Pointage #400812

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Il y a 4 ans

Alexis31415 en abstinence depuis 7 heures :
↳ Abstinence n°15 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

[J 0] JE ME SENS SI CON D'AVOIR CRAQUÉ TOUT À L'HEURE, MAIS J'AI RETROUVÉ DE LA MOTIVATION. D'AILLEURS, JE CROIS QUE CE QUI COMPTE C'EST PAS LE NOMBRE DE JOURS TENUS SANS CRAQUER, MAIS LES EFFETS QU'ON PEUT RESSENTIR GRÂCE À L'ABSTINENCE, PARCE QUE C'EST ÇA LE BUT NON?
AUTRE QUESTIONNEMENT: JE ME DEMANDAIS QUEL RAPPORT VOUS AVIEZ AVEC LES PLEURS, EST CE QUE VOUS PLEUREZ? SOUVENT? POURQUOI?
PERSONNELLEMENT, JE NE PLEURE JAMAIS, MAIS J'EN RESSENS DE PLUS EN PLUS LE BESOIN, MAIS JE N'ARRIVE QUAND MÊME PAS À LÂCHER DES LARMES MALGRÉ CELA.

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il y a 4 ans:
@Alexis31415: Oui les pleurs. Je comprends ta question. Il m’est arrivé de ressentir un poids terrible sur la poitrine et d’avoir la gorge serrée. J’espérais éclater en sanglot pour lâcher toute cette tension. Peu importait d’où elle venait, je voulais simplement la laisser aller. La thérapie m’a aidé et il m’est arrivé de pleurer ma race comme jamais plus je n’ai pleuré. Ça fait du bien de pleurer c’est sûr. Mais en fait, tant que tu ne changes pas d’attitude profondément, la tension reviendra et tu répéteras le même cycle. Une chose est sûre quoiqu’il en soit : c’est vital de s’autoriser à pleurer, c’est l’âme qui s’exprime !

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il y a 4 ans:
@Alexis31415: Pose toi les bonnes question amigo. Pourquoi es tu bloqué ? Qu'est ce qui te freine, pourquoi en ressens tu le besoin ? Ton environnement etc..

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