE, JE DÉCIDE DE DEVENIR VÉGÉTARIEN (JE MANGE TOUJOURS LE POISSON ET LES CRUSTACÉS, MAIS J'AI ARRÊTÉ LA VIANDE). LES TOUT DERNIERS JOURS DU MOIS FURENT DE NOUVEAU TRÈS SOMBRES. ET PUIS IL Y EUT UN BASCULEMENT PRESQUE EFFROYABLE. QUELQUES JOURS AVANT 2020, EN ME PROMENANT SUR INSTAGRAM, JE SUIS TOMBÉ SUR UNE PUBLICATION SPONSORISÉE QUI A ÉTÉ DÉCLENCHEUR EN MOI : "EN TOI IL Y A DEUX TAUREAUX QUI SE BATTENT : LA POSITIVITÉ ET LA NÉGATIVITÉ. SAIS-TU LEQUEL VAINCRA ? CELUI QUE TU NOURRIS LE PLUS.". CE POST M'A BEAUCOUP PARLÉ, ÉTANT DONNÉ LE CONTEXTE DES ÉVÉNEMENTS. J'AI ÉTÉ EN REGARDER PLEINS D'AUTRES : PLEINS DE PUBLICATIONS INSPIRANTES OU DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL. JE ME SUIS DIT QU'IL FALLAIT IMPÉRATIVEMENT QUE JE ME LÈVE D'UN NOUVEAU PIED EN 2020... ET LA MAGIE OPÉRA !
JE ME SUIS LEVÉ LE 1ER JANVIER 2020, COMME UN NOUVEL HOMME. J'ÉTAIS VÉRITABLEMENT DIFFÉRENT : BEAUCOUP PLUS APAISÉ, HEUREUX, ET SURTOUT, J'AVAIS EN MOI UNE PROFONDE VOLONTÉ DE RÉUSSIR ET DE CHANGER.
LES JOURS QUI ONT SUIVI ONT ÉTÉ SIMILAIRES. LECTURE, DÉTERMINATION , APPRENTISSAGE. AVEC LA RENTRÉE, L'EFFET S'EST ESTOMPÉ. MAIS IL N'A PAS DISPARU. J'AVAIS ENVIE DE LIRE PLUS, D'APPRENDRE, DE TRAVAILLER, DE ME DÉVELOPPER ET SURTOUT D'ÊTRE HEUREUX. EN ARRIVANT EN FÉVRIER, L'ÉTAT D'ESPRIT A REPRIS ENCORE PLUS. JE ME SUIS REMIS AU SPORT (MUSCU) ET JE N'AI PAS LÂCHÉ. JE LIS PLUS. JUSTE AVANT LE DÉBUT DU CONFINEMENT, JE SENTAIS UNE OUVERTURE SOCIALE ET UNE PLUS GRANDE AISANCE (AVEC LE RECUL, JE PARLE BEAUCOUP PLUS AVEC LES FILLES DEPUIS LE DÉBUT DE CETTE ABSTINENCE). C'ÉTAIT DINGUE. ALORS LÀ, C'EST LE CONFINEMENT, JE SUIS UN PEU MOINS EN FORME ET TEMPORAIREMENT, LE "MAUVAIS MOI" A RESSURGI. MAIS JE RESTE BIEN PLUS FORT ET HEUREUX QUE JAMAIS. IL M'ARRIVE DE MÉDITER, JE FAIS DU SPORT TOUS LES JOURS, JE LIS TOUS LES JOURS, J'AFFRONTE MES PHOBIES DE TOUJOURS, JE ME SUIS MIS AUX DOUCHES FROIDES...

BREF TOUT ÇA POUR DIRE UN TRUC :
L'ABSTINENCE EST LE PREMIER PAS DE L'ESCALIER QUI TE MÈNERA VERS LA MEILLEURE VERSION DE TOI.

Objectif fixé: 365 jours

Consultation volontaire de contenu érotique Consultation accidentelle de contenu érotique Rêve érotique Pollution nocturne

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Réactions associées au pointage (4):

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NoLimitLK Hors ligne

il y a 3 ans:
@YOLOBEAR: C'est vraiment intéressant ce que tu dis. Tt ceci pour confirmer encore que l'abstinence, ou du moins l'arrêt de la masturbation est un voyage. Des étapes où on se demande véritablement qui on est , des situations de grand stress, des moments parfois douleureux marqués de doute., Mais d'un autre côté cette énergie puissante divine enfouie en toi qui est là et qui te dit doucement : "allez! Résiste ! Ça ira!" Ce voyage est excellent dans la mesure où on apprend de tout et on passe par toute sortes d'émotions, positives comme négatives. Mais au grand final, on en sort plus que vainqueurs....

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ins72

il y a 3 ans:
@YOLOBEAR: J'ai tout lu a un moment j'ai cru que tu cherchais des excuses pour craquer surtout au début mais finalement pas. Bah tu a tout compris et parfois on se demande prk subir cette pression alors qu'un bon porn nous délibérerais mais c'est faux ce porn nous enchaînerais. Apres déprimé pendant le confinement quoi de plus normal

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S-pellegrino2020 Hors ligne

il y a 3 ans:
@YOLOBEAR: Bravo, ton témoignage est intéressant et tu fais preuve d'énormément de maturité pour ton age, au début quand j'ai vu ton age, je me suis dis mais c'est quoi ce gamin qui refrène ses pulsions aussi jeune. Je pensais franchement 16 ans, faut bien que jeunesse se passe, pas de quoi en faire un drame si on s'astique la nouille un peu trop. Et puis en lisant ce que tu as écris, tes références, je me suis dit que tu faisais un vrai travail sur toi et que tu le faisais juste bien plus tôt que la plupart d'entre nous. Je garde la métaphore du taureau que je trouve très bonne et te souhaite bonne continuation dans ton défi. Je pense en effet que tu est sur la bonne voie, continu et bravo!

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