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12
L'Art de la Séduction
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Le but est de toujours faire mieux que la dernière tentative. Ainsi tu avanceras toujours et tu ne te blâmeras pas si tu te fap.
Il faut savoir être patient, ne te fixe pas d'objectifs que tu sais très difficilement atteignable. Vas y graduellement.
Tout les grands accomplissements prennent du temps.
Sois conscient de ton niveau d'addiction actuel et du niveau d'abstinence que tu vise puis trouve TON juste milieu pour fixer TON 1 er objectif puis un 2eme puis un autre etc
Courage.