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BlackCoach il y a 4 ans:
@Fianesou: "ce genre de truc" s'appelle l'abstinence
C'est tout un mode de vie qui permet d'atteindre à une forme d'épanouissement personnel.
Donc quand tu jugeras que tu es désormais maître de toi-même vis à vis de la masturbation, tu pourras reprendre si vraiment tu en as envie. Le but du sevrage étant de savoir modérer ses fréquences masturbatoire pour ne pas tomber dans un cercle vicieux.