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Cependant je vais retourner me masturber à partir de demain, de manière raisonnable, car c'est un processus naturel et je me doit de respecter cette nature.
J'ai connu un pic de libido dans mon nofap et j'ai réussi à le tenir cela prouve que si l'on veux il est possible de ne pas se masturber. On peut le faire il suffit de le vouloir.
Tout ça pour dire que ce challenge m'a permis de maîtriser mes pulsions et m'empêchera de sombrer dans une masturbation excessive !
Je vous souhaite à tous de réussir votre mois d'abstinence afin d'avoir un ressenti similaire au mien, bon courage et à un de ses jours camarades