Pointage #634985

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Il y a 4 ans

Sobre en abstinence depuis 2 heures :
↳ Abstinence n°101 | Record: 138 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)

[J 0] Bon cette 101eme tentative sera la bonne. Je crois que j'ai compris ces derniers jours un élément psychologique qui me tirait en arrière. Plutôt que de me concentrer sur ce que je gagne à faire ce challenge, je me suis concentré des années sur ce que je risquais de perdre en chutant. Ce qui ne m'aide pas du tout à passer les premiers jours puisque j'ai l'impression que je ne perds rien quand je craque, et me met la pression maximale les fois où j'atteins plus de trois semaines. Du coup aujourd'hui je deviens un optimiste, j'ai tout à gagner et rien à perdre !

Abstinence débutée le 23/03/2020 à 14h30.

Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine

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Réactions associées au pointage (1):

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il y a 4 ans:
@Sobre: Oui mais surtout, en bannissant le porno, tu te libères de tes pulsions sexuelles, ce qui t'amènes à avoir un épanouissement personnel grandissant.
Force à toi!

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