a tenu
4 jours
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Pas bon du tout ça, recraquer après seulement 4 jours c'était clairement à éviter , j'avais réussi à faire 15 jours la fois précédente et l'objectif c'était clairement de repartir le plus vite possible
Hors de question de retomber dans la spirale , si je veux tenir et passer un bel été je dois être capable de réaliser une grosse abstinence et ça doit se faire dès maintenant
rahh je m'en veux de cette rechute vraiment pourrie