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JE ME REND COMPTE MAINTENANT QUE L'ENVIE DE ME FAP EST LENTEMENT REMPLACÉE PAR UNE ENVIE FORTE DE FAIRE DU SPORT. JE ME SUIS REMIS À COURIR IL Y A QUELQUES SEMAINES ET JE SUIS VRAIMENT EN FORME. JE PEUX FAIRE MIEUX MAIS JE SUIS PAS DÉÇU ET LA MOTIVATION EST LÀ
JE LANGUIS UN PEU LE DÉBUT DE SEMAINE, NOTAMMENT CAR CETTE SEMAINE S'ANNONCE BIEN MEILLEURE QUE CELLE QUE JE VIENS DE PASSER (ENNUIE, FRUSTRATION, STRESS). CA FAIT DU BIEN DE SE DIRE QUE L'AMÉLIORATION NE SE FERA PLUS TROP ATTENDRE
A PART ÇA RIEN DE SPÉCIAL, LES ENVIES SONT LÉGÈREMENT PLUS FORTES CES JOURS-CI NOTAMMENT À CAUSE DE LA FRUSTRATION QUE J'AI RESSENTI MAIS C'EST GÉRABLE. LE SPORT ET LE TRAVAIL AIDENT BEAUCOUP
COURAGE TOUT LE MONDE, MALGRÉ QUELQUES PÉRIODES DIFFICILES JE REMARQUE LES BIENFAITS TOUS LES JOURS ET JE ME SENS VRAIMENT MIEUX QU'AVANT LE STOP FAP. LÂCHEZ RIEN