Il y a 4 ans
The Death South
en abstinence depuis
28 jours
:
↳ Abstinence n°26 | Record: 169 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
Vient d'obtenir le grade
Sergent
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Une semaine partagée par mon mémoire d'un côté et mon développement personnel de l'autre et ce, tous les jours, on profite à fond du confinement du précieux temps-libre qui nous est offert!
Vendredi 27 mars m'est arrivé une circonstance dont j'aurai bien voulu m'en passer... mais après réflexion, je la remercie qu'elle me soit arrivée car rien dans la vie n'arrive au hasard, il y a toujours une explication.
Une embrouille avec les deux autres colocataires car je n'avais pas parfaitement lavé les toilettes. Le mec m'a pris la tête car j'avais oublié de laver quelques tâches que je n'avais pas vu. Bon j'ai envie de dire que chacun nettoie sa merde, normal quoi ?! Pendant que je restais parfaitement calme, lui continuait à s'énerver contre moi, à tel point qu'il m'a menacé avec une batte de baseball. Wow, quelle agressivité. Je voyais dans ses yeux la rage, la haine et au fond, car "les yeux sont le miroir de l'âme", sa profonde détresse et frustration (alcool, clope et porno j'imagine). A chaque phrase qu'il prononça, j'étais en train de me dire qu'il perdait de l'énergie inutilement. Tandis que moi, impassible, je le regardais avec pitié. Quel contrôle de moi, je me suis étonné. Eh franchement, le stopfap en est la cause (bonne cause bien sûr).
Quand je suis remonté dans mon studio (je ne partage qu'avec eux les toilettes), et malgré le contrôle de mes émotions, je me suis senti pitoyable de ne pas avoir réagit plus que ça, le remettre à sa place.
{J'imagine que c'est dû à mon caractère : né en novembre, mon signe astrologique est un scorpion, or, chez la plupart des personnes nées sous ce signe-là, ils renferment en eux une violence qui, si elle est déclenchée, commet l'impardonnable. Peut-être cela peut sembler extrême et que je parle sans connaissance de cause (et très sûrement), mais je réagis typiquement comme suit : je ne vais rien dire au début, progressivement ça va m'agacer, il faut beaucoup de temps pour que ça m'énerve juste VRAIMENT, puis j'explose littéralement. Je me décris toujours comme quelqu'un avec un volcan endormi type le Vésuve (pour vous dire la puissance sans prétention mais par expérience) qui réside en mon fort intérieur. Cela veut tout dire. Donc je savais que si je me mettais dans cet état, le gars irait se coucher défiguré.}
Pendant 10 minutes j'ai songé. J'ai songé aux scènes qui venaient de se produire. Au fait qu'un mec a pété un câble parce que je n'avais pas nettoyé des traces. Je me suis remis en question. Suis-je assez fort ? Pourquoi n'ai-je pas autant de répondant ? J'étais vraiment mal. Tellement mal que j'ai hésité à me fap pour me soulager de ce qu'il venait de se passer. Sauf que mon mental est bloqué sur le fait que l'abstinence est primordial chaque jour dans ma vie et donc que je n'abrogerai pas cette règle, en tout cas pas ce soir-là pour une saloperie de conflit pareil. Je venais de détruire la pensée de me fap. Je me sentais et me sens toujours et de plus en plus libre de contrôler mes pensées.
Toujours assis, je me suis dit que j'avais rien à me reprocher et que je ne me suis pas emporté par mes sentiments, comparé à l'autre sagouin. Ce proverbe africain m'est venu en tête : "Lorsqu’il n’y a pas d’ennemis à l’intérieur, les ennemis à l’extérieur ne peuvent pas vous atteindre." J'étais dès lors convaincu, 20 minutes après les faits, que ma personne avait franchie une nouvelle étape : celle d'être résilient émotionnellement et psychologiquement, à la fois par rapport à cette sombre anecdote et ma persévérance du nofap absolu.
Puis, le live sur YouTube de Franck Nicolas m'a permis de passer et de penser à autre chose afin de chasser définitivement tous les éléments toxiques de ce début de soirée.
Chaque jour à penser positivement m'amène à oublier un peu plus les faits de cette soirée, bien que j'en sois ressorti psychologiquement vainqueur.