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DeathCoach il y a 4 ans:
@LarryStopFap: Ferme les yeux, respire profondément, prends le temps de ressentir la sensation est de l'accueillir plutôt que de lutter contre elle.

Si tu as fait le choix d'arrêter pour toi, et dans un état de paix (cad pas par culpabilisation colère envers toi ou autre émotion désagréable) ça se passera parfaitement.

Et si tu "craques" rien de grave, sois présent pour toi et donne toi de la douceur.

Garde foi en toi mon ami

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Rom0 il y a 4 ans:
@LarryStopFap: Courage mec tiens bon , sors va faire un tour,reste pas seul chez toi , occupe toi l'esprit pour pas y penser , tu vas pas craquer au bout de deux jours