FERMER X

Il y a 3 ans
37j
seraff1 en abstinence depuis 37 jours :
Abstinence n°18 | Record: 113 jour(s) | Objectif: 75 jour(s)
[J 37] J'essaie de me remettre à la méditation. Première séance ce matin, pour essayer de retrouver une bonne posture et de bien respirer.

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Réactions associées au pointage (1):

NoLimitLK
il y a 3 ans:
@seraff1: J'ai essayé plusieurs fois la méditation j'ai du mal, notamment sur la concentration. Aurais tu des astuces ?

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