Pointage #636111

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Il y a 4 ans

Marsden en abstinence depuis 1 jour :
↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 4 jour(s)

[J 1] J'ai eu quelques moments de faiblesses mais j'ai réussi à résister, et ça me donne encore plus de motivation pour la suite. Je suis surtout très content de ne pas avoir craqué sur la pornographie. Et je suis content d'avoir pu trouver ici une communauté d'entraide positive et solidaire. Bon courage à tous.
J'ai installé un bloqueur de sites pornos sur mon téléphone et j'ai également tenté au maximum d'occuper ma journée pour éviter les moments à risques (quand on est avachit sur son lit à ne rien faire avec le téléphone dans les mains par exemple). Je ne ressens pour l'instant aucune envie physique particulière, juste quelques pensées parfois mais j'arrive à les extraire de mon esprit assez vite.
Pour finir, j'avoue que le fait de devoir pointer ici m'aide beaucoup, ça me donne un objectif, comme une obligation envers moi-même et envers les autres. Donc merci à vous et bon courage pour ce confinement, faites attention à vous tous.

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