JoeYabuki
en abstinence depuis
7 jours
: ↳ Abstinence n°20
| Record: 64 jour(s)
[J 7]Huitième jour.
Je viens de rompre mon jeûne hydrique de 3 jours. Je me sentais un peu faible mais beaucoup mieux qu'hier aujourd'hui, et cette abstinence a fait germer en moi une réflexion et une prise de conscience par rapport à mon alimentation. C'est une expérience que je recommande absolument.
Après avoir mangé je me sens rempli et très bien ! Je recommencerais un jour prochain et j'aimerais atteindre une semaine de jeûne, en m'autorisant à boire du thé ou du café en plus de l'eau.
Vient d'obtenir le grade
Je viens de rompre mon jeûne hydrique de 3 jours. Je me sentais un peu faible mais beaucoup mieux qu'hier aujourd'hui, et cette abstinence a fait germer en moi une réflexion et une prise de conscience par rapport à mon alimentation. C'est une expérience que je recommande absolument.
Après avoir mangé je me sens rempli et très bien ! Je recommencerais un jour prochain et j'aimerais atteindre une semaine de jeûne, en m'autorisant à boire du thé ou du café en plus de l'eau.