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Après avoir échoué aujourd'hui, je reprends ce même jour.
La pornographie ne me fait plus vibrer autant qu'avant, je le remarque. Ca n'a pas de sens profond, je ne me masturbe qu'à cause de l'ennui ou pour éviter une situation dérangeante. Ce n'est pas très sain, et ça ne met fait plus rêver.
Ressentir du plaisir sans n'avoir rien accompli de concret est très dommageable pour la confiance en soi, j'en suis convaincu.
Ce premier jour j'ai fais un peu d'exercice, et j'ai planifié ma journée de demain. Je vais remettre un peu d'ordre dans mon organisation demain, pour que je puisse repartir sur de bonnes bases et créer de nouvelles bonnes habitudes à prendre !