Pointage #428001

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Il y a 4 ans

Zoom en abstinence depuis 14 heures :
↳ Abstinence n°13 | Record: 16 jour(s)

[J 0] JE RESSENS LES EFFETS NÉGATIFS DE L’ADDICTION À LAQUELLE JE ME SUIS ADONNÉ CES DERNIERS TEMPS : FATIGUE, ESPRIT PLUS LENT, ENFERMEMENT SUR MOI-MÊME, IRRITABILITÉ. JE N’AI QUAND MÊME PAS L’IMPRESSION D’ÊTRE TOMBÉ AUSSI BAS QUE J’AI DÉJÀ ÉTÉ PAR LE PASSÉ, ET JE POSITIVE EN ME DISANT QU’IL EST ENCORE TEMPS DE ME RELEVER DIGNEMENT. JE CONTINUE DE POINTER MAIS JE GALÈRE À TROUVER LA MOTIVATION NÉCESSAIRE. IL FAUT POURTANT QUE JE FASSE GAFFE ! JE SAIS À QUELLES EXTRÉMITÉS CETTE ADDICTION PEUT M’AMENER : TOUT SIMPLEMENT ME COUPER DU MONDE, ENTRAÎNANT UN REFUS DE RELATION AVEC MA COPINE ET TOUTE PERSONNE QUI S’APPROCHERAIT TROP PRÈS DE MOI, IDÉES NOIRES, DÉVALORISATION, ENVIE DE CESSER DE VIVRE, ETC. PUTAIN, TOUT ÇA COMME CONSÉQUENCES, JUSTE POUR DE LA BRANLETTE. C’EST ASSEZ DIFFICILE À CROIRE EN FAIT. ET C’EST PROBABLEMENT PARCE QUE C’EST DIFFICILE À CROIRE QUE LA RECHUTE EST FACILE. « NON, ÇA PEUT PAS ÊTRE ÇA ! C’EST TROP PEU DE CHOSE QUE SE BRANLER POUR AVOIR DE TELLES CONSÉQUENCES ! » ET POURTANT. ÇA COMMENCE À FAIRE VRAIMENT LONGTEMPS QUE JE FAIS LE YOYO, QUE JE VOLE EN RASE MOTTE, QUE JE TENTE LE DIABLE, ET MON CONSTAT EST BIEN CELUI-LÀ : CETTE ADDICTION PROVOQUE TOUT ÇA !

MAINTENANT JE ME DIS QUE JE NE PEUX PAS CONTINUER À FAIRE DU RASE MOTTE TOUTE LA VIE. J’AI DÉJÀ TROP ABUSÉ. IL EST TEMPS DE BATTRE DES AILES ET DE PRENDRE DE L’ALTITUDE. IL EST TEMPS DE M’HABITUER À L’ALTITUDE. IL EST TEMPS DE M’HABITUER À LA DIGNITÉ.

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