Pointage #664955

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Il y a 3 ans

Randystyle en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°27 | Record: 8 jour(s) | Mode EXTREM

[J 7] Quelqu'un peut m'expliquer ce qu'il se passe ? J'ai fais énormément de recherches sur l'abstinence sexuelle qui va de paire aussi avec le transmutation sexuelle, le regain d'énergie mais je ne comprends pas je n'en suis même pas à 30 jours d'abstinence que je ne ressent pas ce regain d'énergie, je me sent comme sans âme, rien et ça me perturbe énormément...Je pensais que la flatline apparaissait au bout de peut être 50 jours d'abstinence. Je ne sais pas ce qui m'arrive j'ai limite envie de me branler juste pour retrouver des sensations et me "rassurer" mais c'est le piège...

Vient d'obtenir le grade Caporal

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Réactions associées au pointage (3):

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Eddy2002 Hors ligne

il y a 3 ans:
@Randystyle: Noooo la flatline peut durer des mois sérieusement! Te prend pas la tête ça va revenir ! Le piège c’est l’impatience qui va te refaire partir à zéro si tu tombe dedans... bon courage à toi! Tout est normal! Laisse faire la nature et tiens nous au courant! Pas de porno pas de fap et évite de manger trop de cochonnerie (fais toi des jus à base gingembre ananas tu vas voir que tu vas donner un coup de pêche à kiki) regarde sur internet les aliments qui donnent de la libido et mets toi sur tes gardes car quand ça revient... c’est pas une partie de plaisir de tenir quand tu as une trique de fer donc prépare toi mentalement car ça va revenir

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7xCLB

il y a 3 ans:
@Randystyle: Salut!
L'abstinence ne mène pas forcément à un regain d'énergie significatif, ou plutôt, si tu n'y mets pas du tiens ça ne viendra pas tout seul. En fait, arrêter la masturbation ça te permet de gagner du temps, de ne pas avoir cette baisse de morale et d'énergie juste après le fap. À côté, fais du sport, ou avance dans des projets, lance toi, et tu verras que le nofap t'aidera à te concentrer et à te dépasser.
Pour moi c'est plutôt du placebo, tu n'as pas beaucoup plus d'énergie, mais le fait de réussir un défi, d'appartenir à un groupe, ou encore de maîtriser ses pulsions, ça boost le moral. Mais si tu ne fais rien à côté...rien ne va changer. C'est comme arrêter le porno mais continuer de se branler en y pensant, ça ne sert à rien.
La flatline n'est pas obligatoire, et il n'y a encore moins de date de début, ne tombe pas dans le piège du fap pour ressentir quelque chose, ce serait gâcher tes efforts et perdre confiance en toi, courage tu es sur la bonne voie !